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대둔근 통증유발점 3번 경결이완 풀기 2006.11.26해당카페글 미리보기
미골통증을 내는 대둔근통증유발점 3번쩨의 경결이완 풀기입니다. 환자를 엎드리게하고 미골끝에 대둔근 하부가 부착하는 지점을...비슷하기 때문에 근섬유의 횡방향인 화살표 방향으로 엄지 손가락 끝을 이용하여 경결부의 띠(taut band)를 밀어 팅겨...
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[엄지의제왕]여름 뇌졸증 주의보 혈관을 지켜라 2016.08.06해당카페글 미리보기
손가락 끝을 5초 누른다 새끼손가락 양끝을 5초누른다 손톱뿌리 옆부분을 눌러준다 아프다는 것은 기혈이 막혀있다는 의미이다...정도로 눌러준다 네번째 손가각은 빼고 해준다 엄지와 새끼손가락만 해도 인체의 흐름을 활성화 시킬수 있다 엄지 발가락 옆...
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[엄지의제왕]여름 뇌졸증 주의보 혈관을 지켜라 2016.08.04해당카페글 미리보기
손가락 끝을 5초 누른다 새끼손가락 양끝을 5초누른다 손톱뿌리 옆부분을 눌러준다 아프다는 것은 기혈이 막혀있다는 의미이다...정도로 눌러준다 네번째 손가각은 빼고 해준다 엄지와 새끼손가락만 해도 인체의 흐름을 활성화 시킬수 있다 엄지 발가락 옆...
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지압으로 통증완화 2015.05.08해당카페글 미리보기
후두부의 제비초리 좌우로 움푹 들어간 부분을 엄지손가락으로 통증이 느겨질 정도로 세게 누른다. 머리나 눈의 혈액 순환을...3. 허리 맛사지 : 허리통증은 재발이 잦고 만성화 되기 쉬움으로 통증이 가라 앉더라도 끝까지 치료해야 한다. 방법 : 양손을...
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指壓으로 통증완화 2016.08.19해당카페글 미리보기
후두부의 제비초리 좌우로 움푹 들어간 부분을 엄지손가락 으로 통증이 느겨질 정도로 세게 누른다. 머리나 눈의 혈액 순환을...3. 허리 맛사지 : 허리통증은 재발이 잦고 만성화 되기 쉬움으로 통증 이 갈아 앉더라도 끝까지 치료해야 한다. 방법 : 양손...
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Re:손가락에 쥐가..... 2009.01.09해당카페글 미리보기
그리고 오른쪽 후두골 밑에 있는 독맥에 내민 엄지손가락 끝을 갖다 댄다. 3. 왼손으로 오른쪽 주먹을 말아 쥐고 엄지손가락 끝...목이 접질려 있는 상태에서는 독맥을 건드리기만 해도 통증을 느끼게 되는데, 고통을 두려워해서 너무 살살 치면 효과가...
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指壓으로 통증완화 2014.07.01해당카페글 미리보기
후두부의 제비초리 좌우로 움푹 들어간 부분을 엄지손가락 으로 통증이 느겨질 정도로 세게 누른다. 머리나 눈의 혈액 순환을...3. 허리 맛사지 : 허리통증은 재발이 잦고 만성화 되기 쉬움으로 통증 이 갈아 앉더라도 끝까지 치료해야 한다. 방법 : 양손...
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♣ 指壓으로 통증완화 (hmh건강 6782) ♣ 2014.07.01해당카페글 미리보기
후두부의 제비초리 좌우로 움푹 들어간 부분을 엄지손가락 으로 통증이 느겨질 정도로 세게 누른다. 머리나 눈의 혈액 순환을...3. 허리 맛사지 : 허리통증은 재발이 잦고 만성화 되기 쉬움으로 통증 이 갈아 앉더라도 끝까지 치료해야 한다. 방법 : 양손...
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♣ 指壓으로 통증완화 (hmh건강 6782) ♣ 2014.07.01해당카페글 미리보기
후두부의 제비초리 좌우로 움푹 들어간 부분을 엄지손가락 으로 통증이 느겨질 정도로 세게 누른다. 머리나 눈의 혈액 순환을...3. 허리 맛사지 : 허리통증은 재발이 잦고 만성화 되기 쉬움으로 통증 이 갈아 앉더라도 끝까지 치료해야 한다. 방법 : 양손...
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부산1남부지원 사랑반 5월 활동 2024.06.14해당카페글 미리보기
손발 끝이 시립니다 팔전체와 등짝으로 시린 기운이 번지면서 냉동고에 들어가 있는 듯한 느낌입니다 불안과 걱정인 듯 심장이 콩닥콩닥 두근거립니다 나를 보호하기 위해서.. 이제 하늘에 기대고 맡겨도 됩니다 라는 말이 나옵니다. 괜찮아요 괜찮아요...