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오른쪽 윗배 자주 아프면 ‘담낭염’ 의심을… 방치 땐 패혈증으로 발전 2023.03.16해당카페글 미리보기
통증인 ‘담도산통’은 주로 명치와 오른쪽 윗배에 발생하고, 오른쪽 날개뼈 아래, 어깨 쪽까지 퍼져나갈 수 있다. 통증은 1∼4시간 지속된다. 담낭염의 90% 이상은 담석이라고 부르는 딱딱한 돌이 원인이다. 고령, 비만, 급격한 체중 감량 등으로 담낭...
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허리 통증, 요실금에 좋은 코어근육 강화운동 2023.03.08해당카페글 미리보기
요실금의 원인이 되고 노화와 함께 요실금 발병률을 높입니다. 오늘은 척추를 지탱하는 힘을 만들어주고 허리 통증과 부상을 예방해주는 코어 근육 단련법, 코어 근육 운동법을 소개해드리도록 하겠습니다. 데드 버그 기본 코어 근육 강화운동이며 복근...
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허리 통증, 요실금에 좋은 코어근육 강화운동 2023.05.02해당카페글 미리보기
요실금의 원인이 되고 노화와 함께 요실금 발병률을 높입니다. 오늘은 척추를 지탱하는 힘을 만들어주고 허리 통증과 부상을 예방해주는 코어 근육 단련법, 코어 근육 운동법을 소개해드리도록 하겠습니다. 데드 버그 기본 코어 근육 강화운동이며 복근...
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허리 통증, 요실금에 좋은 코어근육 강화운동 2023.03.08해당카페글 미리보기
요실금의 원인이 되고 노화와 함께 요실금 발병률을 높입니다. 오늘은 척추를 지탱하는 힘을 만들어주고 허리 통증과 부상을 예방해주는 코어 근육 단련법, 코어 근육 운동법을 소개해드리도록 하겠습니다. 데드 버그 기본 코어 근육 강화운동이며 복근...
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어깨통증 원인과 유연성 강화 기혈체조 [月仙 김용필 칼럼] 2016.03.06해당카페글 미리보기
주요 원인으로는 추운 날씨 어깨 부위 한습(寒濕)으로 인한 시큰거리는 통증과 장시간 고개를 숙이고 고정적인 자세로 인터넷...굳음으로 인해서 오는 열감이 있고 찌르는 듯한 어깨통증과 팔에서 손끝까지 저림증상 등이 있다. 평소 어깨 근육을 풀어...
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목, 어깨통증 원인 2010.02.01해당카페글 미리보기
살펴 원인을 찾거나 전문가의 치료를 받아야 한다. 항상 그렇다고 생각하고 심한 통증을 참으면 더 큰 병으로 발전할 가능성도 있다. 즉 결림이 오랫동안 지속되거나 손가락이 저리고 귀가 울리는 등의 증상이 동반되면 병원을 찾아 전문의와 상담하도록...
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목 어깨 통증원인과 치유법 2010.12.10해당카페글 미리보기
살펴 원인을 찾거나 전문가의 치료를 받아야 한다. 항상 그렇다고 생각하고 심한 통증을 참으면 더 큰 병으로 발전할 가능성도 있다. 즉 결림이 오랫동안 지속되거나 손가락이 저리고 귀가 울리는 등의 증상이 동반되면 병원을 찾아 전문의와 상담하도록...
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어깨통증 원인과 유연성 강화 기혈체조 2021.06.20해당카페글 미리보기
주요 원인으로는 추운 날씨 어깨 부위 한습(寒濕)으로 인한 시큰거리는 통증과 장시간 고개를 숙이고 고정적인 자세로 인터넷...굳음으로 인해서 오는 열감이 있고 찌르는 듯한 어깨통증과 팔에서 손끝까지 저림증상 등이 있다. 평소 어깨 근육을 풀어...
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어깨통증 원인과 유연성 강화 기혈체조 2020.12.30해당카페글 미리보기
주요 원인으로는 추운 날씨 어깨 부위 한습(寒濕)으로 인한 시큰거리는 통증과 장시간 고개를 숙이고 고정적인 자세로 인터넷...굳음으로 인해서 오는 열감이 있고 찌르는 듯한 어깨통증과 팔에서 손끝까지 저림증상 등이 있다. 평소 어깨 근육을 풀어...
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어깨통증 원인과 유연성 강화 기혈체조 2021.06.20해당카페글 미리보기
주요 원인으로는 추운 날씨 어깨 부위 한습(寒濕)으로 인한 시큰거리는 통증과 장시간 고개를 숙이고 고정적인 자세로 인터넷...굳음으로 인해서 오는 열감이 있고 찌르는 듯한 어깨통증과 팔에서 손끝까지 저림증상 등이 있다. 평소 어깨 근육을 풀어...