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백세 지킴이 법 2024.05.07해당카페글 미리보기
단백질을 섭취하세요! 육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 꼭 수육으로...과자, 등등 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로 이어...
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100가지 내몸지키는방법 2024.01.21해당카페글 미리보기
튼튼, 당뇨예방 : 무, 쑥 71. 장 해독 : 미나리 72. 전립선암 예방 : 토마토, 귤 73. 젊음 유지 : 냉이 74. 정력보강 : 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추 75. 천식 : 오미자 76. 춘곤증 해소 : 달래, 식초 77. 치아 건강 : 식초, 계피 78. 카드뮴 해독 : 숙주...
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건강을 스스로 지키는 간단한 메모 2024.04.15해당카페글 미리보기
튼튼, 당뇨예방 - 무, 쑥 ○ 장 해독 - 미나리 ○ 전립선암 예방 - 토마토, 귤 ○ 젊음 유지 - 냉이 ○ 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추 ○ 천식 - 오미자 ○ 춘곤증 해소 - 달래, 식초 ○ 치아 건강 - 식초, 계피 ○ 카드뮴 해독 - 숙주나물...
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오래 사는 법 2024.04.18해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...
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백세 인생 2024.04.18해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...
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아빠가 입원해서 음식싸가려고 하는데.. 몸보신할만한 거 2024.06.04해당카페글 미리보기
있을까요? 어제 자정 12시부터 오늘 저녁시간까지 금식이여서;; 엄청 배고프다고 하는데.. 식어도 맛있게 먹을만한 거 있을까욧? 지금 훈제오리 구워갈까 생각중이거든요.. +)당뇨있어서 고기나 해산물류 생각하고있어욧
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노후 백세 지키는 법 2024.04.18해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...
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건강을 스스로 지키는 간단한 메모 2024.04.11해당카페글 미리보기
튼튼, 당뇨예방 - 무, 쑥 ○ 장 해독 - 미나리 ○ 전립선암 예방 - 토마토, 귤 ○ 젊음 유지 - 냉이 ○ 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추 ○ 천식 - 오미자 ○ 춘곤증 해소 - 달래, 식초 ○ 치아 건강 - 식초, 계피 ○ 카드뮴 해독 - 숙주나물...
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용인(화성) 무봉산(24.3.23) 2024.03.23해당카페글 미리보기
마치고 오리고기와 막걸리 한 잔으로 산행을 마무리합니다.. 산행을 마치고 사당역에서 지하철을 갈아타려고 가던 중 어떤 분이 내 앞에서 마치 나와 부딪히듯이 쓰러져 일으켜 부축을 하여 다시 3m 정도 걸어가다가 또다시 쓰러져 부축을 하고 바닥에...
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노후 백세 지키는 琺 2024.04.18해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...