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건강음식 - 두뇌건강에 좋은 견과류와 식물성기름의 효과! 2015.04.27해당카페글 미리보기
대표적인 음식인데요. 이 두가지 음식에는 공통적으로 오메가3 지방산이 들어 있어 뇌 건강과 심혈관질환에 좋아요! 매 끼니 때...심혈관질환과 뇌졸중을 예방하는 방법으로 이미 많은 분들에게 알려진 '지중해식 식단' 은 치매예방에도 도움이 됩니다...
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먹는 것 잘 모르면 다이어트 아무 소용없다 2 2024.03.14해당카페글 미리보기
기름인 오메가3는 심장질환과 염증을 치료한다. 그래서 생선 많이 먹으란거다. 그러나 가장 문제는 식물성기름을 가열하면 유독성 산화 분해 산물이 생성된다는데 있다. 그중 포름 알데히드라는 화합물이 나오는데 이것이 바로 DNA를 손상시킨다. 엄마들이...
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“증상 없다가 갑자기”…이상지질혈증이 불러오는 합병증은? 2024.05.04해당카페글 미리보기
질환이 많은 만큼, 합병증으로 이어지기 전 조기 관리하는 것이 무엇보다 중요하다. 대한의학회와 질병관리청이 발간한 ‘이상...식습관을 준수하기 위해서는 포화지방과 트랜스지방 섭취를 피하고 △오메가3 지방산 △오메가6 지방산 △식물성 기름 등...
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신토불이 오메가3가 풍부한 들깨 50% 맛보기 이벤트 2018.10.31해당카페글 미리보기
준 오메가3가 풍부한 고소한 들깨 수확시기가 되어 식구님들께 선보입니다 ^-^ 이렇게 농사 지었어요 포장모습 참고해주세요 들깨가공 심부름을 해드립니다. 주문주실때 요청해주세요 ^-^ 포장은 위와 같이 포장되어 종이박스에 넣어 발송 됩니다. 판매...
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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.05.09해당카페글 미리보기
지방(기름)으로 전환해 내장(똥배)에나 몸 구석구석에 저장을 해 놓게 된다. 지금 당장 고혈압 약을 버려라. 한국인에게 고혈압을 일으키는 가장 큰 원인은 첫째. 정신건강 이다. 몸보다 먼저 정신이 건강해야한다. 건강한 정신을 위해서는 심리학 정신...
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쇠비름효능 2024.04.30해당카페글 미리보기
효능 단백질과 탄수화물 햠량이높으며 칼슘,칼륨,인,철분도풍부 합니다 쇠비름은 또 생선기름에 많은 오메가3계의 필수지방산을다량 함유하고 있습니다 오메가 3 지방산은 혈중콜레스롤 수치를 낮쳐주어 심장병을낯춰주어 심장병을 예방하는성분입니다...
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♡♡♡강방7월20일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2023.07.19해당카페글 미리보기
음료와 기름을 만드는 데 활용된다. 또 건강한 지방은 물론 비타민 B와 비타민 E, 그리고 아연, 철분, 칼슘, 구리와 칼륨 같은 미네랄도 다량 함유하고 있다. 아몬드 효능이 필요한 사람은 다음과 같다. • 뼈 문제가 있는 사람들 • 어린이 • 운동선수...
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쇠비름 효능 2024.06.18해당카페글 미리보기
효능 단백질과 탄수화물 햠량이높으며 칼슘,칼륨,인,철분도풍부 합니다 쇠비름은 또 생선기름에 많은 오메가3계의 필수지방산을다량 함유하고 있습니다 오메가 3 지방산은 혈중콜레스롤 수치를 낮쳐주어 심장병을낯춰주어 심장병을 예방하는성분입니다...
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치매 예방에 좋은 방법 8가지 2023.01.23해당카페글 미리보기
더 많은 사람들에게 영향을 미칠 것이다. 과장해서 말하는 것이 아니다. 반드시 인식해야 할 현실에 대해서 말하고 있는 것이다. 왜 그럴까? 평균 수명은 계속 증가하고 있다. 이는 알츠하이머 혹은 다른 유형의 치매와 같은 신경퇴행성 질환이 발병 할...
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치매 예방에 좋은 방법 8가지 2024.03.08해당카페글 미리보기
더 많은 사람들에게 영향을 미칠 것이다. 과장해서 말하는 것이 아니다. 반드시 인식해야 할 현실에 대해서 말하고 있는 것이다. 왜 그럴까? 평균 수명은 계속 증가하고 있다. 이는 알츠하이머 혹은 다른 유형의 치매와 같은 신경퇴행성 질환이 발병 할...