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보고 싶은 제자를 만난 날 2009.03.15해당카페글 미리보기
보더니 '선생님 많이 않좋아요'한다. 팔을 들고 돌려보더니 오십견이 왔다고 한다. 정확하게 진단을 하고 엎드리라고 하더니 침을 놓아주고 지압으로 풀어주면서 점점 나빠지는 중에 있으니 팔운동을 하라고 한다. 나는 여러 곳에서 침이나 지압을 받아...
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지난번 하쿠님께 약속했던 했던 타로 후기.내용 기네요 2015.06.13해당카페글 미리보기
달콤에서 오십견,근막통증증후군,수기치료 관련해서도 숱하게 폭풍검색 했더랬지요~) 그래서 다시 타로샵을 가게 되었어요. 그날이 5.21일 였음 에어컨이 빵빵하게 나오는 지하철을 타면 덥다 춥다가 반복되어 너무 괴로웠지요 추위를 너무 타서 이때 까지...
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상완신경통(경완신경통, 경완증후군) 2011.12.12해당카페글 미리보기
있다가 사라지는 것에서부터 난치성으로 장기화 되는 것 등 다양하게 나타납니다. 중년에 흔히 겪게 되는 오십견과 비슷한 증상이 보이지만 오십견은 어깨 통증이 있으면서 팔을 올리거나 손을 뒤로 돌리려고 해도 뜻대로 되지 않는 등 팔운동이 제한되는...
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상완신경통(경완신경통, 경완증후군) 2012.01.30해당카페글 미리보기
있다가 사라지는 것에서부터 난치성으로 장기화 되는 것 등 다양하게 나타납니다. 중년에 흔히 겪게 되는 오십견과 비슷한 증상이 보이지만 오십견은 어깨 통증이 있으면서 팔을 올리거나 손을 뒤로 돌리려고 해도 뜻대로 되지 않는 등 팔운동이 제한되는...
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카이로프랙틱으로 재미있게 풀어보는 "견비통" 2007.10.25해당카페글 미리보기
없다. '오십견'을 '견비통'이라고 부르는 것이 올바르며, 최근에 와서는 피로 누적으로 건강회복능력(자생력) 저하와 당뇨병 등의 성인병, 식생활 습관, 운동 부족, 근무 자세와 각정 스트레스 등의 원인으로 50대이상에서만이 아닌 30~40대에서도 흔히...
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정다연의 수건을 이용한 상체 스트레칭 2008.01.26해당카페글 미리보기
하면 오십견이나 어깨 통증을 막는 효과를 볼 수 있습니다. 골프나 수영.테니스 등 어깨 관절을 많이 사용하는 분들에게도 매우 좋습니다. 1. 등 뒤에서 수건의 양끝을 잡고 수직으로 세웁니다. 천천히 최대한 올린 상태에서 15~30초간 버팁니다. 2. 다시...
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어깨가 아프고 팔이 잘 올라 가지 않아요 2007.06.14해당카페글 미리보기
주위염 오십견 회전근개염과 견봉하 활액포염 석회 침착성 건초염 상완 이두근 장두건 건초염 오훼돌기염(coracoditis) 회전근개 소부염 기타 상완 삼두근 장두건염, 퇴행성성 견관절증 회전근개 파열 어깨충돌 증후군(impingement syndrome) 스포츠 장애...
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상완신경통(경완신경통, 경완증후군) 2011.12.16해당카페글 미리보기
있다가 사라지는 것에서부터 난치성으로 장기화 되는 것 등 다양하게 나타납니다. 중년에 흔히 겪게 되는 오십견과 비슷한 증상이 보이지만 오십견은 어깨 통증이 있으면서 팔을 올리거나 손을 뒤로 돌리려고 해도 뜻대로 되지 않는 등 팔운동이 제한되는...
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폐암 환자가 참고하여야 할 내용 2017.03.01해당카페글 미리보기
걷기운동을 시작하면서 자시늬 상태에 따라 운동량을 점차 늘리도록 해야 합니다. 수술 자세, 수술 관련 금육 손상으로 오십견이 발생할 수 있으며 이를 예방하기 위해 하루 4-6번 정도의 팔운동이 필요합니다. 수술한 쪽의 손으로 반대편 귀 잡기, 깍지...
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족저근막염과 직접 관련은 없지만 그냥 참고하시라고..펌 2014.05.08해당카페글 미리보기
둘다 실비보험 적용되나 카티스템이 더 까다로워사 병원 원무과들이 싫어합니다. 서류가 복잡하고 조심해야해서요. 5. 오십견 ㅡ단단히 굳은 관절닝 풀어주는 운동 죽어라 열심히 하면 낫습니다. 심해사 팔운동범위가 작아질 정도라면 관절수핵팽창술...