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여주 효능 2023.01.16해당카페글 미리보기
수치는 오이의 20배, 레몬의 5배 정도라고 하니, 비타민의 보고라고 할 수 있어요. 스트레스 해소 뿐만 아니라 피로의 주범인 젖산의 파괴력이 훌륭해서 피로회복에 매우 효과가 좋다고 해요. 3. 당뇨에 도움이 되는 효과 여주가 당뇨에 좋다는 것은...
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노각<늙은 오이> 2022.08.17해당카페글 미리보기
오이의 효능에 대해 알아보겠습니다. 01. 노폐물 배출 노각에 풍부한 수분과 칼륨 등 미네랄 성분이 뛰어난 이뇨작용을 통해 체내에 쌓여 있는 불순물과 노폐물을 체외 배출을 돕는데 뛰어난 효과가 있다. 노폐물이 배출됨에 따라 부종 증상을 완화하고 몸...
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인삼녹용 못지 않는 질경이의 효능 2023.05.11해당카페글 미리보기
내리는 효능이 있는 약재이다. 이밖에도 혈압강하작용 역시 있다고 알려져 있다. 길가에 너무 흔하게 있기에 이게 약이 될까? 하지만 흔하면서도 한방에서의 쓰임은 매우 긴요하다. 그 어떤 풀잎하나도 약이 되지 않는 것은 없는 듯 하다. 만성간염...
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♡♡♡강방 6월13일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.06.12해당카페글 미리보기
무와 오이를 함께 섭취한다면 식초를 살짝 첨가해 비타민C의 파괴를 최소화 할 수 있다. ✅️ 3. 돼지고기와 도라지 도라지는 천식이나 감기 환자의 기침에 효능이 좋다. 하지만 도라지를 돼지고기와 함께 섭취할 경우 도라지의 영양소가 파괴될 수 있다. ✅️ 4...
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토마토의 효능과 부작용 ( 요즘 마트에 토마토가 많이 보이더라구요.) 2015.06.22해당카페글 미리보기
유지하는 효능이 있습니다. 5. 불면증에 효과 스트레스로 인해 자기 전 가슴이 심하게 뛰고 열이 나면서 불면증세가 있을 때, 하루 3번 토마토 주스를 마시면 마음이 안정되고 잠이 잘 온답니다. 6. 동맥경화를 막아준다. 활성 산소는 핏속에 있는...
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노각<늙은 오이> 2022.08.16해당카페글 미리보기
오이의 효능에 대해 알아보겠습니다. 01. 노폐물 배출 노각에 풍부한 수분과 칼륨 등 미네랄 성분이 뛰어난 이뇨작용을 통해 체내에 쌓여 있는 불순물과 노폐물을 체외 배출을 돕는데 뛰어난 효과가 있다. 노폐물이 배출됨에 따라 부종 증상을 완화하고 몸...
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인삼녹용 못지 않는 질경이의 효능 2023.05.13해당카페글 미리보기
내리는 효능이 있는 약재이다. 이밖에도 혈압강하작용 역시 있다고 알려져 있다. 길가에 너무 흔하게 있기에 이게 약이 될까? 하지만 흔하면서도 한방에서의 쓰임은 매우 긴요하다. 그 어떤 풀잎하나도 약이 되지 않는 것은 없는 듯 하다. 만성간염...
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오이, 당근의 효능과 민간요법 2013.03.24해당카페글 미리보기
잎에 효능이 더 많다. 설사를 멎게 하고 야뇨증을 개선한다 하복부를 따뜻하게 하고, 펙틴이 정장 작용을 해 설사를 멎게 한다. 또한 야뇨증이 있는 아이는 몸이 찬 경우가 많은데, 이럴 경우 당근을 꾸준히 먹이면 증상이 나아진다. 변비를 예방한다 당근...
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무 효능, 부작용, 먹는 법, 다양한 무우 종류 알아보기 2023.04.01해당카페글 미리보기
무를 섭취하면 갑상선 호르몬 생성량이 줄어 증상이 악화될 수 있으므로 적당량만 섭취하도록 한다. 또한 생으로 먹을 때는 오이와 마찬가지로 아스코르비나아제라는 효소가 다른 채소의 비타민C를 파괴하므로 식초를 첨가하거나 열을 가해서 조리하는 것...
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녹차의 효능과 부작용 2012.10.24해당카페글 미리보기
유명한 오이키와지역 주민들의 암사망률은 차를 생산하지않는 지역에 비해 매우낮고, 위암 사망률은 전국평균의 1/3에 지나지 않았습니다. ▶노화억제: 차의성분 중에는 항산화 작용을하는 성분이 많이 함유되어 있어 노화를 억제시킵니다. ▶찻잎에는...