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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
저녁에 통증이 더 심하다. 🍀4. 관절을 만져보면 튀어나와 있고 만지면 아프다( 허벅지와 종아리 사이 움푹 들어간 부분이다) 🍀5. 차렷자세로 서면 무릎과 무릎 사이가 벌어진다. 🍀6. 벌어지는 정도와 손상 정도가 비례한다. 🍀7. 다리를 뻗고 바닥에 앉으면...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
저녁에 통증이 더 심하다. 🍀4. 관절을 만져보면 튀어나와 있고 만지면 아프다( 허벅지와 종아리 사이 움푹 들어간 부분이다) 🍀5. 차렷자세로 서면 무릎과 무릎 사이가 벌어진다. 🍀6. 벌어지는 정도와 손상 정도가 비례한다. 🍀7. 다리를 뻗고 바닥에 앉으면...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
저녁에 통증이 더 심하다. 🍀4. 관절을 만져보면 튀어나와 있고 만지면 아프다( 허벅지와 종아리 사이 움푹 들어간 부분이다) 🍀5. 차렷자세로 서면 무릎과 무릎 사이가 벌어진다. 🍀6. 벌어지는 정도와 손상 정도가 비례한다. 🍀7. 다리를 뻗고 바닥에 앉으면...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
저녁에 통증이 더 심하다. 🍀4. 관절을 만져보면 튀어나와 있고 만지면 아프다( 허벅지와 종아리 사이 움푹 들어간 부분이다) 🍀5. 차렷자세로 서면 무릎과 무릎 사이가 벌어진다. 🍀6. 벌어지는 정도와 손상 정도가 비례한다. 🍀7. 다리를 뻗고 바닥에 앉으면...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
저녁에 통증이 더 심하다. 🍀4. 관절을 만져보면 튀어나와 있고 만지면 아프다( 허벅지와 종아리 사이 움푹 들어간 부분이다) 🍀5. 차렷자세로 서면 무릎과 무릎 사이가 벌어진다. 🍀6. 벌어지는 정도와 손상 정도가 비례한다. 🍀7. 다리를 뻗고 바닥에 앉으면...
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2023 수행일지 결산_원담 2024.01.20해당카페글 미리보기
커지는 것 같다. - 다시 중심을 보면서 그 자극을 보면...몸엔 다른 자극도 많다는 것을 본다. - 왼쪽 발목의 통증, 차가운 팔들, 서서히 올라오는 요추의 통증, 목의 뻐근함... - 왜!...그곳만 보는가?... - 몸이 문제다 몸이...생리가 심리에 영향을...
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근육 쭉~ 쭉~ 늘리면, 통증이 슬슬 사라진다 2023.01.02해당카페글 미리보기
앉아있는 사람처럼 양쪽 무릎을 90도로 굽혀 들어 올린다. 왼쪽 발목을 오른쪽 무릎 위에 올린다. 양손은 깍지를 껴 오른쪽...반대쪽도 한다. ▷종아리=종아리 근육이 뭉쳐있으면 발목과 무릎에 통증이 잘 생긴다. 하이힐을 자주 신는 사람에게 흔히...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
저녁에 통증이 더 심하다. 🍀4. 관절을 만져보면 튀어나와 있고 만지면 아프다( 허벅지와 종아리 사이 움푹 들어간 부분이다) 🍀5. 차렷자세로 서면 무릎과 무릎 사이가 벌어진다. 🍀6. 벌어지는 정도와 손상 정도가 비례한다. 🍀7. 다리를 뻗고 바닥에 앉으면...
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(일부내용 삭제) 증상 나열 및 문의 : 왼쪽가슴 통증 있으나 확진 X 2019.06.23해당카페글 미리보기
엄지발가락 통증 (따끔함 또는 당김) + 양쪽 발목이나 양발 뒷꿈치 혈관이 따끔하거나 당김, 양쪽 엉덩이 옆 움푹 들어간 부위가...발가락 굳은살이 예전처럼 사라지지 않고, 허옇게 뜨거나 갈라짐 + 왼쪽가슴 통증과 더불어 왼쪽 다리 허탈감 (저림...
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아레가노 오일 감사히 받았습니다♡ 2024.03.26해당카페글 미리보기
살짝 삐었습니다. 게다가 왼쪽 손가락도 모두 관절이 아프구요. 나이가 있어 그런지 어깨, 팔꿈치, 무릎은 이미 통증이 있어요. 왼쪽 발목은 네번이나 이미 삐어서 깁스를 한게 두번입니다. 그러고보니 저는 모든 관절이 다 시원치않네요. 늦었다 생각하고...