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음식별칼로리─과일,분식,과자,음료,fastfood 2003.02.19해당카페글 미리보기
초코우유(200ml) 0 50 55 0 67 80 100 136 136 코카콜라 펩시콜라 사이다 환타 다이어트 펩시 코카콜라 라이트 웰치스 포도 데미소다 레모니아 게토레이 포카리스웨트 실론티 솔의 눈 설록차 화이브미니 까페라떼 마일드 레쓰비 네스카페 가야당근농장...
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음식별, 열량/칼로리 리스트 (가나다 순) 2004.10.21해당카페글 미리보기
칼로리표 (가나다 순) - 이 표의 열량은 식품별 열량표의 열량과 차이가 있을 수 있습니다. *표시는 밥 포함 안한 열량임 - 가 -------------------------------------------------------------------------------- KFC비스킷 1개(75g...
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음식 칼로리(열량) 표 2015.05.31해당카페글 미리보기
0 우유 200ml 150 녹차 1잔 0 요구르트플레인 1개 76 홍차 1잔 0 두유 200ml 92 구기자차 1잔 10 밀러 1병 96 레몬차 1잔 59 카프리 1병 60 모과차 1잔 20 버드와이져 1병 96 오렌지쥬스 1컵 56 핑크레이디 1잔 130 토마토쥬스 1컵 26 피나콜라다 1잔 120...
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다이어트 중인데 내가 우유를 엄청 좋아해서 많이먹는데 괜찮아?? 2013.11.27해당카페글 미리보기
오늘 아침에 학교 우유 200ml 130 칼로리 한개랑 점심에 매점가서 200ml 135칼로리 저지방 딸기우유랑 지금 학교끝나고 집와서 남양 gt저지방 우유 1.5 반통은 먹은듯.... ㄱㅊ을려나?? 우유가 다이어트에 해가되고 이런건 아니지??
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★ 43일째 ★ 섭취 칼로리 계산해 보기..^^* 2009.05.15해당카페글 미리보기
저녁 = 셀유,무기질,키토올리고당 ,쉐이크(물100ml,저지방우유200ml),생선회,상추,고추,마늘,초고추장 ( 403 kcal ) ♥ 간식...겔 = 알로에겔 주스 2컵 ♥ 허벌티 = 3L ♥ 하루 총 섭취 칼로리 = ( 1085 kcal ) <건강,운동> ♥ 건강상태 = ^^* ♥ 운동...
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알고 먹자.. 칼로리 표 2005.12.20해당카페글 미리보기
칼로리표 2005.12.18 16:33 http://tong.nate.com/port888/9486515 ▶ 과 일 & 야 채 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 방울토마토 1개 20 참외 100g 35 딸기 100g 48 키위 100g 46 파인애플 100g 58 포도잼 1큰술 30 단감 1개 58 딸기잼 1큰술 63 귤 1개 47...
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┗━CHECK◈『음식칼로리표』◈CHECK━┛ 2007.11.25해당카페글 미리보기
기본 칼로리 소비량 (체중×24)× 0.3 = 하루 활동 필요량 일반적으로 권장되는 최저 열량 수준은 여자는 1200kal, 남자는 1500kcal 이고, 하루 1200kcal 이하로 섭취할 경우에는 비타민이나 무기질에 대한 보충을 해야합니다. 꼼꼼한 당신, 날씬한 몸매에...
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열량과 식품의 칼로리 2011.10.17해당카페글 미리보기
식품별 칼로리 입니다. 가 KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 가지(100g)..............................18kcal 갈비탕 1인분............................330kcal 갈아만든 배, 사과...
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다이어트중 우유 2005.05.12해당카페글 미리보기
바나나, 초코우유 등은 색소나 향료와 같은 식품첨가물이 들어갈 뿐만 아니라 당분함량과 칼로리(딸기/바나나 우유 : 140kcal / 200ml, 초코우유 : 160kcal / 200ml)가 더 많으므로 피하도록 한다. 4. 탈지분유(칼로리 : 45kcal / 25g(5큰술), 유지방함량...
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다이어트! 칼로리 알고먹으면 쉽다! 2009.08.16해당카페글 미리보기
표> 칼로리표 가나다 순 이 표의 열량은 식품별 열량표의 열량과 차이가 있을 수 있습니다. *표시는 밥 포함 안한 열량임 KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 가지(100g...