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[동영상] 소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감) 2020.12.07해당카페글 미리보기
소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감)
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지압으로 통증 다스리는 법 2009.05.12해당카페글 미리보기
같이 만성적으로 겪게 되는 증세에 매번 약을 쓰기 망설여진다면, 지압을 활용해보자. 손가락으로 특정 부위를 눌러 막힌 기와 혈을 뚫어주는 이 고전적 방법으로 신기하게도 통증이 완화되는 경험을 할 수 있다. 제대로 지압을 하기 위해서는, 1.첫째...
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감기증상 완화하기 (목통증,콧물) 등에 효과좋은 지압방법 2015.11.26해당카페글 미리보기
목통증,콧물) 등에 효과좋은 지압방법 감기를 예방하는 방법은 뭐니뭐니 우리 면역력을 높이고 술과 담배를 자제하고 운동을 하면서 충분한 휴식과 그리고 충분히 수면하는것이 아주 많은 도움이 될텐데요.. 감기가 결렸을때 감기로인해 목이 아프거나...
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[동영상] 소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감) 2020.12.07해당카페글 미리보기
소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감)
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◈ 3초만에 통증 완화하는 '빨래집게 귀 지압법' 5가지 ▣ 2015.12.29해당카페글 미리보기
부위 통증을 겪고 있다면, 주목할 필요가 있다. 빨래집게나 손가락으로 눌러가면서 지압하면 경직된 근육과 신경 근육을 풀어주는 데 효과적이다. 4. 귀 하부 중앙 부분 - 부비강, 목 이 지점은 코 안쪽으로 이어지는 구멍인 부비강이나 목과 연결돼 있다...
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건강에 좋은 지압!!! | 근육통증 2010.10.18해당카페글 미리보기
스트레스 해소에도 효과가 있다. 급소를 지압할 때는 반대쪽 손의 엄지를 합곡 위에 갖다 대고 나머지 손가락은 손바닥을 받쳐...급소다. 근육이 머리로 연결되는 곳에 있기 때문에 누르면 통증이 있거나 기분 좋은 반응을 느끼게 될 것이다. 이곳에 자극...
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[동영상] 소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감) 2020.12.07해당카페글 미리보기
소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감)
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6/7(금) 고혈압, 치매 위험 쑥? 통증잡는 지압과 스트레칭 2019.06.14해당카페글 미리보기
수 있는 근육과 인대 파열을 예방해 주고, 스트레스 해소에도 도움이 되는데~ 누구나 가정에서 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭과 지압 제대로 하는 법, 자세히 알아본다. # 전신 활력 스트레칭 - 수건 양끝을 만세하듯 위로 잡고 당기면서 옆구리를 비틀어...
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[동영상] 소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감) 2020.12.07해당카페글 미리보기
소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감)
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[동영상] 소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감) 2020.12.07해당카페글 미리보기
소화불량 해결 이렇게만 따라하면 됩니다|체했을 때 지압|급체했을 때(위염 위암 위경련 위통증 배에가스 복부팽만감)