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우리 가족 수삼 건강식_ 수삼활용 노하우 2008.10.01해당카페글 미리보기
먹으면 칼로리를 보충하고 피로해소에 효과적이다. 우리 가족 수삼 건강식_ 수삼활용 노하우 4. 정과로 만들어 먹는다 수삼과 꿀을 고아 만든 맛과 영양이 가득한 간식거리로 아이들도 부담 없이 즐길 수 있다. 또 수삼을 고아 만든 꿀물은 평소 즐겨...
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음식칼로리 관리표 2004.12.04해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...
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영양 칼로리표 2010.04.02해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...
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음식 칼로리 관리표 2005.06.09해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...
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우리 가족 수삼 건강식_ 수삼활용 노하우 2007.04.06해당카페글 미리보기
먹으면 칼로리를 보충하고 피로해소에 효과적이다. 4. 정과로 만들어 먹는다 수삼과 꿀을 고아 만든 맛과 영양이 가득한 간식거리로 아이들도 부담 없이 즐길 수 있다. 또 수삼을 고아 만든 꿀물은 평소 즐겨 마시는 음료로도 제격이다. 수삼을 도톰하게...
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음식 칼로리 식단표 2006.07.14해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...
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음식 칼로리 관리표 2004.04.07해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...
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음식 칼로리 표 2011.11.03해당카페글 미리보기
25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100 쇠고기덮밥 450 325 75 75 육가공품 ( 1 작은 접시 ) 오무라이스 550 325 75 125 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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41째. 먹을까 말까 참고있다 ㅠ_ㅠ 2006.09.02해당카페글 미리보기
어제 육회비빔밥에 소주 한병.. 오늘 아침에 아침밥 먹구 몸무게 재었더니 그대로더군요.. 79.3키로.. 오늘은 아침 먹구, 학교서 점심먹구.. 갔다와서 책장을 하나 샀거든요, 그거 옮기구 감기몸살이라 몸도 안좋구, 피곤해서 낮잠자고 지금 저녁 8시 40분...
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나 오늘 식단 이렇게 해도 괜찮을까요 2017.04.10해당카페글 미리보기
http://cafe.daum.net/slim ) 글쓴이 ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리진단 등...나옴 *이 글에 공감하면 " 눌러주셔요~! 저번주...부터 한듯 오늘 아침밥은 못먹었어용 점심밥으로 육회비빔밥먹고 - 조금남김 이거 하나먹고 저녁으로 고구마 한입크기 세개...