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인바디검사했습니다~많은 조언좀 부탁드립니다. 2009.05.31해당카페글 미리보기
17.6 체수분 26.8 체지방량 36.7 단백질 7.2 무기질 2.67 -비만진단 MBI 22.6 체지방률 32.4 복부지방율 0.82 기초대사량 1163 근육조절 +2.2 지방조절 -6.0 이렇게 나왔는데 지금 헬스다니면서 근력운동 병행한지 2주 넘었는데 살은.... 변화가 없는거...
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20일 금요일 인바디검사합니다. 2009.03.11해당카페글 미리보기
저장될 때 자신보다 3~4배 많은 물을 끌어안고 저장 * 지방은 물 없이 단독으로 저장된다, 근육은 70%이상이 수분으로 구성 ❈인바디검사 장점❈ 간편하고 측정시간이 오래 걸리지 않으며 안전하면서도 정확합니다. 본인의 근육량, 지방량, 체수분, 무기질...
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크레아틴을 운동 쉴 때 먹어도 괜찮을 까요? 2023.07.22해당카페글 미리보기
인바디가 수치이긴 하지만 거의 매일 집에서 유사 인바디를 재고 있는데 체내수분량이 부족하게 나오더라구요 물을 많이 마셔도 체수분이 적어서 크레아틴을 먹어볼려고 하는데 괜찮을 까요? 참고로 허리가 안 좋아서 운동은 잠시 쉬고 있구요
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인바디결과좀 알려주세요ㅠㅠ급해요ㅠ 2010.07.17해당카페글 미리보기
근육량54.3 체지방량 8.9 체지방률 13.4% 복부지방률 0.76% 체수분도 별루 필요 없는거 같아서 안적구요 Obesity Degree = 94%...Kcal AMC= 22.6cm (AC=25.7cm) BCM 41.1kg 정리. 1. 인바디 결과는 어떤가요?ㅠ 2. 중근육키우려면 어떻게 운동해야하나요...
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환자가 조언 요청 합니다. (인바디) 2016.06.30해당카페글 미리보기
하면 꼭 심하게 아파집니다. 덕분에 일은 쉬고 있고 없는 살림에 마지막 기회다 싶은 심정으로 헬스 6개월 등록 했는데요. 인바디는 헬스장, 그리고 보건소에 한걸 비교하니 별 차이 없었습니다. 키 167. 체중 66 체수분 37.4 단백질 10.1 무기질 3.47...
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저도 인바디 검사받고 왔어요 2014.01.01해당카페글 미리보기
상체 근육 마구마구 늘었으면 좋겠어용 ㅜ 몸통근육 부족은 프랭크하면 될까요 단백질이 부족하다는데 이건 닭가슴살 챙겨먹으면 되나요?? 체수분도 부족인데... 제거 물먹는 하마거든요 근데 왜 이렇게 나오는지 모르겠어요 ㅜ 체수분은 어째해야하나용 ㅜ
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오늘 인바디 검사했어요! *^^* 도와주세요 2012.05.18해당카페글 미리보기
저는 21살 여자 입니다. 오늘 처음으로 인바디를 측정했는데요. 키 156cm 입니다. 체중:50.9kg (표준범위: 43.4~58.8) 골격근량...범위: 19.3~23.5) 체지방량: 15.5kg (표준범위: 10.2~16.3) 체수분: 25.9kg (표준범위:26.0~31.8) 제지방량: 35.4kg (표준...
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인바디 결과. 멋쟁2 다이어터 님들께 제 상태가 어느정도인지 여쭤봐도 될까요? ^^ 2011.06.22해당카페글 미리보기
제가 인바디 결과지를 받앗는데 이거 잘 볼줄모르겠어서 ㅋㅋㅋ^^;;; 우선 나이는 만 21세 신장 161.3cm 에 체중 67kg입니다. 체지방량은 21.5kg 이고 체지방률은 32.1% 골격근량은 25.2kg 체수분은 33.1 리터이구요 복부지방률 0.87 (복부비만이라고 나와...
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처음으로 해본 "인바디 측정" 2010.04.15해당카페글 미리보기
38세 출산경험 : 있음(2명) , 사무실 앉아서 근무 1. 체성분 분석 체지방 (kg) 13.1 무기질 (kg) 2.74 단백질(kg) 7.5 체수분 (L) 28.0 근육량 (kg) 35.6 제지방량 (kg) 38.3 2. 골격근-지방 근격근량 (kg) 19.8 체지방량 (kg) 13.1 제지방량 (kg) 38.3 3...
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커팅중 인바디 체크 해봤는데요~~ 도와주세요~ 2009.06.26해당카페글 미리보기
정도 감소한듯.. 근육량은 약 1킬로 준거같긴한데... 잘 하고 있는건가요..?? 아니면 근손실이 많이 일어난건가요?? 그리고 체수분이 47로 되어있는데요 (세포내액 31.4 세포외액 15.6) 어떤분이 말씀하시길 체지방이 낮은데도 살이 있어보이는경우 체수분...