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피해야할식습관 2014.09.11해당카페글 미리보기
개인차가 있겠지만 하루 6~8컵 정도의 물을 마시면 적당하다. 식사 시간 조절 1. 식사 시간이 불규칙한 것 식사 시간이 불규칙한 사람의 경우, 한 번에 몰아먹는 경향이 있다. 폭식은 비만의 주요 원인 중 하나로 꼽힌다. 폭식이 습관화 되면 몸에서는...
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임산부를 위한 정보 2012.08.24해당카페글 미리보기
증상입니다. 차를 탈 때는 흔들림이 적은 앞좌석에 앉습니다. 만일 배를 타고 여행을 한다면 갑판에 나와 육지나 수평선을...않아 멀미가 납니다. 간유와 비유에 자극을 주어야 합니다. 임산부의 척추 선을 따라서 곁에 있는 사람이 엄지손가락으로 꾹꾹...
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임산부를 위한 것 2008.04.14해당카페글 미리보기
증상입니다. 차를 탈 때는 흔들림이 적은 앞좌석에 앉습니다. 만일 배를 타고 여행을 한다면 갑판에 나와 육지나 수평선을...않아 멀미가 납니다. 간유와 비유에 자극을 주어야 합니다. 임산부의 척추 선을 따라서 곁에 있는 사람이 엄지손가락으로 꾹꾹...
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해병대패밀리 9월 10일 건강정보 2023.09.10해당카페글 미리보기
복용을 피해야 한다. ☞ 무청 주스 한 개의 무잎을 즙으로 만들어 하루 한 컵,5일 정도 마시면 만성변비가 치료된다. 설사에도 효과가 있다고 알려진다. ☞ 독한 술 설사와 변비에 함께 효력이 있다. 잠들기 전 40도 이상의 독한 술을 1-2잔정도 마시면...
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먹어도 되는 약 Vs 피해야 할 약 2009.08.18해당카페글 미리보기
매실차를 마시면 효과를 볼 수 있다. *감기* 기침과 감기 등은 임신 중이 아니어도 환절기에 흔하게 나타나는 질병이다. 감기약은 대부분 안전하게 사용할 수 있지만 다량의 복용은 신생아 경련 등의 합병증을 유발하거나 감기약의 알코올 성분이...
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임산부의 건강한 여름나기.. 2005.06.30해당카페글 미리보기
주의해야 할 점은 높은 기온이다. 최근 이열치열 원리로 찜질방 등을 찾는 사람이 많지만 피해야 한다. 특히 임신 14주까지의 임신 1기 임신부가 사우나를 찾거나 고열을 앓은 경우, 태아의 뇌 조직이 손상될 가능성은 6배 정도 올라간다는 보고가 있다...
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임산부 여름나기 2004.07.19해당카페글 미리보기
샤워를 할 때도 찬물보다는 미지근한 물로 씻는 것이 좋다. 임신 15주째인 2기부터는 높은 기온이 태아의 뇌 손상에 거의 영향을...것도 큰 무리가 되지는 않는다. 다만 3시간 넘게 차를 타는 것은 피하도록 하고 이동하는 동안 자세를 수시로 바꿔주는 것...
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약과 함께 피해야 되는 음식 2007.10.02해당카페글 미리보기
식품이라 피해야 할 1순위. 알레르기성 비염 치료제나 항간질제를 복용할 때도 화학 조미료는 전신이 나른하고 가슴이 두근...비타민제 복용할 때 → NO 녹차, 홍차 약초로 만든 차는 비타민제나 빈혈 치료제(헤모페론)와 함께 복용하는 것을 삼가는 것...
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임산부와 가을.. 2002.09.05해당카페글 미리보기
임신 피해야 할 계절 가을은 음기가 성한 계절입니다. 그래서 음성 체질 중에 가을을 타는 사람들이 있습니다. 가을이 되면 건강 상태가 떨어지는 여성이라면 늦여름 임신을 피하는 것이 좋습니다. 이는 가을에 시작될 입덧이 더욱 강해져 고생을 할 수...
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임산부의 여름나기 2014.07.14해당카페글 미리보기
유산을 할 수도 있다. 또 여름철에 에어컨을 사용하기 전에 필터나 내부에 쌓여 있는 먼지와 세균을 청소해 레지오넬라 감염을 예방해야 한다. 덥더라도 약간의 운동을 한다 몸도 무겁고 날도 더워 손가락 까딱하는 것 조차 힘든 여름, 활동량이 줄어들면...