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친구가 보내줌> 여름철 산모를 위한 산후조리 2005.07.18해당카페글 미리보기
땀 관리법. 여름철엔 일부러 땀내기를 하지 않아도 , 땀이 줄줄 흘러내린다. 따라서 두꺼운 이불을 덮고 무리해서 땀내기를 할...취하면서 적당히 땀을 낸다. 단, 방바닥의 찬 기운이 몸에 바로 닿지 않도록, 반드시 요를 깔고 누워야 한다. 이불은 얇고...
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내 몸의 건강지표, 손톱과 발톱 관리법 2019.10.24해당카페글 미리보기
자궁내막증, 생리과다출혈 등 자궁기능 이상을 의심할 수 있다. Case 6 >> 손톱에 줄이 생겼다. 손톱에 가로줄이 생겼다면 극심한 피로에 시달리고 있거나 빈혈을 오래 앓고 있다는 증거다. 손톱의 세로줄은 근육이 위축된 상태를 나타낸다. 단시간에...
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갱년기 여성의 하얀 밤, 불면증 2014.06.27해당카페글 미리보기
때 몸에서 나타나는 반응들이 수시로 나타나는 경향을 보인다. 대표적으로 안면홍조, 가슴 울렁거림, 열이 수시로 오르는 느낌과 함께 땀이 나거나 추위를 느끼는 증상, 식욕부진, 무기력감, 두통, 자주 깜짝깜짝 놀라거나, 이유 없는 불안감, 우울한 감정...
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펌글입니다-여름철 산후조리 노하우 2005.06.02해당카페글 미리보기
땀 관리법. 여름철엔 일부러 땀내기를 하지 않아도 , 땀이 줄줄 흘러내린다. 따라서 두꺼운 이불을 덮고 무리해서 땀내기를 할...취하면서 적당히 땀을 낸다. 단, 방바닥의 찬 기운이 몸에 바로 닿지 않도록, 반드시 요를 깔고 누워야 한다. 이불은 얇고...
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**~산후조리 상식~ ** 2005.08.04해당카페글 미리보기
비만관리 프로그램이 마련돼야 한다"고 강조했다. 산후조리 키 포인트 우리나라는 아이 낳고 일주일 동안은 씻지도 못하고 바람...있는 전통이지요. 산욕기는 분만할 때 생긴 상처가 아무는 것은 물론 오랜 기간 동안 임신 상황에 맞도록 변화된 몸과 마음...
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어렵게 얻은 소중한 아기... 행복 만땅!!! 2006.12.26해당카페글 미리보기
자궁 내막에 있던 혈벽이 깨져 부정출혈이 있는 것이라고... 그러던 여름 우연히 혈당검사를 하였는데 혈당기에 380이란...이렇게 엄청날 줄이야~~~ 삼성서울병원을 예약하니 진료는 2달후에나 가능했습니다. 당장 운동을 시작하고, 식이요법을 함께...
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[건강/다이어트] 알아 두면 좋은 여성의 한달 동안의 호르몬 주기 2012.09.17해당카페글 미리보기
자궁내막이 평소보다 심하게 두꺼워진다. 이렇게 되면 결국 평소보다 더 과도한 양의 생리혈이 나오게 된다. 황체기 배란이 끝난 후 프로게스테론의 분비가 늘어나면서 불안정한 시기가 시작된다. 배란기에 임신, 즉 난자와 정자가 수정되어 자궁내벽에...
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여름철 산후조리 노하우(펌) 2005.05.10해당카페글 미리보기
땀 관리법. 여름철엔 일부러 땀내기를 하지 않아도 , 땀이 줄줄 흘러내린다. 따라서 두꺼운 이불을 덮고 무리해서 땀내기를 할...취하면서 적당히 땀을 낸다. 단, 방바닥의 찬 기운이 몸에 바로 닿지 않도록, 반드시 요를 깔고 누워야 한다. 이불은 얇고...
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경구피임약에 대한 모든 것 (게시판옮김) 2022.11.25해당카페글 미리보기
자궁내막의 모양을 바꾸는 역할도 이 호르몬들이 해서 정자가 들어오는 것, 착상하는 것도 추가로 막아준다고 해. 피임확률은 99%로 단일 피임법중 가장 높다고 알려져 있는데 헉 이 1%가 나면 어떡하지 ㅠ0ㅠ 하는 여시들도 걱정할거 없어 ㅎㅅㅎ 저...
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내막암 3-4년 호르몬치료 그리고 건강한 남매둥이 출산했습니다. 2011.12.12해당카페글 미리보기
퇴원후 아가낳던 그 날까지 아무탈없이 모든검사들 통과 위험을 감수하고 양수검사까지 무사히 통과.. 제발 건강하게 태어나자...딸 2.75kg 에 건강하게 만났어요.. 아가들만나는건 서울대병원 강교수님께서 수술해주셨어요. 자궁상태도 봐주신다고...