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자몽이 정말 다이어트 효과가 있나요? 2010.08.31해당카페글 미리보기
식단에 자주 등장하는 자몽 때문에 ‘자몽 다이어트’라는 이름이 붙여질 정도. 그렇다면 자몽은 다이어트에 어떤 효과가 있을까. 자몽은 크레이프프루트 나무의 열매로 맛은 시면서도 단맛이 강하며 쓴맛이 있다. 또한 하루 반개만 먹어도 하루 필요한...
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03월23일(제576차)국립공원 경주 남산 산행입니다. 2024.03.10해당카페글 미리보기
한나무님 4 예술고-입금 수완-입금 예술고-입금 5 주사랑님 6 민오님 7 득구님 8 뽈깡님 예술고-입금 구)서광병원-입금 예술고-입금 모아레포츠-입금 9 10 초록님 11 사라오름님 12 시무지기님 예술고 예술고 예술고 13 산울타리님 14 바다님 15 나비님 16...
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04월27일(제581차)완도 생일도 백운산 산행입니다. 2024.04.16해당카페글 미리보기
한나무님 4 쑤니님 예술고-입금 수완-입금 무각사-입금 시청-입금 5 코스모스님 6 코스모스님2 7 득구님 8 향미님 예술고-입금 예술고-입금 예술고 모아레포츠-입금 9 코스모스3 10 코스모스님4 11 주사랑님 12 공항가는길님 시청-입금 시청-입금 예술고...
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02월03일(570차)지리산 삼신봉 산행입니다. 2024.01.21해당카페글 미리보기
한나무님 4 제니엄마님 구)서광병원-입금 수완-입금 예술고-입금 예술고 5 짱짱이님 6 여정님 7 코스모스님 8 꽃님이님 수완 예술고 예술고-입금 예술고 9 뜬구름님 10 밭두렁님 11 효사랑님 12 두방산님 예술고-입금 예술고-입금 21세기병원-입금 수완...
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이벤트 오감 퍼포먼스1회차<아침햇살> 2023.10.12해당카페글 미리보기
이벤트 오감 퍼포먼스가 있는 목요일입니다. 오늘은 자몽퍼포먼스를 했습니다 여러가지 열매중 자몽에 대해 알아보고 자몽을 나무에 붙여보고 자몽을 반으로 자르면 그속은 어떤 색이 나올까? 자몽으로 무얼 만들면 좋을까? 자몽망토를 두르고 햇살친구들...
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6-10 봄 벚꽃 가을 단풍 2023.09.04해당카페글 미리보기
겨울 지나고 따스한 바람 불면 우리곁에 찾아와 환하게 웃어주는 벚나무 친구를 위해 옷 한벌 지어입힌다 8 비리비리한 자몽나무 / 청조 지독한 가뭄으로 가끔씩 물을 줘도 여전히 풀이죽은 네모습 안타까워라 선선한 바람 불어오니 너도 다시 힘을 내보렴...
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동백꽃과 자두나무꽃..자몽 2010.09.13해당카페글 미리보기
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236 과일에 대해서 자몽 2010.11.16해당카페글 미리보기
자몽 자몽은 그레이프프루트 나무 의 열매로 왕귤나무의 자연잡종이다 미국 프로리다주에 도입되면서 포도송이 모양으로 열매를 맺는 특징 때문에 그레이프프르투 라는 이름이 붙었다 자몽에는 각종 유기산이 풍부하여 피로 회복에 도움이 되며 다이어트와...
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12월30일(제565차)완주 오봉산 & 옥정호 붕어섬 출렁다리 송년 산행입니다. 2023.12.17해당카페글 미리보기
한나무님 4 쑤니님 예술고-입금 수완 예술고-입금 시청 5 덤덤한여왕벌님 6 뽈깡님 7 데미님 8 뮤즈님 예술고-입금 모아레포츠-입금 예술고 예술고 9 지리산하님 10 밭두렁님 11 베니님 12 베니님2 21세기병원-입금 예술고-입금 예술고 예술고 13 조은사이...