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“자전거 단 12분만 타도”…심장이 좋아하는 건강 습관은? 2024.02.17해당카페글 미리보기
12분, 2337보 걷기, 헌혈, 반려동물 등 심장 건강에 도움되는 습관 입력 2024.02.14 13:05 지해미 기자 매일 자전거 타기로 심혈관 건강을 개선할 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 심장 건강을 위해 새로운 식단을 시도하고 거창한 운동 계획을 세우는 것...
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4/22(월) 자전거의 날 2024.04.22해당카페글 미리보기
수 있고 * 충돌 등의 사고로 손목 인대 파열이나 어깨 탈구, 머리 부상 등을 당할 수 있어 주의해야 합니다. 4. 건강하게 자전거 타는 방법 * 자전거를 내 몸에 적절히 맞춰야 하는데요. 안장은 페달이 가장 아래쪽에 있을 때 무릎이 살짝 구부러지는 정도...
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230422 경안천 자전거길 따라 즐거운 하이킹1 2023.04.26해당카페글 미리보기
하며 친밀도가 더욱 높아졌답니다 ^^ 앞으로 더 즐겁고, 건강하게 자전거와 걷기를 하고자 하는 아동들의 각오도 멋지네요 항상 안전하고 건강하게 하이킹 하기 ~! #미셀지역아동센터 #지역아동센터 #아동센터 #경안천 #자전거 #하이킹 #봄풍경 #안전 #건강
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실내자전거를 타고있습니다! 2024.06.28해당카페글 미리보기
소모했다고 자전거가 알려줘요 ㅋㅋ (이것도 전 만족 중) 와 근데요 한달 넘게 타는 중인데로 왜 아침마다 몸이 첫날마냥 ㅋㅋㅋ 아프죠? (뭘 했다고?) 진짜 제 몸은 넘 쓰레기인지 운동을 때려하면 할 수록 아프고 필라니 헬스니 요가니 매번 할때마다...
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자전거 초보입니다.잘부탁 합니다 2024.05.31해당카페글 미리보기
곳(시.구.동):서울 성동구 3. 남&녀 :남 4. 출생년도(나이):62 5. 아이디 :osg5728 6. 전화번호 :*********** 위 내용을 작성해 주시면 등업과 회원 자격이 주어집니다 건강과 행복 서로 사랑 안전 함께 만들어 가는 자전거와 파트너 등업을 환영합니다...
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자전거여행 일정이 다가오자... 2024.06.05해당카페글 미리보기
자전거여행 일주일 남겨두고 이웃들이 소식을 들었습니다. 다리를 다쳐 같이 못가게 된 지원이네 작년까지 함께 달리던 연우네...보낸 호운이네 아이들 메달을 미리 준비하신 이소희선생님 건강간식 육포 10개나 준비해주신 물들다선생님 물, 음료수, 간식...
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자전거 전도 보고 (591-88-3663) 2024.05.16해당카페글 미리보기
계시는군요. 의사가 암을 이기기 위해서는 운동을 계속하라고 했답니다. 현재 암은 진행되지 앉는 상태고요. 그래서 열심히 자전거를 타고 계시는 것 같습니다. 상태를 보아 건강은 나쁘지 않게 보여 감사합니다. 저 역시 췌장암을 앓고 난 후 자전거를...
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올 여름 한강에 흠뻑 빠져볼까…'수영·자전거·달리기' 축제 2024.05.02해당카페글 미리보기
달리기·자전거를 표현한다. 2일에는 무선 헤드폰을 착용한 뒤 일렉트로닉 댄스 뮤직(EDM)을 즐기는 파티로 최대 1000명이 동시에 참여 가능하다. 사전 접수로 700명 참여가 마감됐고, 현장에서 일부 신청 가능하다. 시는 행사 현장에 안전요원을 포함한...
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명품자전거 (엘파마 로사) 2024.05.25해당카페글 미리보기
식품,건강식품및 다이 어트 관련,의약품,주류의 판매는 글삭제,활동중지 처리됩니다. -분쟁의 소지가 많은 중고차의 거래는 금지하며 관련글들은 무통보 삭제처리됩니다. -실사가 아닌 쇼핑몰 사진을 올릴 경우,같은제품의 사이즈별 판매는 영업활동으로...
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대구 신천 자전거길 매장 턴 HSD 전기미니벨로 출고 2024.05.23해당카페글 미리보기
댁으로 향하셨습니다. 안전하게 라이딩 하시다가 알려드린 시기에 꼭 방문하셔서 점검과 리세팅 꼭 받으세요 항상 건강하세요 감사합니다. 보쉬 드라이브 시스템이 장착되어 고장도 적고 부품 수급도 빠르고 모양도 예쁘고 자전거 포함 최대 170...