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[제8회 동계싸이클로라훈련] 2022.01.25해당카페글 미리보기
실내 싸이클 훈련하기 딱!.좋은^^ 혹한의 추위가 시작되었읍니다. 참석댓글 다시고, 많이들 나오세요^^ ■일시 : 2022년1월 26일...내용 : ※ 일찍 오신 분들 부터 꼭 준비 운동 많이 해 주신후 로라 웜업 해 주셔요.^^ 1/26(수) 훈련 과제 #1. 웜업: 10...
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(제5회) 동계 싸이클 로라훈련 2022.01.04해당카페글 미리보기
실내 싸이클 훈련하기 딱!.좋은^^ 혹한의 추위가 시작되었읍니다. 참석댓글 다시고, 많이들 나오세요^^ ■일시 : 2022년1월 05일 수요일 저녁 7시 ■장소 : 문상필 대한철인학교/ 노원구 한글비석로47길 58 ※ 우림 빌딩 B1/ 감동식당 건물 지하1층 건물...
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빈티지 핸드메이드 세발자전거------- 완료 2014.08.19해당카페글 미리보기
빈티지 원목으로 다소큰 자전거 입니다. 제품의 년대는 1960~70년대 제품으로 독일산 제품 입니다. 원목을 깍아 수작업으로 만들어진 제품으로 실내에서 사용하겠끔 만든제품 장닭의벼슬은 가죽..,앞바퀴는 고무재질이며 뒷바퀴는 로라 로서~자알 나갑니다...
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[제11회 동계싸이클로라훈련] 2022.02.15해당카페글 미리보기
실내 싸이클 훈련하기 딱!.좋은^^ 혹한의 추위가 시작되었읍니다. 참석댓글 다시고, 많이들 나오세요^^ ■일시 : 2022년02월...일찍 오신 분들 부터 꼭 준비 운동 많이 해 주신후 로라 웜업 해 주셔요.^^ ■ 2/16(수) 훈련 과제 ※ 훈련 시간은 항상...
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[제9회 동계싸이클 로라훈련] 2022.02.03해당카페글 미리보기
실내 싸이클 훈련하기 딱!.좋은^^ 혹한의 추위가 시작되었읍니다. 참석댓글 다시고, 많이들 나오세요^^ ■일시 : 2022년02월...내용 : ※ 일찍 오신 분들 부터 꼭 준비 운동 많이 해 주신후 로라 웜업 해 주셔요.^^ ● 2/2(수) 훈련 과제 ※ 훈련 시간은...
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[제12회 동계싸이클로라훈련]마지막훈현 2022.02.21해당카페글 미리보기
실내 싸이클 훈련하기 딱!.좋은^^ 혹한의 추위가 시작되었읍니다. 참석댓글 다시고, 많이들 나오세요^^ 동계훈련 마지막 훈련...훈련내용 : ※ 일찍 오신 분들 부터 꼭 준비 운동 많이 해 주신후 로라 웜업 해 주셔요.^^ ■ 2/23(수) 훈련 과제 ※ 훈련...
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3월 4일 로라 훈련. 2015.03.03해당카페글 미리보기
주중 수요일 야간라이딩을 이어 나갈려고 합니다.. 실내 로라훈련은 시즌 시작하는 단계에 아주 도움이 많이 되는 훈련입니다...수요일 시간 : 오후 7시 모임장소: 썬바이크 준비물: 자전거. 로라. 수건 기타 로라용품. 내용 : 1시간~1시간 30분 정도 여러...
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자전거 팔아요 (트랙 15인치 FX 7.3)거래완료 2015.08.23해당카페글 미리보기
25만원(로라는 미포함) 구입한지 2년 조금 안된듯 하구요. 정가 65만원 경품당첨된 새거 40조금 더주고 구입했습니다. 외부에서 탄건 딱 2번,실내에서 로라위에서만 탔던 자전거입니다. 실사용은 얼마 안했습니다. 위치는 일도2동 문예회관쪽입니다.
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수요 로라 및 런 근전환 복합운동 2014.11.26해당카페글 미리보기
[모 임 시 각] 2014년 11월 26일 수요일 19:30 ~ 21:30 [모 임 장 소] 탄천운동장 클럽 실내 훈련 및 트랙 [훈 련 종 목] 로라,런 근전환 운동 [훈 련 시 간] 약 2시간 [난 이 도 ] ★ (별1개에서 5개까지, 5개가 가장 힘듬) [비 용] [준 비 물] 잘 정비된...
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고성군자전거연맹 단체복 구입 2017.03.18해당카페글 미리보기
피딩 구일호 형 사이즈 체크 거탄진사이클팀 피딩 '옷이 날개다' 날개형 피딩 사무국장 피딩 옷걸이가 좋은 창명호 형 실내로라 연맹회장님 2대 기증 전속모델 같은 동명막국수 사장 ~ 루이까스텔 '대한자전거연맹' 마크 프린팅 예정 대한자전거연맹 KCF...