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울트라 첫 완주기(2009.3.28~29 전주) 2009.03.29해당카페글 미리보기
무조건 걷기모드로 바뀌고 때로는 평지도 걷다 뛰다를 반복하며 1,4km의 가파른 언덕을 하나 지나고 나니 내가 왜 이 고생을...위원장 부인(58칭구 꽃님이)의 추모 대회이기도 한 제5회 전주울트라가 새로운 코스로 바뀌었다는데 65km지점 쯤, 걸어서 가도...
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서울숲.남산길(1구간~7구간)걷기 2015.08.31해당카페글 미리보기
때 걷기정리 - 덕소주변의 산행에 나섰다가 덕소역에서 버스 시간이 맞지도 않고 ,집에 일찍 귀가하려는 일정이 있어 오늘 산행은 포기하여야 겠다...괜시리 지하철역 덕소까지 갖다오는 헛 걸음을 한 셈이다...... 지하철이 용산역으로 오니 왕십리나...
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참고만 해보셔유 정보공유 저도 잘 몰라유 2023.10.06해당카페글 미리보기
정보 옮겨온글입니다 참고해보세요 맨발걷기 접지 어싱 저희 집안은 가스배관에ㆍ수도배관에 접지선 연결하여 침대동판과 돌침대...연결하여 대박으로 감사하게 2달안에 효과를 대박 보는 중 전주사는 누이 ㅡ10여년 뇌출혈 반신불수가ㅡ수도관이 금속으로...
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운무 속에 깜깜이 산행을 하고! - 경남 하동군 황장산(947.7)~촛대봉(727.9), 화개장터 돌아보기 2023.04.07해당카페글 미리보기
내림~ 전주이씨 합장묘~왼쪽 조릿대숲으로~밤나무밭으로 올라~왼쪽 조릿대숲으로~무덤군으로 내려~왼쪽 묘지길~ 신안주씨묘~마을 포장도로로 내려~왼쪽 온천호텔 사우나 방향~도로 접속 산행종료 (걸은 거리 10.1km, 걸린 시간 4시간 20분) 황장산(947.7m...
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걷기 운동 - 강따라 걷기, 겨울철 실내운동 2009.08.05해당카페글 미리보기
89년부터 전주 에서 매달 한차례씩 문화유산답사 프로그램을 진행하는 한편 전라세시풍속보존회를 이끌며 정월대보름 백 중...세시풍속을 보존 전승하는데 앞장서왔다. ---------------→ 걷기운동 방법 (22) 비만측정 기능 갖춘 만보계 출시 국민일보...
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제227차鳥嶺溪谷(380m) 木曜山行 6.22(木) 2023.06.23해당카페글 미리보기
考位전주이공 2001년 4월 일 孫 이재규 용규 숲길은 "팔왕휴게소"를 가로질러 이어진다.... 09:47:10 도로보수용 모래 저장소를 지난다. (도로에서 숲길로 연결되는 길이 있음)...09:49:43 비온 뒤 숲속에는 하얀 목이버섯이 예쁘게 피어있다.... 09:52:19...
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늘어나는 뇌혈관질환 환자 2030도 안심 못 한다 2023.09.17해당카페글 미리보기
뱃살 빠지는 '맨발 걷기', 피해야 할 사람은? 맨발로 땅의 기운을 느끼며 걷는 '맨발 걷기' 열풍이 전국 각지로 확산되고 있다. 서울을 비롯해 화성시, 전주시, 세종시, 포항시 등의 지자체들은 맨발 걷기 활성화 조례를 발의하거나 통과시켰 v.daum.net
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◈ 더따숨 #78차걷기 2월 17일(일)- 장성 축령산 치유의숲 회계보고 2019.02.17해당카페글 미리보기
길~맨발의길 따라 숲내음길에서 힐링하는 시간여행 울님들 만족한 걸음되셨지요~~ 김밥만먹고 부실했지요~ 아침에 따뜻한 공간을...우리들 길이야기 마물합니다 광주에서 잎새.주경님 전주에서 바람.진이.자경이님 군산.김제에서 파도.버들.내음.은구슬...
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8월19일(토) 서울둘레길 4코스 대모산.우면산(수서역~사당역) 2023.08.20해당카페글 미리보기
전주에 끝마친 수서역부터 4코스를 이어걷습니다. 여직 걷는중 4코스 걸을때 서울둘레길을 걷는 분들을 많이 뵈온듯 합니다 수서...않은 육산이라서 인지 대모산을 걸으면서 맨발로 걷기 하시는 분들도 많이 계셨고, 숲길도 이뻤습니다. 아주 오래전 걸어...
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걷기, 도보여행을 떠나기에 앞서 이렇게 준비하자. 2009.09.19해당카페글 미리보기
삼례-전주-만마관-임실-남원-여원치-운봉-팔랑치-함양-산청-단성-진주-사천-고성-통영 <역사, 주제가 있는 옛길> ▪ 단종의 유배 길 : 자리를 빼앗긴 어린 임금의 유배를 따라가는 길로서 서울부터 광나루, 여주 이포를 거쳐 영월의 청령포까지다. ▪ 정조의...