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경기둘레길 제2코스(문수산성-애기봉) 2022.09.25해당카페글 미리보기
문수산정상을 정복하고 경기둘레길 2코스를 가기 위에 다시 홍예문으로 돌아왔다. 조용히 들려오는 산비둘기소리 미물이지만 그래도 벗을 찾아 부르구나. 홍예문에 도착합니다. 홍예문을 통과하여 이곳에서 청룡회관 방향으로 하산 해야 합니다. 자유는...
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경기둘레길 제2코스(문수산성-애기봉) 2022.09.25해당카페글 미리보기
문수산정상을 정복하고 경기둘레길 2코스를 가기 위에 다시 홍예문으로 돌아왔다. 조용히 들려오는 산비둘기소리 미물이지만 그래도 벗을 찾아 부르구나. 홍예문에 도착합니다. 홍예문을 통과하여 이곳에서 청룡회관 방향으로 하산 해야 합니다. 자유는...
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경기둘레길 제2코스(문수산성-애기봉) 2022.09.15해당카페글 미리보기
문수산정상을 정복하고 경기둘레길 2코스를 가기 위에 다시 홍예문으로 돌아왔다. 조용히 들려오는 산비둘기소리 미물이지만 그래도 벗을 찾아 부르구나. 홍예문에 도착합니다. 홍예문을 통과하여 이곳에서 청룡회관 방향으로 하산 해야 합니다. 자유는...
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경기둘레길 제2코스(문수산성-애기봉) 2022.09.23해당카페글 미리보기
문수산정상을 정복하고 경기둘레길 2코스를 가기 위에 다시 홍예문으로 돌아왔다. 조용히 들려오는 산비둘기소리 미물이지만 그래도 벗을 찾아 부르구나. 홍예문에 도착합니다. 홍예문을 통과하여 이곳에서 청룡회관 방향으로 하산 해야 합니다. 자유는...
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경기둘레길 제2코스(문수산성-애기봉) 2022.09.25해당카페글 미리보기
문수산정상을 정복하고 경기둘레길 2코스를 가기 위에 다시 홍예문으로 돌아왔다. 조용히 들려오는 산비둘기소리 미물이지만 그래도 벗을 찾아 부르구나. 홍예문에 도착합니다. 홍예문을 통과하여 이곳에서 청룡회관 방향으로 하산 해야 합니다. 자유는...
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경기둘레길 제2코스(문수산성-애기봉) 2022.09.23해당카페글 미리보기
문수산정상을 정복하고 경기둘레길 2코스를 가기 위에 다시 홍예문으로 돌아왔다. 조용히 들려오는 산비둘기소리 미물이지만 그래도 벗을 찾아 부르구나. 홍예문에 도착합니다. 홍예문을 통과하여 이곳에서 청룡회관 방향으로 하산 해야 합니다. 자유는...
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경기둘레길38코스『광천마을정류장~장호원 버스터미널』ㅡ 역진행 2023.01.11해당카페글 미리보기
있다 ↓ 둘레길은 잠시 도로를 건너간다 ↓ 다시 금산천 둑방길로 ↓ 금산천 둑방길에서 이제는 석원천 둑방길로 이름이 바뀐다 ↓ 요놈의 참새들 들판은 참새들 천국이다 제대로 카메라에 담아보려고 했는데 워낙 민감하고 빠른 놈들이라 흔들릴 수밖에...
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체중계눈금이아닌 허리둘레에 관심을~~ 2017.01.30해당카페글 미리보기
자신의 허리둘레를 측정해보자. 배꼽 살짝 아래를 재면 되는데 한국 남성의 경우 90cm(35.4인치), 여성은 85cm(33.5인치) 이상이면 위험 수준이다. 복근 운동보단 대근육 운동! 그렇다면 나이가 들수록 왜 배에만 살이 찌는 것일까? 슬프게도 그 첫 번째...
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18주 예비맘입니다. 허리둘레 34인치,, 정상인가요? 2005.05.08해당카페글 미리보기
진짜 18주 맞느냐고 물어요ㅠㅠ 하도 속상해서 방금 허리둘레를 쟀더니 34입니다... 헉 숫자를 잘못 읽었는 줄 알고 다시 확인해...우짤꼬. 울 신랑이 애 놓고 살 안 빼면 용서 안한대요ㅠㅠ 몸무게도 4.5kg 늘었구요.. 정상인가요? 많은 리플 부탁합니다.
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@ 아차산 가볍게 거닐기 ~~ 아차산둘레길, 긴고랑계곡, 아차산4보루 (서울둘레길2코스) 2022.07.19해당카페글 미리보기
서쪽 허리에 둘러진 아차산둘레길은 고구려정 밑 평강교에서 시작하여 용마산 너머 중곡지구까지 이어지는 3.8km의 달달한 숲길이다. 아차산에는 이미 주능선을 따라가는 서울둘레길2코스(용마, 아차산코스)와 아차산 주능선과 아차산 동쪽 자락을 도는...