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비판적 사고로 사회적 타살을 막을 수 있다 2024.01.05해당카페글 미리보기
학교와 대학교에서 비판적 사고를 강조하는 수업이 많아질수록 사회적 타살로 인해 안타까운 일이 벌어지는 것을 그나마 줄일 수 있다. 비판적 사고를 하는 사람들이 지금보다 훨씬 많아질수록 검찰/경찰에 의해, 언론에 의해, 타인에 의해 휘둘리지 않고...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유.. 줄일 음식 vs 좋은 음식 - 과식 습관 빨리 고쳐야... 핏속에 중성지방-콜레스테롤 쌓이는 경우 2023.07.09해당카페글 미리보기
섭취를 위해 고기를 먹되 살코기 위주로 먹는 게 좋다. 불에 굽는 방식보다는 수육 형태로 삶아서 먹는 게 유해 물질을 줄일 수 있다. 고기를 먹을 때 콜레스테롤 흡수를 막는 식이섬유(채소)를 많이 먹으면 더욱 좋다. ◆ 들기름, 올리브유, 견과류, 등...
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항암제 시스플라틴의 부작용을 줄일 수 있을까 2023.07.08해당카페글 미리보기
항암제 시스플라틴의 부작용을 줄일 수 있을까 많은 암치료에 사용되고 있는 약물, 시스플라틴 1965년에 미시간 주립대학교에서...국제적인 연구진에 동대학교의 연구원이 1명 들어있다. 시스플라틴은 발견된 이후로 모든 암 치료제를 평가하는 황금 표준...
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심부정맥 혈전증이란 무엇이며, 어떻게 하면 위험을 줄일 수 있을까? 2023.03.15해당카페글 미리보기
건강 체중 유지하기 비만은 DVT의 위험 요소이다. 하지만 규칙적인 운동과 앉아서 생활하는 것을 피하면 위험을 크게 줄일 수 있다. 매일 최소한 30분의 적당한 신체 활동을 목표로 하자. ©Shutterstock 휴가 때 약 잘 챙기기 약을 복용하고 있다면 휴가를...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유.. 줄일 음식 vs 좋은 음식 2023.07.10해당카페글 미리보기
섭취를 위해 고기를 먹되 살코기 위주로 먹는 게 좋다. 불에 굽는 방식보다는 수육 형태로 삶아서 먹는 게 유해 물질을 줄일 수 있다. 고기를 먹을 때 콜레스테롤 흡수를 막는 식이섬유(채소)를 많이 먹으면 더욱 좋다. ◆ 들기름, 올리브유, 견과류, 등...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유 줄일 음식 vs 좋은 음식. 2023.08.01해당카페글 미리보기
섭취를 위해 고기를 먹되 살코기 위주로 먹는 게 좋다. 불에 굽는 방식보다는 수육 형태로 삶아서 먹는 게 유해 물질을 줄일 수 있다. 고기를 먹을 때 콜레스테롤 흡수를 막는 식이섬유(채소)를 많이 먹으면 더욱 좋다. ◆ 들기름, 올리브유, 견과류, 등...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유 / 줄일 음식 vs 좋은 음식. 2023.07.29해당카페글 미리보기
섭취를 위해 고기를 먹되 살코기 위주로 먹는 게 좋다. 불에 굽는 방식보다는 수육 형태로 삶아서 먹는 게 유해 물질을 줄일 수 있다. 고기를 먹을 때 콜레스테롤 흡수를 막는 식이섬유(채소)를 많이 먹으면 더욱 좋다. ◆ 들기름, 올리브유, 견과류, 등...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유 줄일 음식 vs 좋은 음식. 2023.07.27해당카페글 미리보기
섭취를 위해 고기를 먹되 살코기 위주로 먹는 게 좋다. 불에 굽는 방식보다는 수육 형태로 삶아서 먹는 게 유해 물질을 줄일 수 있다. 고기를 먹을 때 콜레스테롤 흡수를 막는 식이섬유(채소)를 많이 먹으면 더욱 좋다. ◆ 들기름, 올리브유, 견과류, 등...
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「치매환자수가 줄고 있는 나라가 있다」는 사실입니까? 2023.12.29해당카페글 미리보기
「치매환자수가 줄고 있는 나라가 있다」는 사실입니까? 阿部和穂 (뇌과학자) 일본 국내에서는 치매환자수가 증가일로를 걷고...시책을 하고 있는가, 알기 쉽게 해설합니다。 Q. 치매환자수를 줄일 수 있었던 국가가 있다는 것은 사실입니까? 평균수명이...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유.. 줄일 음식 vs 좋은 음식 2023.07.12해당카페글 미리보기
섭취를 위해 고기를 먹되 살코기 위주로 먹는 게 좋다. 불에 굽는 방식보다는 수육 형태로 삶아서 먹는 게 유해 물질을 줄일 수 있다. 고기를 먹을 때 콜레스테롤 흡수를 막는 식이섬유(채소)를 많이 먹으면 더욱 좋다. ◆ 들기름, 올리브유, 견과류, 등...