카페검색 본문
카페글 본문
-
★샹큼쿠키★가 올리는 찰밥주먹밥(펌) 2002.11.03해당카페글 미리보기
◈ 요리만들기 ▥ 요리명 찰밥주먹밥 ▥ 요리특징 찰밥주먹밥 ▥ 조리시간 30분 ▥ 칼로리 296kcal ▥ 분량 2인분 ▥ 재료 주재료 이하, 찹쌀 2컵, 멥쌀 1컵, 팥 ½컵, 팥 2컵, 소금 1작은술, 밤 4개, 대추 4알 ▶요리하기 1.팥에 물을 부어 한소끔 끓으면...
-
해당카페글 미리보기
-
골라먹는 재미까지 있다! 네가지 건강밥 만들기 2017.12.21해당카페글 미리보기
겨울엔 밥이 보약 색깔도 고운 건강밥 만들기 * 찰밥: 1. 찹쌀,멥쌀,차조,수수는 한데 섞어 씻어 30여분 불려 물기를 뺀다. 2. 콩도 씻어 불리고 씻은 팥은 한번 끓여 삶은 물은 버리고 3배 정도의 물을 부어 알맞게 삶는다. 3. 압력전기밥솥에 모든 재료...
-
골라먹는 재미까지 있다! 네가지 건강밥 만들기 2018.01.04해당카페글 미리보기
겨울엔 밥이 보약 색깔도 고운 건강밥 만들기 * 찰밥: 1. 찹쌀,멥쌀,차조,수수는 한데 섞어 씻어 30여분 불려 물기를 뺀다. 2. 콩도 씻어 불리고 씻은 팥은 한번 끓여 삶은 물은 버리고 3배 정도의 물을 부어 알맞게 삶는다. 3. 압력전기밥솥에 모든 재료...
-
38-21 지리산-바래봉 철쭉산행(5월5일) 2024.04.18해당카페글 미리보기
문화권으로 만들기도 했다. 그래서 지리산은 단지 크고, 깊고, 넓은 것만으로 설명이 안되는 다른 매력이 있는 산이다. -광주한길산악회 산행안내- 1985년7월 창립 산명 지리산-바래봉철쭉산행(38-21) 일시 2024.05.05. 코스 A코스(20.1km) 산행시간 7:00...
-
골라먹는 재미까지 있다! 네가지 건강밥 만들기 2017.12.27해당카페글 미리보기
겨울엔 밥이 보약 색깔도 고운 건강밥 만들기 * 찰밥: 1. 찹쌀,멥쌀,차조,수수는 한데 섞어 씻어 30여분 불려 물기를 뺀다. 2. 콩도 씻어 불리고 씻은 팥은 한번 끓여 삶은 물은 버리고 3배 정도의 물을 부어 알맞게 삶는다. 3. 압력전기밥솥에 모든 재료...
-
안양시와 함께하는 건강한 여름나기 삼계탕 나눔 2024.07.09해당카페글 미리보기
젖갈. 찰밥. 만안봉사회 제빵. 어르신도 몰라본다는 삼복더위가 다가오고있다. 푹푹찌는 좁은 방안 가만히 앉아 있어도 온몸에 흐르는땀 이럴때 일수록 영양가있는 식사를 하는것이 중요 하겠지만 혼자 계시는 어르신들에게 하루 세끼 밥을 차려먹 는 것은...
-
[앵콜 2023년 6월 15일 토요일]민통선의 숨은 비경 / 평화와 자연이 숨을 쉬는 양구 "두타연(DMG)" 트레킹안내 2024.05.28해당카페글 미리보기
중식 찰밥 도시락, 반찬 개인지참], 뒤풀이 ◈입금계좌: 농협 [***-****-****-**] 예금주: 김순옥 준비물 ① (갈아입을 옷 / 모자 / 스틱/ 썬블럭 등) ② 간단한 행동식 준비(식수, 초코파이, 육포, 사탕등) 신청 총 무 : ***-****-**** 회 장 : ***-****...
-
38-16 한국의 하롱베이 진도-돈대산~신금산 산행(24.02.18) 2024.01.27해당카페글 미리보기
추억 만들기, 생동감 있는 바다의 숨결을 느끼며, 기암괴석이 즐비한 하조도 등대와 다도해의 풍광을 느낄수 있는 돈대산과 도리산 등산로를 거니는 즐거움! - 주지도·양덕도 이 섬들은 소나무로 에워싸여 있는데 정상에는 화강암이 뭉쳐 이루어진 형상이...
-
여름철 입 맛을 살려 드릴께요 2024.06.19해당카페글 미리보기
자원봉사센터 센터장(정옥란) 등 많은 귀빈이 참석했고 김치 만들기가 끝날 때쯤 안양시장 (최대호)이 와서 격려를 하고 기념...점심 식사를 했다. 돈 수육. 배추겉저리. 오이부추김치.찰밥.미역오이냉국으로 식사를 하고 봉사회별로 포장이 끝난 김치를...