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칼로리표,콜레스테롤표 2009.04.23해당카페글 미리보기
단위당 칼로리 (Kcal) 한 식 갈비탕 1인분 42.1 570 갈비구이 1인분(200g) 110 586 김치찌개 1인분 11 132 물냉면 1인분 153.4 485 비빔냉면 1인분 153.4 524 비빔국수 1인분 96.5 519 된장찌개 1인분 74.55 136 청국장 1인분 26 200 불고기 1인분(200...
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칼로리표,콜레스테롤표 2009.04.08해당카페글 미리보기
단위당 칼로리 (Kcal) 한 식 갈비탕 1인분 42.1 570 갈비구이 1인분(200g) 110 586 김치찌개 1인분 11 132 물냉면 1인분 153.4 485 비빔냉면 1인분 153.4 524 비빔국수 1인분 96.5 519 된장찌개 1인분 74.55 136 청국장 1인분 26 200 불고기 1인분(200...
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음식칼로리알아가면서다요트해여~ 2002.02.20해당카페글 미리보기
봉지칼로리임> ★빵★ 소보루70g263keal팥빵70g205kea<빵한봉지기준> ★초콜렛★ 미니쉘100g518keal/비틀즈100g430keal/새알100g485keal/스니커 60g285keal/아이쫀30g120keal/아트라스50g210keal/자유시간50g189keal/ 크런키35g190keal/투유35g200keal...
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칼로리 표 2010.01.13해당카페글 미리보기
1,010kcal ㅊ 참깨 1큰술(8g)..........................45kcal 참깨 1큰술(8g)..........................45kcal 참외 1개(200g).........................100kcal 참치찌개..................................209kcal 참치 통조림(100g...
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칼로리에 대하여... 2005.06.23해당카페글 미리보기
음식별 칼로리 읽다보면 정신없습니다.프린트해서 꼼꼼히 읽어보세요 밥류(밥공기의 크기에 비례하여 보통200kcal~350kcal) 비빔밥 1공기 580kcal 갈비구이 1인분(250g) 550kcal, 삼계탕 1인분 633kcal 김치볶음밥 1인분 610kcal, 부대찌개(밥 포함...
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음식의 칼로리?! 2003.08.15해당카페글 미리보기
25Kcal ★대추(생) 9알 30g 50Kcal ★자몽 1개 240g 100Kcal ★딸기 12알 200g 50Kcal ★참외 1개 240g 100Kcal ★멜론 1개 480g 200Kcal ★토마토 1개 250g 50Kcal ★바나나 1개 120g 100Kcal ★파인애플 1쪽 100g 50Kcal ★배 1개 300g 10Kcal ★포도 15...
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칼로리를 알고 조절하자 2009.01.06해당카페글 미리보기
식품별 칼로리 > 소고기(100g) 125 소갈비(100g) 330 프랑크소세지(40g) 100 돼지고(100g) 135 삼겹살(100g) 308 햄(100g) 188 닭고기(100g) 125 돼지족발(100g) 150 달걀 1개(50g) 75 소꼬리(100g) 250 런천미트(100g) 250 김(1장) 7 고등어( 50g) 100...
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칼로리표 2005.02.05해당카페글 미리보기
1개 82 단감 1개 58 귤 1개 47 홍시 1개 40 밤 1알 20 토마토 100g 22 파인애플 1/3개(100g) 58 포도 100g 68 자몽 1개 100 참외 1개(200g) 100 오렌지 100g 45 사과 200g 100 수박 1쪽(100g) 21 복숭아 1개(200g) 50 딸기 10알(100g) 23 키위 100g 46 배...
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각종 음식 칼로리!! 총집합 2001.07.09해당카페글 미리보기
1개) = 215 던킨도너츠초코렛후로스티 = 280 -과일- 수박 (1쪽) = 23 참외 (1개) = 84 포도 (1송이) =115 토마토 (1개) = 51 오렌지 (1개) = 40 키위 (1개) = 54 파인애플 (1조각) = 32 사과 (1개) = 72 바나나 (1개) = 93 -아이스크림- 하겐다즈 (230...
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[다이어트정보] 칼로리표 2004.09.13해당카페글 미리보기
20kcal 참외 (1개) 84kcal 양송이버섯(중간것 3개, 70g) 20kcal 키위 100g 46kcal 양파 (중간것 1개, 100g) 40kcal 토마토 (큰것 1개, 250g) 50kcal 오이 (중간것 1개, 140g) 40kcal 파인애플(1cm두께,1조각,100g) 50kcal 옥수수 (1개) 188kcal 포도 (10알...