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[하재훈의 축구이야기] 슬럼프에 빠지는 이유 - 이미지트레이닝의 중요성 2009.02.17해당카페글 미리보기
적응하는데 일정 시간이 필요하게 됩니다. 홈구장에서 경기를 펼칠 때, 원정을 갈 때 생기는 마음과 크게 다르지 않겠지요. 그렇기 때문에 그 팀의 선수들, 지도자의 배려가 많이 필요합니다. 슬럼프가 장기화 되는 선수들은 보통 팀 컬러와 자신의 스타일...
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[하재훈의 축구이야기] 지공과 속공을 선택과 구분하는 방법은 무엇입니까? 2009.05.03해당카페글 미리보기
위치를 일정한 패턴에 의해 유기적인 움직임으로 바꾸어주는 체인지 포지션 플레이도 있습니다. 축구에서 가장 좋은 공격 전술은 인터셉트에 이은 속공입니다. 패스 3~4번에 의해 득점을 할 수 있는 기회가 생기기 때문에 가장 이상적이고 효율적인 공격...
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2014 FA컵 일정 및 참가팀 2014.02.19해당카페글 미리보기
22일 일정,참가팀이 없어서 글 올립니다. 4월 5일.6일 K리그 챌린지팀 리그경기가 있는데,,, FA컵 경기? 4라운드(16강) 7월 16일(수) 5라운드( 8강) 8월 13일(수) 6라운드(준결승) 10월 22일(수) 10월29일(예비일) 7라운드(결승) 11월 23일(토) 1라운드...
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[하재훈의 축구이야기] 축구입문에서 프로축구선수가 되기까지의 과정 2010.02.11해당카페글 미리보기
아래 일정기간의 수업일수를 채우게 하며 선수들과 부모님들이 각별히 학업에도 신경 쓰고 있지만, 그 당시 그 시절에는 거의 수업에 참여를 하지 않고 오직 운동만 했었습니다. 공부에 대한 중요성의 의식수준이 낮았기 때문이기도 했겠지만 훈련에 부하...
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[하재훈의 축구이야기] 여름철 체력훈련과 올바른 음식 섭취 2010.01.12해당카페글 미리보기
훈련일정 및 강도를 정할 필요가 있습니다. 참고로 알아두어야 할 사항으로 아동과 청소년, 성인 간에 훈련의 차이를 보인 다는 것입니다. 일반 성인에게 유산소 훈련을 시키면 최대 산소 섭취량을 15~20% 증가 시킬 수 있으나 아동에게 강도가 약한 훈련...
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[하재훈의 축구이야기] 축구입문에서 프로축구선수가 되기까지의 과정 2010.01.12해당카페글 미리보기
아래 일정기간의 수업일수를 채우게 하며 선수들과 부모님들이 각별히 학업에도 신경 쓰고 있지만, 그 당시 그 시절에는 거의 수업에 참여를 하지 않고 오직 운동만 했었습니다. 공부에 대한 중요성의 의식수준이 낮았기 때문이기도 했겠지만 훈련에 부하...
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[하재훈의 축구이야기] 축구입문에서 프로축구선수가 되기까지의 과정 2013.10.26해당카페글 미리보기
아래 일정기간의 수업일수를 채우게 하며 선수들과 부모님들이 각별히 학업에도 신경 쓰고 있지만, 그 당시 그 시절에는 거의 수업에 참여를 하지 않고 오직 운동만 했었습니다. 공부에 대한 중요성의 의식수준이 낮았기 때문이기도 했겠지만 훈련에 부하...
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[하재훈의 축구이야기] 축구입문에서 프로축구선수가 되기까지의 과정 2009.03.18해당카페글 미리보기
아래 일정기간의 수업일수를 채우게 하며 선수들과 부모님들이 각별히 학업에도 신경 쓰고 있지만, 그 당시 그 시절에는 거의 수업에 참여를 하지 않고 오직 운동만 했었습니다. 공부에 대한 중요성의 의식수준이 낮았기 때문이기도 했겠지만 훈련에 부하...
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[하재훈의 축구이야기] 여름철 체력훈련과 올바른 음식 섭취 2009.03.11해당카페글 미리보기
훈련일정 및 강도를 정할 필요가 있습니다. 참고로 알아두어야 할 사항으로 아동과 청소년, 성인 간에 훈련의 차이를 보인 다는 것입니다. 일반 성인에게 유산소 훈련을 시키면 최대 산소 섭취량을 15~20% 증가 시킬 수 있으나 아동에게 강도가 약한 훈련...
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[하재훈의 축구이야기] 축구입문에서 프로축구선수가 되기까지의 과정 2013.10.27해당카페글 미리보기
아래 일정기간의 수업일수를 채우게 하며 선수들과 부모님들이 각별히 학업에도 신경 쓰고 있지만, 그 당시 그 시절에는 거의 수업에 참여를 하지 않고 오직 운동만 했었습니다. 공부에 대한 중요성의 의식수준이 낮았기 때문이기도 했겠지만 훈련에 부하...