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등산장비 선택요령 2009.02.27해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. ?재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. ?주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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기본등산장비 등산-장비-용품 2012.03.03해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. •재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. •주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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등반에 필요한 기본 상식 2008.08.08해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. •재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. •주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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등산 장비 선택과 요령 2021.12.28해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. ?재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. ?주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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기본 등산 장비 2016.08.21해당카페글 미리보기
한다.위 아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전 벨트를 차고 등반할 때 편리하다.재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이어야 한다.주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이...
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밸런스테이핑 2009.10.05해당카페글 미리보기
테이핑이란 밸런스 테이핑의 정의 운동근육생리와 운동학을 바탕으로 인체 근육과 유사한 신축율을 가진 탄력성과 접착을 가진 천 테이프를 이용하여 근육의 수축과 이완에 적용함으로써 급성 내지는만성적 근.골격계 및 상해예방 측면에 효과를 발휘하는...
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밸런스테이핑 2010.02.04해당카페글 미리보기
테이핑이란 밸런스 테이핑의 정의 운동근육생리와 운동학을 바탕으로 인체 근육과 유사한 신축율을 가진 탄력성과 접착을 가진 천 테이프를 이용하여 근육의 수축과 이완에 적용함으로써 급성 내지는만성적 근.골격계 및 상해예방 측면에 효과를 발휘하는...
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밸런스테이핑 2009.08.27해당카페글 미리보기
테이핑이란 밸런스 테이핑의 정의 운동근육생리와 운동학을 바탕으로 인체 근육과 유사한 신축율을 가진 탄력성과 접착을 가진 천 테이프를 이용하여 근육의 수축과 이완에 적용함으로써 급성 내지는만성적 근.골격계 및 상해예방 측면에 효과를 발휘하는...
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밸런스태이핑의 원리 2008.01.10해당카페글 미리보기
테이핑이란 밸런스 테이핑의 정의 운동근육생리와 운동학을 바탕으로 인체 근육과 유사한 신축율을 가진 탄력성과 접착을 가진 천 테이프를 이용하여 근육의 수축과 이완에 적용함으로써 급성 내지는만성적 근.골격계 및 상해예방 측면에 효과를 발휘하는...
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등산 첫걸음, 기본 장비 2009.03.17해당카페글 미리보기
위 아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전 밸트를 차고 등반할 때 편리하다. *재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이어야 한다. *주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이...