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탄수화물 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지 2024.07.04해당카페글 미리보기
콩팥병 등 환자는 각별히 조심해야 한다. 과일뿐만 아니라 모든 음식을 섭취할 땐 의사 등 전문가들의 조언에 따라야 한다. 미국 건강포털 ‘웹엠디(WebMD)’가 ‘탄수화물을 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지’를 소개했다. 1. 수박 탄수화물은...
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탄수화물 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지 2024.07.03해당카페글 미리보기
콩팥병 등 환자는 각별히 조심해야 한다. 과일뿐만 아니라 모든 음식을 섭취할 땐 의사 등 전문가들의 조언에 따라야 한다. 미국 건강포털 ‘웹엠디(WebMD)’가 ‘탄수화물을 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지’를 소개했다. 1. 수박 탄수화물은...
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계속 설사할때 설사에 좋은 음식 무엇일까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
소화가 잘 되고 영양분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 설사할 때 좋은 음식 흰죽: 흰죽은 부드러워 소화가 잘 되고...탄수화물이 풍부하고 소화가 잘 되는 음식입니다. 버터나 잼을 얇게 발라 먹으면 좋습니다. ko.wikipedia.org 바나나...
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[탄수화물 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지] 2024.07.12해당카페글 미리보기
콩팥병 등 환자는 각별히 조심해야 한다. 과일뿐만 아니라 모든 음식을 섭취할 땐 의사 등 전문가들의 조언에 따라야 한다. 미국 건강포털 ‘웹엠디(WebMD)’가 ‘탄수화물을 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지’를 소개했다. 1. 수박 탄수화물은...
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함께 먹으면 좋은 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
함께 먹으면 나쁜 음식♥️ 1. 장어와 복숭아 2. 오이와 무 3. 김과 기름 4. 도토리묵과 감 5. 토마토와 설탕 6. 커피와 크림 7. 당근과 오이 8. 게와 감 9. 조개와 옥수수 10. 문어와 고사리 11. 메밀과 우렁 12. 팥과 소다 13. 간과 수정과 14. 미역과 파...
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아침 빈속에 먹으면 절대 안 되는 음식 2024.07.07해당카페글 미리보기
빈속에 먹으면 건강에 해로운 음식들이 있습니다. 이 기사에서는 아침 공복에 섭취하면 피해야 할 몇 가지 음식을 소개합니다. 1. 커피 많은 사람들이 아침을 커피 한 잔으로 시작하지만, 공복에 커피를 마시는 것은 좋지 않습니다. 커피는 위산 분비를...
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독감에 좋은 음식 과일 독감걸렸을때 A형독감 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
걸렸을 때, 충분한 휴식과 수분 섭취와 더불어 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것은 빠른 회복에 중요한 역할을 합니다. 특히, 비타민과 항산화 성분이 풍부한 과일은 면역력 강화와 독감 완화에 적입니다. 이 블로그 글에서는 독감에 좋은 과일 3...
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🌰빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지🌰 2024.07.03해당카페글 미리보기
몸에 좋은음식으로만 보이는 토마토도 공복에 섭취할 경우 좋지 않은 결과를 초래한다. 토마토를 빈속에 먹을 경우, 위산과 결합해 화학반응을 일으키게 되고 융해가 잘 안 되는 덩어리로 변해 위장을 막을 수 있으며, 위의 내부 압력이 증가해 위장이...
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🌰빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지🌰 2024.07.03해당카페글 미리보기
몸에 좋은음식으로만 보이는 토마토도 공복에 섭취할 경우 좋지 않은 결과를 초래한다. 토마토를 빈속에 먹을 경우, 위산과 결합해 화학반응을 일으키게 되고 융해가 잘 안 되는 덩어리로 변해 위장을 막을 수 있으며, 위의 내부 압력이 증가해 위장이...
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탄수화물 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지... 2024.07.28해당카페글 미리보기
콩팥병 등 환자는 각별히 조심해야 한다. 과일뿐만 아니라 모든 음식을 섭취할 땐 의사 등 전문가들의 조언에 따라야 한다. 미국 건강포털 ‘웹엠디(WebMD)’가 ‘탄수화물을 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지’를 소개했다. 1. 수박 탄수화물은...