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건강과 체질 2022.01.02해당카페글 미리보기
머루 홍합 아욱씨 감식초 파인애플 호박 아욱 가지 다시마 클로 가시 렐라오가피 소양1 보리 오미자 메밀 바터만E 검은콩 구기자 연실 케일 잣 참외 컴프리 표고 크로렐라 무 수박 매실 연잎 두부 신신초 뱀 2 구연산 돌미나리영지 검은깨 돼지꼬리 연근...
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체질설명 2012.05.02해당카페글 미리보기
머루 홍합 아욱씨 감식초 파인애플 호박 아욱 가지 다시마 클로 가시 렐라오가피 소양1 보리 오미자 메밀 바터만E 검은콩 구기자 연실 케일 잣 참외 컴프리 표고 크로렐라 무 수박 매실 연잎 두부 신신초 뱀 2 구연산 돌미나리영지 검은깨 돼지꼬리 연근...
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봄에 즐겨 먹던 음식 2010.03.02해당카페글 미리보기
조개, 홍합, 새우, 멸치 등의 해산물 육수가 잘 어울린다. 봄나물은 깨끗이 손질해야 한다. 익혀서 먹지 않는 경우가 많은데...떨어진다. 무침이나 생채는 더욱 그렇다. 봄나물의 한의학적인 효능 씀바귀 식용증진에 도움이 되며 열이 있는 사람에게 잘...
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여행할 곳 2019.08.04해당카페글 미리보기
나뭇잎의 초록색과 동백꽃의 붉은빛이 대비를 이룬 길입니다. 만개한 동백을 보느라 시선을 하늘로 고정한 채 걸으면 멀리 우물 하나가 나오고 이 우물물을 마시며 소원을 빌면 이뤄진다고 합니다. 여기서부터 도선국사가 신라 말에 창건한 옥룡사가 있던...
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봄소식 2020.07.03해당카페글 미리보기
나뭇잎의 초록색과 동백꽃의 붉은빛이 대비를 이룬 길입니다. 만개한 동백을 보느라 시선을 하늘로 고정한 채 걸으면 멀리 우물 하나가 나오고 이 우물물을 마시며 소원을 빌면 이뤄진다고 합니다. 여기서부터 도선국사가 신라 말에 창건한 옥룡사가 있던...
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여름과일의 효능. 2010.02.27해당카페글 미리보기
대하, 홍합 대추와 밤은 국내산으로 둔갑한 수입산이 많다. 국내산 대추는 윤기가 많이 나고 껍질이 깨끗하지만, 중국산은 껍질...주름이 고르면서 눌렀을 때 탄력 있는 것이 좋다. 밤은 짙은 색을 띠고 주름이 없으며 윤기 나는 것이 맛있다. 배는 9~11월...
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건강한 밥상을 위하여 2010.07.11해당카페글 미리보기
먹는다. 효능에 비해 아직 활용도가 높지 않은 게 브로콜리. 송이를 나누고 줄기를 2~4등분해 끓는 물에 소금을 넣고 데쳐서 샐러드로 먹고 요리에도 넣자. 불고기 구울 때 불판에 함께 구워도 맛있고 볶음 요리에 넣으면 고소한 맛이 난다. 곱게 다져서...
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태국음식 2007.01.03해당카페글 미리보기
꼴뚜기, 홍합 ❧버미 냐냐 꿍 45밧 야채(시금치가 아닐까)를 넣은 녹색 국수에 새우를 넣고 달콤 짭짜름한 (굴소스가 정확할거다. 우리 집에서 먹었던 거랑 똑같다. 소스가) 소스 맛이 어우러져 맛있군. ❧랍스터(1.5Kg정도) 1마리 1,346밧 입구의 해산물을...
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비타민 건강정보 -1 2010.03.06해당카페글 미리보기
찻물색이 밝고 예쁜 것이 좋은 차로 꼽힌다. 2. 양배추 양배추는 영양가치가 아주 뛰어난 야채. 예로부터 소화기능이 좋지 않은 사람에게 양배추를 쪄서 밥을 싸 먹기를 권하여 왔는데, 이는 채소 중에 유일하게 항궤양성 비타민U를 함유하고 있어 생즙을...
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산야초 책 개정판 목차 및 미리보기 2017.07.24해당카페글 미리보기
천연초의 효능 플라보노이드, 식이섬유, 비타민 c, 칼슘, 페놀. 82 천연 약술 천마약술, 백 하수오 약술, 허니문 주. 83 흑 마늘의 놀라운 효과 살균, 항균, 해독. 고혈압, 당뇨, 정력 강화, 피로회복. 위장, 장 기능, 신경안정, 면역력증진, 피부, 아토피...