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급박한 재난상황에 여시가 챙길 물품은? 2017.11.16해당카페글 미리보기
죽을것이냐 생존을 위해 나갈것이냐 바깥은 무법지대 한번 나가면 돌아올수없음 이때 여시가 챙길 물품들은? 1 고열량 초코바 가벼워서 휴대성좋고 하나만먹어도 그날칼로리 다채울수있음 단점은 이에 낑김 씌벌 2 나이프 빠루 망치등 무기류 밖에 미친...
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제이미의 초콜렛케이크를 빼빼로 대신 만들었다...이런 결과가 나올 줄 알았더라면 얌전하게빼빼로나 만들걸.. 2011.11.09해당카페글 미리보기
이 초코바? 초코케이크나 과자랑 초콜렛으로 이루어졌다는 것은 동일하니까!!!!!!!!!!!!!!! ㅋ... 하여튼 그래서 이마트에서 물건들을 배송시키니 어제 도착함. 그래서 오늘 만들었지. 다른 여시들이 올려 놓은 레시피를 참고 함. 나는 만들 때만 해도...
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무려 스.니.커.즈.아.이.스.크.림.이 있다는 사실 알고는 여시하는ㄱ야??? 2015.06.16해당카페글 미리보기
장점 1. 존맛 2. 존맛 3. 걸어다니면서 먹을 수 있는 콤팩트함 4. 간지나잖아 ㅎㅎ 단점 1. 존나 달다 그런데 초코바 보다는 덜 단 듯 그래도 여전히 존나 달다 2. 비싸ㅏ 시발 3. 칼로리 본 여새 있음? 하나에 250칼로리 잼ㅎㅎㅎ 음 그럼 뭐라고 끝내지...
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169일째)아 치팅데이가 뭐길래...ㅜㅜ//1월 중간정검 2012.01.17해당카페글 미리보기
바나나75g 저녁-호밀식빵1, 야채샐러드+닭가슴살조금+치즈조금, 삶은계란1, 흰자만1 여기까진 완벽했음......... 밤 10시- 푸딩1, 초코바2, 흰쌀밥+ 김치찌개(+참치,소세지) 배 땡땡하게 부를때까지.. (밥 세번 더 퍼다먹었는데 ㅜㅜ;;) 총 칼로리 측정...
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민트 덕후라면 꼭 먹어야 할 '편의점 민트 디저트' jpg. 2020.04.25해당카페글 미리보기
민트 초코바 포장지를 여는 순간 단순한 기본 초콜릿이 코팅된 모습은 ‘누가바’나 카페오레’를 연상시킨다. 코팅된 초콜릿은 먹을 때 자칫 잘못하면 우수수 떨어지는 경우가 다반사인데 이 제품은 밑에 종이 받침이 있기 때문에 바닥 청소 수고를 덜어...
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양평 문호리→푯대봉→매곡산→가마봉→명달현→중미산→선어치 구간산행(2010.3.6, 토) 2010.03.10해당카페글 미리보기
관내버스)→ 양평터미널→ 양평역 3. 산행날씨/준비물 : 흐림/ 디카,식수1.5리터,런치팩(90gx1),우유(310㎖x1),초코바(48gx1),칼로리바란스(76gx1),미니약과,사탕,장갑,모자,아이젠,Rain Coat,배낭커버,구급약 4. 산행자 : 자룡님,반장님,이용주님,다나님...
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민트 덕후라면 꼭 먹어야 할 '편의점 민트 디저트' jpg. 2020.10.29해당카페글 미리보기
민트 초코바 포장지를 여는 순간 단순한 기본 초콜릿이 코팅된 모습은 ‘누가바’나 카페오레’를 연상시킨다. 코팅된 초콜릿은 먹을 때 자칫 잘못하면 우수수 떨어지는 경우가 다반사인데 이 제품은 밑에 종이 받침이 있기 때문에 바닥 청소 수고를 덜어...
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[48키로가되는그날까지 - 23日] 제목을뭐라그런담... 2006.08.25해당카페글 미리보기
생활 칼로리 1000-1300 ( 1682.5 ) 물 2리터 마시기 ( 1.0 ) 6시이후로 안먹기 ( no) 영양제 챙겨먹기 ( yes ) 군것질 안드시기 ( no ) ★주절주절 요즘에 여기 카페님들이랑 좀 많이? ㅋㅋ 친해지는거 같아서 넘 좋아용~~ 님들 얼굴도 다 보고싶다는...
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죽어라 운동해도 살이 안빠질때..체크할것들^^ 2010.04.13해당카페글 미리보기
되는 영양가 있는 음식들에 신경을 쓰고 체크를 해야 한다. 내가 아는 사람은 다이어트를 위해서 아침, 점심을 굶고 저녁에 초코바하나랑 짬짬이 과자를 먹는데 계산을 해보니 밥 5공기에 맞먹는 칼로리였다. 그리고 저녁마다 헬스장에가서 1시간씩 유산소...
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오늘로서 다이어트 시작한지 딱 3개월 ^^ 165/74--->63으로.. 2005.12.29해당카페글 미리보기
섭취 칼로리가지고 저랑 말다툼을 했더랬죠 장례식장에서 ㅡㅡ 왠만하면 그냥 제가 지고 마는데 그때는 저도 열받더라구요 글서 저도 막 따졌죠 나중엔 친구들이 말렸어요. 목소리도 게가 점점 크게내고 그래서.. 전 소리 잘 안지르는 타입이라서 따져도...