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[[ ✈✈ 레전드 공군810기 단체 출부 ✈✈ ]] 7월 16~17일 🍉🍉불목,불금 🍉🍉묶음 출부 출발~ フトスト 2020.07.15해당카페글 미리보기
고기는 고단백질의 식품으로 단백질과 필수 아미노산을 많이 함유해 땀으로 소실한 몸속 영양분을 보충해 줍니다 또한 인삼에...재료가 함께 들어가기 때문에 여름철 입맛이 없는 분들에게 최고의 보양식이죠 (삼계탕에는..인삼주가 제격이죠~) 고소한...
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7월 초하루 회주큰스님 특별법문[2010. 7월10일] 2010.08.12해당카페글 미리보기
아주 고단백질이라 해서 좋아하는 것 같아요. 저 숲은 우리절 옆에 있는 것이니까 우리 숲인데 허락도 안 받고 돌아 다니고 있어요.^^ 그래서 보면 서너마리, 대여섯 마리 잡아서 다닙니다. 저도 다른 생각으로 저녁시간에 나가서 대여섯 마리를 잡아서 제...
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건강음식 - 내 몸 알고 먹어야 '약' 되는 여름 보양식 & 과일 2013.07.22해당카페글 미리보기
고칼로리 음식을 얼마든지 먹을 수 있다. 정 교수는 “이런 상황에서 보양식을 즐겨 찾다가는 비만으로 이어질 수 있다”고 말했다. 실제 삼계탕 한 그릇 열량은 약 930㎉로 식약처가 발표한 칼로리 리스트 중 1위(외식 분야)다. 삼계탕은 콜레스테롤 함량...
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보충제섭취방법...(퍼온글입니다) 2006.02.23해당카페글 미리보기
보충제의 최고 장점 입니다. 초보자에게 있어 보충제는 정말 중요할수 있습니다. 바쁜 일 때문에 단백질 많은 식사를 규칙적으로...자주 나온다거나, 아니면 독신자 분이라 특별히 근육에 좋은 음식을 조리해 먹기 힘들때, 그 때 진가를 발휘 하는것이...
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안전하고 돈 안드는 남여탈모예방 (15년기) 2005.09.29해당카페글 미리보기
초탈모에서 최고의 Click HIT를 기록한 글입니다. 나날이 HIT 기록을 세우는 글입니다. 대다모에 마이클이란 아뒤를 쓰시는 분의 글인데 아주 배울점이 많습니다. 읽어 보시면 알겠지만 정말 초절정 탈모계에 고수이십니다. 이렇듯 스스로 피나는 노력을...
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"명품" 자동차 같은~ "별덩별" 20 년을 가꾸어온 근육질 "몸" 육체미와 "건강" 이야기~!!! 2012.06.03해당카페글 미리보기
만족하면 최고 입니다. 그러나 대체적으로 운동을 열심히 하여 군살 없는 사람이 대체적으로 건강하다는 통계가 나와 있더군요. 그리고 남,여가 즐겨 먹는 "피자"는 불포화 기름진 고단백 치즈가 많이 들어가는데 치즈의 기름기가 고온에 렌즈에 데워져...
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17.12.14 19:00 조방앞 압봉침의 대가께서 운영하는 "남송웰빙마을"에서 만나요^.^ 2017.12.05해당카페글 미리보기
집이 최고야◎ 게시판에 올려진 '강현근해물세상'이란 식당에 관심을 갖게 되어 2006년 6월 22일 방문한 적이 았었다, 1980년에 개업한 곳으로서 일반 식당 뿐만 아니라 웬만한 곳에서는 볼 수 없는 '성동굴'을 별도로 운영하고 있었기 때문이었다, 우리...
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숙취해소에 최고인..다슬기탕 끓이는 법 (고디탕) 2010.10.26해당카페글 미리보기
주면 최고지요. 이럴때 딱인 음식이 바로 다슬기맑은탕입니다. 대구에서는 특히 귀한 손님초대에 "고디탕"이라는 다슬기탕을 많이 끓여내시더군요. **다슬기 해감하고 삶기** 1,잡아온 다슬기는 여러번 씻어 미끌거림을 없앤다음 찬물을 받아 통이 깊은...
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제155차 토요산행 안내 (의성 선암산) 2011.09.24해당카페글 미리보기
하였다. 고단백질의 음식을 많이 먹고, 욕심 사납게 생각을 많이하며, 가까운 거리조차 차를 타고, 컴퓨터로 쇼핑하며, 하루동안 힘 한번 쓰는 일 없이 움직이기 싫어하는 사람들. 특히 많은 고민으로 기가 막혀 짜증나 하고, 쉽게 피로하고, 잠을 자도 몸...
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"명품" 자동차 같은~ "별덩별" 20 년을 가꾸어온 근육질 "몸" 육체미와 "건강" 이야기~!!!| 2012.06.09해당카페글 미리보기
만족하면 최고 입니다. 그러나 대체적으로 운동을 열심히 하여 군살 없는 사람이 대체적으로 건강하다는 통계가 나와 있더군요. 그리고 남,여가 즐겨 먹는 "피자"는 불포화 기름진 고단백 치즈가 많이 들어가는데 치즈의 기름기가 고온에 렌즈에 데워져...