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매일 하면 좋은 8가지 건강박수법 2016.12.31해당카페글 미리보기
하면 좋은 8가지 건강박수법 손바닥에는 345개의 경혈과 14개의 기맥이 있다고 한다. 그래서 건강박수법으로 자극하면 장기기능...자주 걸리거나 코피가 자주 나는 사람에게 효과가 있으며 치매방지, 어지럼증, 두통에 좋다. 3. 손바닥 박수 내장기능 강화...
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매일 하면 좋은 8가지 건강박수법 2017.05.10해당카페글 미리보기
하면 좋은 8가지 건강박수법 손바닥에는 345개의 경혈과 14개의 기맥이 있다고 한다. 그래서 건강박수법으로 자극하면 장기기능...자주 걸리거나 코피가 자주 나는 사람에게 효과가 있으며 치매방지, 어지럼증, 두통에 좋다. 3. 손바닥 박수 내장기능 강화...
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매일 하면 좋은 8가지 건강박수법 2017.11.29해당카페글 미리보기
하면 좋은 8가지 건강박수법 손바닥에는 345개의 경혈과 14개의 기맥이 있다고 한다. 그래서 건강박수법으로 자극하면 장기기능...자주 걸리거나 코피가 자주 나는 사람에게 효과가 있으며 치매방지, 어지럼증, 두통에 좋다. 3. 손바닥 박수 내장기능 강화...
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(하트) 죽음보다 잔인한 치매 예방 외3건 [한태인회장님의 카톡에서] 2022.04.09해당카페글 미리보기
예방법 베스트 7가지를 다음과 같이 선정하여 권장키로 하였다. 1. 매일 친구를 만나고, 집 청소를하라 청소하기, 정원가꾸기, 뜨게질, 요리하기, 스포츠, 종교활동 등 3가지 매일 실행시 80% 예방 가능 2. 활발한 두뇌활동이 인지기능 저하 예방 새로운...
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☆ 매일 하면 건강에 좋은 8가지 박수법~👏👏👏 ☆ 2017.08.27해당카페글 미리보기
하면 건강에 좋은 8가지 박수법~👏👏👏 손바닥에는 345 개의 경혈과 14개의 기맥이 있다고 합니다. 그래서 건강 박수법으로 자극...사람, 만성 비염, 코감기에 자주 걸리거나, 코피가 자주 나는 사람에게 효과가 있으며 어지럼증, 치매예방, 두통에 좋습니다...
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<건강 정보> 매일 하면 좋은 8가지 건강박수법 2017.08.15해당카페글 미리보기
하면 좋은 8가지 건강박수법 손바닥에는 345개의 경혈과 14개의 기맥이 있다고 한다. 그래서 건강박수법으로 자극하면 장기기능...자주 걸리거나 코피가 자주 나는 사람에게 효과가 있으며 치매방지, 어지럼증, 두통에 좋다. 3. 손바닥 박수 내장기능 강화...
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치매 원인과 예방의 모든 것 2012.09.02해당카페글 미리보기
치매 예방에 좋음 치매초기 진단, 2분만에 할 수 있다 미국 워싱턴대학 의대 존 모리스 교수팀은 2분 동안 8가지 질문을 던져서...개발했다. 짧은 시간에 가까운 친구나 가족이 던지는 8가지 질문에 예, 아니오로 응답할 수 있는 것이다. 인지력 변화가...
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8가지 갱년기 증상과 올바른 관리법 2022.01.25해당카페글 미리보기
질환, 치매 등이 나타날 수 있습니다. 8가지 갱년기 증상과 올바른 관리법 1. 열성홍조·시력감퇴 : 갱년기 여성은 갑자기 가슴부터 시작해 목·얼굴·팔에서 오한과 발한을 경험합니다. 여성호르몬이 부족해지면서 뇌 속에 온도를 조절하는 중추가 제...
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변비를 예방하는 생활습관 8가지 2017.01.15해당카페글 미리보기
습관 8가지 1. 변의를 느꼈을 때 참지 말고 화장실로 간다. 2. 매일 일정한 시간에 배변하는 습관을 들인다. 변의가 있든 없든 식사 후 무조건 하루 한 번은 화장실에 가서 힘을 준다. 대장에는 5가지 신경이 있어 충분히 훈련시킬 수 있다. 끈기 있게...
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치매 예방 가이드라인 `베스트 7` 2010.06.24해당카페글 미리보기
예정이다. 이 연구에서 상당한 효과가 있다고 인정한 치매 예방법 7가지를 소개한다. ■매일 친구를 만나고 집청소를 하라〈최고...요리하기, 정원 가꾸기, 집 청소하기, 뜨개질하기 등 8가지 활동 중 2가지 이상을 매일 하면 치매 발생위험이 60% 감소...