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야생 둥굴래 효능 2013.05.17해당카페글 미리보기
말린 치커리를 연한 불에 달여 꿀을 타서 마시면 좋다. 구수한 맛이 있어 가정에서 보리차를 대신해 마셔도 좋다. ♣ 둥글레(황정) 1. 특징 백합과에 속하는 다년생 초본으로 뿌리는 지하경 즉, 대나무 뿌리와 같고 지하경의 끝에서 줄기가 1대씩 나와...
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노년기 독립적 개인으로서의 자율자립 정신 2023.05.13해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...
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노년기 독립적 개인으로서의 자율자립 정신 2023.05.12해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...
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천연 인슐린이라 불리는 이눌린과 프락토 올리고당의 효능 2013.04.05해당카페글 미리보기
혼합체입니다. 포도당에 결합하는 과당 숫자가 체인의 길이 혹은 중합정도를 나타냅니다. 상업용 이눌린은 치커리 뿌리에서 추출합니다. 치커리 뿌리는 수년간 커피 대용으로 쓰이던 것과 같은 종(Chicorium intybus)입니다. 치커리 이눌린의 예는 3...
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노년기 독립적 개인으로서의 자율자립 정신 2023.05.12해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...
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약초 채취 시기 및 효능 2014.03.10해당카페글 미리보기
286. 치커리 : 당뇨병의 예방과치료, 혈당감소, 콜레스테롤조절 287. 나팔꽃 : 간경화로 복수찬데, 해독, 이뇨, 부종, 통변 288. 개구리밥 : 중독, 수독, 양모, 당뇨병, 임질, 화상, 강장해독 289. 수세미줄기 : 신경통, 기침, 두통, 기관지천식, 습진...
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노년기 독립적 개인으로서의 자율자립 정신 2023.05.14해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...
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콜라비의 효능과 요리 방법 2017.02.21해당카페글 미리보기
상추나 치커리에 비해 4~5배나 높기 때문에 비타민 C 섭취에 좋다고 합니다. 콜라비의 효능 성인병 예방 다이어트 고혈압 피로회복 노화 방지 항암효과 당뇨 예방 칼슘 비타민C 섬유질 소화촉진 강력한 항암효과-무의 13~29배 암 중에서도 방광암, 유방암...
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돼지감자효능만 알고 드시면 당뇨걱정은 이제 안하셔도 됩니다! 2016.01.28해당카페글 미리보기
민들레, 치커리 등에도 많지만, 그 함유랑은 돼지감자와는 비교될 수 없는 정도라고 해요. 생돼지감자에는 13~20퍼센트에 달하는...성분이 가장 많은 것이 돼지감자라고 해요. 돼지감자효능 두번째! 당뇨 합병증 예방! 돼지감자는 혈액 속의 중성지방을...
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노년기(老年期) 독립적 개인(個人)으로서의 자율자립(自律自立) 정신(精神) 2023.06.23해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...