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커피는 과연 좋은가? 2023.02.13해당카페글 미리보기
같은 간질환을 예방하는 것으로 나타났다. 💠심리상태 하버드대학 연구에 따르면 하루에 3~4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증이 발생할 확률이 20% 줄어들었다. 카페인은 세로토닌과 도파민과 같은 뇌화학물질에 영향을 미친다. 💠심장 하루에 200~300mg의...
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커피는 과연 좋은가? 2023.03.29해당카페글 미리보기
같은 간질환을 예방하는 것으로 나타났다. 💠심리상태 하버드대학 연구에 따르면 하루에 3~4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증이 발생할 확률이 20% 줄어들었다. 카페인은 세로토닌과 도파민과 같은 뇌화학물질에 영향을 미친다. 💠심장 하루에 200~300mg의...
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커피는 과연 좋은가 ? 2023.03.23해당카페글 미리보기
같은 간질환을 예방하는 것으로 나타났다. 💠심리상태 하버드대학 연구에 따르면 하루에 3~4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증이 발생할 확률이 20% 줄어들었다. 카페인은 세로토닌과 도파민과 같은 뇌화학물질에 영향을 미친다. 💠심장 하루에 200~300mg의...
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커피는 정말 몸에 좋을까? 2023.05.01해당카페글 미리보기
수명간의 연관성을 추적했다. 이 결과 하루에 3∼5잔 정도의 커피를 마신 사람은 그렇지 않은 사람보다 심장병과 파킨슨병, 성인 당뇨병, 뇌졸중에 따른 조기 사망 등의 위험이 줄어들고, 자살 가능성도 낮은 것으로 나타났다. 이 연구는 당시 국제 의학...
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각종 약물에 시달리는 간…회복에 도움 되는 식품 9 2022.08.05해당카페글 미리보기
알리신 및 셀레늄이 들어있다. 이 성분들은 간을 깨끗하게 만드는데 도움을 준다. 마늘은 또한 황 성분을 갖고 있으며, 이것이...마늘은 콜레스테롤과 혈중 지방 수치를 낮춰주는 효과도 있다. △커피 커피는 간 건강을 향상시키데 좋은 음료 중 하나다...
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커피는과연 좋은가? 2023.03.08해당카페글 미리보기
같은 간질환을 예방하는 것으로 나타났다. 💠 심리상태 / 하버드대학 연구에 따르면 하루에 3~4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증이 발생할 확률이 20% 줄어들었다. 카페인은 세로토닌과 도파민과 같은 뇌 화학물질에 영향을 미친다. 💠 심장 / 하루에 200...
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커피 마셔야합니다 2023.04.08해당카페글 미리보기
지방간 질환을 예방할수 있다고 했습니다. 5. 커피는 당신을 행복하게 한다. 미국 보건당국의 연구에서는 하루 2잔 이상의 커피를 마시는 사람은 마시지 않는 사람보다 우울증에 걸릴 확률이 10% 낮다. 이는 카페인 효과 때문만 아니라 커피에 포함된...
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블랙커피 2023.03.30해당카페글 미리보기
수행하도록 만든다. 3. 간 하루에 2잔 정도의 커피를 마시면간경변증과 같은 간 질환을 예방하는데도움이 되는 것으로 나타났다...위험을 59% 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 커피는 혈액속의 요산 수치를 낮추는 효능이 있다. 6. 피부 연구결과에 따르면...
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피곤할 때, 커피 대신 간 건강 돕는 '이 성분' 챙기세요 2022.12.16해당카페글 미리보기
분비를 늘려 간세포 보호와 간 해독 작용을 돕는데, 전문가들은 이를 '워시아웃(Wash-out)' 효과라고 표현하기도 한다. 또, 간 수치(AST/ALT)를 개선하는 데도 이롭게 작용한다. 덕분에 UDCA는 만성 간 질환 치료에 광범위하게 활용되고 있다. 피로회복...
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커피는 과연 좋은가 ? 2023.03.23해당카페글 미리보기
같은 간질환을 예방하는 것으로 나타났다. 💠심리상태 하버드대학 연구에 따르면 하루에 3~4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증이 발생할 확률이 20% 줄어들었다. 카페인은 세로토닌과 도파민과 같은 뇌화학물질에 영향을 미친다. 💠심장 하루에 200~300mg의...