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[도서정보] 장하준의 경제학 레시피 / 장하준 / 부키 2023.03.29해당카페글 미리보기
3장 코코넛 이 갈색 열매가 ‘갈색’ 피부를 한 사람들이 열심히 일하지 않아서 가난한 것이라는 믿음이 얼마나 잘못된 것인지 가르쳐 준다 2부 생산성 높이기 4장 멸치 음식의 맛을 풍부하게 할 뿐 아니라 엄청난 부를 가져다주기도 했던 이 작은 물고기...
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Re:코코넛오일 ~ 질문드려요 ~ 2009.12.12해당카페글 미리보기
오일 맛있게 먹는법 오일이 왜 필요 할까요 !? 피가 돌면 흐름이 있어야 겠지요 관이 있고 윤활유가 있어야 겠지요 그 윤활유가 식묵성기름과 동물성 기름이지요 동물성기름은 굳어지고 덩어리지고 나중에는 혈액 흐름에 방해가 되지요 그러나 식물성 기름...
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꼭 필요한 단백질…효과적인 음식 섭취 중요 2023.10.04해당카페글 미리보기
85g(3온스)에는 단백질 25g이 들어 있다. 칠면조 가슴살 한 조각도 비슷하다. 큰 달걀에는 단백질 6.24g, 열량 71Kcal, 콜레스테롤 184mg가 들어 있다. 건강한 사람은 달걀 먹는 데 신경 쓸 필요 없지만 콜레스테롤이 높거나 심장병·당뇨병이 있으면...
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디저트를 더 건강하게 즐기는 방법은? 2022.08.31해당카페글 미리보기
풍부하다. © Shutterstock 다크 초콜릿 코코넛 오일로 다크 초콜릿 칩을 녹이고, 좋아하는 견과류를 넣은 다음, 먹기에 충분히...과일이다. © Shutterstock 딸기 초콜릿 이 디저트를 더 건강하게 먹는 방법은 딸기를 초콜릿에 담그는 것이 아니라 대신...
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[정보] 꼭 필요한 단백질…효과적인 음식 섭취 중요 2023.11.27해당카페글 미리보기
85g(3온스)에는 단백질 25g이 들어 있다. 칠면조 가슴살 한 조각도 비슷하다. 큰 달걀에는 단백질 6.24g, 열량 71Kcal, 콜레스테롤 184mg가 들어 있다. 건강한 사람은 달걀 먹는 데 신경 쓸 필요 없지만 콜레스테롤이 높거나 심장병·당뇨병이 있으면...
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꼭 필요한 단백질…효과적인 음식 섭취 중요 2023.12.20해당카페글 미리보기
85g(3온스)에는 단백질 25g이 들어 있다. 칠면조 가슴살 한 조각도 비슷하다. 큰 달걀에는 단백질 6.24g, 열량 71Kcal, 콜레스테롤 184mg가 들어 있다. 건강한 사람은 달걀 먹는 데 신경 쓸 필요 없지만 콜레스테롤이 높거나 심장병·당뇨병이 있으면...
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꼭 필요한 단백질…효과적인 음식 섭취 중요 2024.01.16해당카페글 미리보기
85g(3온스)에는 단백질 25g이 들어 있다. 칠면조 가슴살 한 조각도 비슷하다. 큰 달걀에는 단백질 6.24g, 열량 71Kcal, 콜레스테롤 184mg가 들어 있다. 건강한 사람은 달걀 먹는 데 신경 쓸 필요 없지만 콜레스테롤이 높거나 심장병·당뇨병이 있으면...
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꼭 필요한 단백질…효과적인 음식 섭취 중요 2023.12.26해당카페글 미리보기
85g(3온스)에는 단백질 25g이 들어 있다. 칠면조 가슴살 한 조각도 비슷하다. 큰 달걀에는 단백질 6.24g, 열량 71Kcal, 콜레스테롤 184mg가 들어 있다. 건강한 사람은 달걀 먹는 데 신경 쓸 필요 없지만 콜레스테롤이 높거나 심장병·당뇨병이 있으면...
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꼭 필요한 단백질…효과적인 음식 섭취 중요 2023.04.22해당카페글 미리보기
85g(3온스)에는 단백질 25g이 들어 있다. 칠면조 가슴살 한 조각도 비슷하다. 큰 달걀에는 단백질 6.24g, 열량 71Kcal, 콜레스테롤 184mg가 들어 있다. 건강한 사람은 달걀 먹는 데 신경 쓸 필요 없지만 콜레스테롤이 높거나 심장병·당뇨병이 있으면...
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꼭 필요한 단백질…효과적인 음식 섭취 중요 2023.02.18해당카페글 미리보기
85g(3온스)에는 단백질 25g이 들어 있다. 칠면조 가슴살 한 조각도 비슷하다. 큰 달걀에는 단백질 6.24g, 열량 71Kcal, 콜레스테롤 184mg가 들어 있다. 건강한 사람은 달걀 먹는 데 신경 쓸 필요 없지만 콜레스테롤이 높거나 심장병·당뇨병이 있으면...