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156/60 ~ 156/51 [ 거의 3개월동안 9키로 뺏어요!] 2009.06.15해당카페글 미리보기
먹고 먹던거에서 반으로 줄였습니다. 저녁 : 우유 1개 or 두유 1개 우리 회사 급식이 맛있는 게 많이 나오거든요ㅠㅠ 튀김이랑...ㅎㅎ 그래서 중간중간에 실컷 먹을 수 있는 훌륭하고 쾌변에 좋은 방울 토마토를 먹었습니다. 방울토마토 하루에 40개랑, 물...
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Re: 변비에 좋은 음식은? 2005.10.02해당카페글 미리보기
빈속에 두유 마시기, 야쿠르트 중에서 쾌변~~ 효과 톡톡히 본답니다! 섬유질이 많은 음식, 숙성된 바나나가 괜찮더군요^^ <내용출처 : 본인작성>
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도탁서가 직접 쓴 담배값 아껴서 1만원대로 사기 괜찮은 아이템들 (광고 X) 2019.04.06해당카페글 미리보기
우유나 두유랑 같이 갈아 마셔도 괜찮습니다. (홈플러스 가시면 블루베리 말고 트리플 베리라고 3가지 베리 섞어서 판매하는거 있는데 그건 사지 마세요, 진짜 개 맛없음) 블루베리 효능은 또 출처 : 맨즈헬스 냉동 블루베리는 별로 효능이 없다 라는 말도...
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만성변비여시가 경험한 똥 잘싸는법 2017.10.24해당카페글 미리보기
나옴 가끔 보면 빈속에 아메리카노먹고 쾌변했다는 글 보는데 나는 별로.. 근데 내가 터득한방법은 아메리카노or 블랙커피에...먹고 거의 화장실갔었지만 백퍼의 확률은 아니었음) 맞다 난 참고로 돌체라떼먹을때 두유로 바꿔먹는데 이게 영향을 끼치는지...
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지에스 알바생이 이거저거 먹어보고 쓰는 후기 666 2017.09.25해당카페글 미리보기
토마토도 팔아 이건 가격 까먹었지만 !! 호호 한 끼 때우기 좋아 이건 없어서는 안될 아몬드 브리즈! 두유보다 맛있고 칼로리 낮아서 좋다네~~❤️ 이건 쾌변! 진짜 변비여시들 추천이야 난 좋더라고! 한 번쯤 먹어봐!!! 그리고 밑으로는 뭔가 부실해서 쓰는...
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[브금]170cm 61kg -> 53kg 그리고 8개월후 2014.11.29해당카페글 미리보기
저녁에 두유1개, 삶은 달걀1개, 고구마 작은 거 1개 그리고 끝 그만 이렇게 독하게 하니까 한 달 만에 7kg가 빠지더라구요 마법처럼 근데요..살은 빠졌는데 탄력이 없는 거예요 그래도 그때는 만족했었어요 다시 날씬해졌다! 야호! 이런 느낌? 하지만 평생...
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도탁서가 직접 쓴 담배값 아껴서 1만원대로 사기 괜찮은 아이템들 (광고 X) 2018.12.23해당카페글 미리보기
우유나 두유랑 같이 갈아 마셔도 괜찮습니다. (홈플러스 가시면 블루베리 말고 트리플 베리라고 3가지 베리 섞어서 판매하는거 있는데 그건 사지 마세요, 진짜 개 맛없음) 블루베리 효능은 또 출처 : 맨즈헬스 냉동 블루베리는 별로 효능이 없다 라는 말도...
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우리를 위한 "쉐프만찬" 감동의 물결 -베니건스 광화문점- 2008.07.07해당카페글 미리보기
느낄수 있는점이 좋긴한데, 그래도 팸레에서 이만큼의 가격으로 사먹기엔 쫌 아깝다는 생각이 들더군요. 마트에 판매하는 두유와 딱히 특이점을 발견하지 못한 메뉴였어요. 하지만 쾌변엔 참 좋을듯.ㅎㅎ (2잔제공) 원래는 그레이프 애플이 나왔어야...
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변비는 이제 지겨워 !!!!!!!!! 똥을 콸콸콸 내뿜는 방법 2006.12.09해당카페글 미리보기
ㄱㅇㅋ 두유에 타먹는게 그나마 제일 먹을만합니다! 쳅퉈투 - 먹어도 안나올때! 1. 변기에 쭈그려 앉아서 배두들기기 위그림처럼 변기에 쭈그려서 앉아서 배를 두들기기만 하시면 됩니다! 그냥 쭈그려서 앉아도 나오긴하는데 점점 내성이생겨서 안나오면...