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(2014. 11. 23) 2014 YTN 손기정 평화 마라톤대회 풀코스 페메 후기 2014.11.26해당카페글 미리보기
마라톤클럽 단체) 1:41분 -----------개인2 8. 4.19일 벚꽃맞이 마라톤대회 풀 (4:30 페메: 4:28)3 9. 4.20일 이천 도자기 마라톤대회 하프 (2:20페메, 2:18) 2 10 .5.4일 소아암환우돕기 제11회 서울시민마라톤대회 도우미(4:24)4 11. 6.1일 새벽한강...
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제2회 해피레그 울트라 마라톤 대회 50Km 참가.... 2015.07.27해당카페글 미리보기
다른 건 몰라도 탄천은 건너야겠지....! 다시금 힘을 모아봅니다.... 마음만 그럴 뿐입니다....ㅋ 잠실대교 아래 월곡마라톤클럽 자봉팀께서 아직 계시네요.... 막걸리도 있던데 취해서 길거리에 혹시 잠들까봐....ㅎ 그냥 방울토마토 두 개만 집어들고...
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2017년 3월 19일 서울 동아 마라톤 - 2 2017.03.27해당카페글 미리보기
한다. ^^;; 탄천에 주차된 관광버스에 오르니, 함께 왔던 챔프 클럽 선수들도 속속들이 도착한다. 버스 옆, 봄 볕 좋은 잔디밭에...땀을 씻어내고, 인근 식당에서 맛있는 점심까지 먹고 광주로… 더없이 완벽했던 그리고 행복했던, 2017 서울 동아 마라톤...
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2015.10.03. 제13회 국제평화 마라톤대회 Full 참가.... 2015.10.04해당카페글 미리보기
아니라.... 클럽별로 스쿨별로 함께 참가하는 달리기.... 어마한 행진, 그 끝 비참한 걷뛰에서 나홀로 외톨이같을 때.... 어디선...앞을 지나며 더욱 힘차게 달리고픈 마음.... 그러나 보폭은 짧아진 지 오래 부지런히 피치나 올려보는 시간.... 탄천...
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동아마라톤 위한 최종점검, 새벽 5시부터 4명이 4시간[뜀꾼] 2012.03.11해당카페글 미리보기
이 클럽은 울트라 고수도 있고 보통 3-40명이 풀코스를 출전 한단다. 이 고덕달림이는 이번 동아마라톤 출전은 당연한 것으로 지난 4 년 동안 동아, 춘천 마라톤을 참가 총 8번 풀코스를 뛰었단다. 7년 여 전 1m70cm에 70kg인 남편이 고지혈증에 지방간...
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서울마라톤 완주를 기원합니다 2022.04.14해당카페글 미리보기
형님 & 동생님들 안녕하시죠^^ 이번주는 서울마라톤에 클럽 춘계라이딩으로 벌써부터 마음만 바쁩니다. 토요일 서울마라톤 한번...포함해서 나름 질리지 않는 코스를 계획해 봅니다. 죽전역( 06:00 )- 탄천운동장(1보급) - 분철코스 1회전(2보급) - 복정...
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8월26일 탄천에서 힘들었던 35km 거리주.... 2007.08.27해당카페글 미리보기
정자동 - 주택전시관 - 서울대병원 - 경계선- e마트 - 반환점 으로 이여지는 코스(35km)를 왕복하였다. 오늘은 타클럽(분당검퓨, 분당마라톤)도 전부 장거리 거리주훈련을 탄천에서 하다보니 서로 손을 흔들어 주면서 격려하는 기분은 좋았다. 정말 죽을...
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삶이 허기질 때 무한도전과 함께(번개팅) 2023.07.02해당카페글 미리보기
도전클럽에 가입했어요 2020년이죠 이처럼 목표를 갖고 걷고 달리게 된 건 사고이후 딱 10년만이었다 발가락이 없는 상태에서 그 길고 길 없는 지맥을 타는게 쉽지만은 않았다 오르막은 큰 문제가 없었는데 문제는 내리막 잘린 발끝이 앞으로 쏠리며 딱딱...
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10년전 울트라 마라톤 100킬로 참가기. 2017.02.01해당카페글 미리보기
어느덧 탄천 주차장앞 급수대.자원 봉사자 분이 꿀물 드세요 한다.먼저 콜라를 부탁 한뒤 다시 꿀차를 받아 마셧다.너무나...하고 다시 달려 나갔다 . 어느덧 마지막 급수대. 클럽 선배님의 사모님 께서 반갑게 맞아 주시며 꿀차를 주신다. 사모님께 나...
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2013 그랜드 슬램 달성 서울 중앙마라톤 2:55:28 2013.11.11해당카페글 미리보기
만난다. 클럽 동호인들이 꿀물 등 보충제를 들고 기다리는 분들이 많다. 가끔 알아보고 힘을 전해준다. 지루한 직선주로가...이상 속도는 떨어지지 않고 속도를 유지할 수 있었다. 35 ~ 40km 21:07(2:46:25) 마라톤 벽이 느껴지는 다들 힘든 구간. 역시...