카페검색 본문
카페글 본문
-
암에 걸렸을때 해야하는 운동 2023.05.25해당카페글 미리보기
음이온과 피톤치드를 접할 수 있다는 효과도 누릴 수 있습니다. 다만 운동할 때 주의해야 할 점이 있습니다. 점수를 매기는 운동...것입니다. 1대1, 2대0 이런 식으로 점수를 매기는 테니스, 탁구, 축구 등은 자칫 스트레스를 유발할 수 있습니다. 또한...
-
암에 걸렸을 때, 해야 하는 운동은… 2023.05.26해당카페글 미리보기
음이온과 피톤치드를 접할 수 있다는 효과도 누릴 수 있습니다. 다만 운동할 때 주의해야 할 점이 있습니다. 점수를 매기는 운동...것입니다. 1대1, 2대0 이런 식으로 점수를 매기는 테니스, 탁구, 축구 등은 자칫 스트레스를 유발할 수 있습니다. 또한...
-
국민체조 부활운동 ~~ 2023.04.29해당카페글 미리보기
몰입, 인생을 바꾸는 자기 혁명’에서 운동이 두뇌 활동과 직결된다고 설명하지요 산책 같은 저강도 운동은 몰입 효과를 내지 못하지요 테니스나 달리기, 샌드백 치기처럼 땀 흘리는 강한 운동을 규칙적으로 해야 하지요 부산 지역 초·중·고교에서 올 초...
-
국민체조 부활운동 ~~ 2023.04.29해당카페글 미리보기
몰입, 인생을 바꾸는 자기 혁명’에서 운동이 두뇌 활동과 직결된다고 설명하지요 산책 같은 저강도 운동은 몰입 효과를 내지 못하지요 테니스나 달리기, 샌드백 치기처럼 땀 흘리는 강한 운동을 규칙적으로 해야 하지요 부산 지역 초·중·고교에서 올 초...
-
국민체조 부활운동 2023.04.29해당카페글 미리보기
몰입, 인생을 바꾸는 자기 혁명’에서 운동이 두뇌 활동과 직결된다고 설명하지요 산책 같은 저강도 운동은 몰입 효과를 내지 못하지요 테니스나 달리기, 샌드백 치기처럼 땀 흘리는 강한 운동을 규칙적으로 해야 하지요 부산 지역 초·중·고교에서 올 초...
-
국민체조 부활운동 ~~ 2023.04.29해당카페글 미리보기
몰입, 인생을 바꾸는 자기 혁명’에서 운동이 두뇌 활동과 직결된다고 설명하지요 산책 같은 저강도 운동은 몰입 효과를 내지 못하지요 테니스나 달리기, 샌드백 치기처럼 땀 흘리는 강한 운동을 규칙적으로 해야 하지요 부산 지역 초·중·고교에서 올 초...
-
국민체조 부활운동 ~~ 2023.04.29해당카페글 미리보기
몰입, 인생을 바꾸는 자기 혁명’에서 운동이 두뇌 활동과 직결된다고 설명하지요 산책 같은 저강도 운동은 몰입 효과를 내지 못하지요 테니스나 달리기, 샌드백 치기처럼 땀 흘리는 강한 운동을 규칙적으로 해야 하지요 부산 지역 초·중·고교에서 올 초...
-
국민체조 부활운동 ~~ 2023.04.29해당카페글 미리보기
몰입, 인생을 바꾸는 자기 혁명’에서 운동이 두뇌 활동과 직결된다고 설명하지요 산책 같은 저강도 운동은 몰입 효과를 내지 못하지요 테니스나 달리기, 샌드백 치기처럼 땀 흘리는 강한 운동을 규칙적으로 해야 하지요 부산 지역 초·중·고교에서 올 초...
-
국민체조 부활운동 ~~ 2023.04.29해당카페글 미리보기
몰입, 인생을 바꾸는 자기 혁명’에서 운동이 두뇌 활동과 직결된다고 설명하지요 산책 같은 저강도 운동은 몰입 효과를 내지 못하지요 테니스나 달리기, 샌드백 치기처럼 땀 흘리는 강한 운동을 규칙적으로 해야 하지요 부산 지역 초·중·고교에서 올 초...
-
국민체조 부활운동 2023.04.29해당카페글 미리보기
몰입, 인생을 바꾸는 자기 혁명’에서 운동이 두뇌 활동과 직결된다고 설명하지요 산책 같은 저강도 운동은 몰입 효과를 내지 못하지요 테니스나 달리기, 샌드백 치기처럼 땀 흘리는 강한 운동을 규칙적으로 해야 하지요 부산 지역 초·중·고교에서 올 초...