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초록빛 건강 처방전, 그린키위 2013.06.18해당카페글 미리보기
재료들의 궁합이 잘 맞아 색다른 식감을 맛볼 수 있다. 또 그린키위의 단백질 분해효소인 액티니딘 성분은 고기의 육질을 연하게 만들어줘 고기를 재울 때 사용하면 좋다. 1 키위시리얼 2 키위바나나 플레인 요구르트 아침식사 대용은 그만! 키위시리얼...
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혈액형으로 보는 음식궁합 2010.12.02해당카페글 미리보기
혈액형과 궁합이 맞는 음식을 먹는 지혜가 필요합니다. 자신의 신체코드에 맞는 식사를 한다면 효과적인 건강유지가 가능하지요. 이제 자신의 혈액형에 맞는 음식에 맞춰 식사를 준비해보세요. --- A형에게 --- 채소는 최고의 식품으로 꼽히는데, 특히...
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음식 궁합 맞춰 먹으면 건강지수 UP 2013.01.02해당카페글 미리보기
해서 키위라고 불린다. 피부 미용, 피로 해소, 감기 예방에 좋은 비타민 C가 풍부하다. 식이섬유인 펙틴도 풍부해 변비 해소에도 효과적. * 그 외 음식 궁합_ 참다래(비타민 C, 액티니딘)+돼지고기(단백질, 비타민 B2)=피로 해소 음식 궁합 맞추기! 포도...
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과일, 야채의 쥬스 궁합 2005.10.30해당카페글 미리보기
사라진다. 토마토, 오렌지 각각 1개씩에 양배춧잎 1장 정도를 넣으면 적당하다. 당근은 사과와 궁합이 가장 잘 맞는 야채 중 하나. 사과와 당근을 함께 갈아 마시면 면역력이 강화되고 눈의 피로 해소와 피부 미용에 좋다. 사과, 당근 각각 1개씩에 물 100...
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천생연분 과일도 궁합 맞춰 먹자 2008.10.30해당카페글 미리보기
배가 되기 때문이다. 지금부터 소문 속의 과일 궁합을 공개한다. ●오렌지+토마토 = 숙취해결 오렌지의 비타민C는 피로해소를...속쓰림을 완화시키는 토마토를 함께 섭취하도록 한다. ●사과+키위 = 정장 효과 사과와 키위는 ‘펙틴’ 성분이 다량 함유...
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#아침 건강쥬스 궁합~~^^* 2006.08.29해당카페글 미리보기
사라진다. 토마토, 오렌지 각각 1개씩에 양배춧잎 1장 정도를 넣으면 적당하다. ● 사과 + 당근 당근은 사과와 궁합이 가장 잘 맞는 야채 중 하나. 사과와 당근을 함께 갈아 마시면 면역력이 강화되고 눈의 피로 해소와 피부 미용에 좋다. 사과, 당근 각각...
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나쁜 음식 궁합 2019.08.04해당카페글 미리보기
음식 궁합 무더위와 긴 장마로 떨어진 입맛을 살리기 위해 별미를 해먹거나, 시원한 맥주에 땅콩·치킨 안주를 곁들여 더위를 피하는 사람이 많다. 그러나 상충 작용을 일으키는 재료를 함께 먹어 몸에 좋은 영양소를 파괴하고 음식의 건강 효과를...
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천생연분, 과일도 궁합 맞춰 먹자 2008.08.06해당카페글 미리보기
배가 되기 때문이다. 지금부터 소문 속의 과일 궁합을 공개한다. ●오렌지+토마토 = 숙취해결 오렌지의 비타민C는 피로해소를...속쓰림을 완화시키는 토마토를 함께 섭취하도록 한다. ●사과+키위 = 정장 효과 사과와 키위는 ‘펙틴’ 성분이 다량 함유...
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천생연분, 과일도 궁합 맞춰 먹자 2010.10.16해당카페글 미리보기
배가 되기 때문이다. 지금부터 소문 속의 과일 궁합을 공개한다. ●오렌지+토마토 = 숙취해결 오렌지의 비타민C는 피로해소를...속쓰림을 완화시키는 토마토를 함께 섭취하도록 한다. ●사과+키위 = 정장 효과 사과와 키위는 ‘펙틴’ 성분이 다량 함유...
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바쁜아침 건강을 챙겨주는 과일,야채의 주스 궁합 2009.02.22해당카페글 미리보기
사라진다. 토마토, 오렌지 각각 1개씩에 양배춧잎 1장 정도를 넣으면 적당하다. 당근은 사과와 궁합이 가장 잘 맞는 야채 중 하나. 사과와 당근을 함께 갈아 마시면 면역력이 강화되고 눈의 피로 해소와 피부 미용에 좋다. 사과, 당근 각각 1개씩에 물 100...