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우리 몸을 균형있고, 튼튼하게!! - 통합기능운동♬ 2018.09.07해당카페글 미리보기
오늘부터 매주 금요일마다 6세 친구들이 활동하게 되는 '통합기능운동' 시간이에요 맘껏놀이 주간에 너무 재밌게 활동했던 향기들이었는데 오늘도 많이많이 즐거워 보였어요 :D 오늘은 첫날이라 인바디를 재고, 다양한 활동을 해보았답니다!!
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13기 윤호용입니다.(통합기능운동) 2011.06.15해당카페글 미리보기
운동으로 큰 효과를 얻을 수 있다는걸 알았습니다. 그리고 어디서 언제든지 간단하게 할 수 있어서 좋습니다. 제가 통합기능운동을 하기 전에는 저의 몸에 대해서 잘 몰랐는데 이 운동을 하면서 제 몸의 균형이 맞지 않다는걸 알게 되었고 어떻게 운동으로...
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통합기능운동 두번째 시간! 2018.09.17해당카페글 미리보기
통합기능운동 시간!! 다양한 자세의 스트레칭을 해 보고 짐볼 위에서 균형잡기 활동을 했어요~ 지난시간 보다 훨씬 더 균형을 잘 잡아 칭찬을 많이 받은 고운반이랍니다!
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전인치유로서 차크라 명상 - 해부-생리-마음 통합치유 2024.01.12해당카페글 미리보기
마음 통합치유 프라나의 에너지 센터인 차크라(cakra)는 신체와 심체를 연결하는 연결점으로 몸과 마음의 균형을 이룬다. 끊임없이 진동하는 차크라는 육안으로는 확인할 수 없지만, 의식이 고양될 때 기체(氣體, 미세한 몸)에서 확인될 수 있다. 인간은...
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[KKF대한케틀벨연맹] CKI케틀벨지도자 레벨1&2통합과정! 1월 28일 진행됩니다. 선착순 10분 20%할인적용!!(후기보기) 2023.12.25해당카페글 미리보기
KKF의 교육을 들은 분들은 여타협회와의 차이점을 확실히 느끼시고 계시며 매우 만족하시고 계십니다. - 최고의 기능운동전문가 과정인 KKF대한케틀벨연맹 케틀벨지도자 레벨1&2통합과정에 함께하시여 운동전문가로써 한단계 성장하시길 바랍니다...
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KKF의 교육을 들은 분들은 여타협회와의 차이점을 확실히 느끼시고 계시며 매우 만족하시고 계십니다. - 최고의 기능운동전문가 과정인 KKF대한케틀벨연맹 케틀벨지도자 레벨1&2통합과정에 함께하시여 운동전문가로써 한단계 성장하시길 바랍니다...
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통합기능운동(IFT)프로그램으로 발목인대 스포츠재활운동중 2010.10.20해당카페글 미리보기
통합기능운동(IFT)프로그램은 발목 부상으로 약해진 인대를 강화 시키는 스포츠재활운동까지 가능하며 빠른 회복과 근육의 기능을 강화시키는데 효과적이다. 유도선수를 위한 밸런스보드, 밸런스매트에서의 운동 동작