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양산골프엘보 팔꿈치 통증치료도 양산당당한방병원_재활의학과 2020.01.13해당카페글 미리보기
골프엘보 팔꿈치통증 있으신가요? 골프엘보는 팔꿈치 안쪽 통증을 말하는데요. 실제로 골프나 테니스를 자주 쳐서 아픈 분들도 있지만, 집안일이나 단순 노동일, 손목을 자주 쓰는 웨이터/서빙일, 컴퓨터를 주로 사용하는 직장인 등 일상생활에서 팔꿈치...
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* 테니스엘보, 욱신욱신한 팔꿈치통증의 원인 2012.12.24해당카페글 미리보기
치료가 필요한 질환이다. 7. 테니스엘보와 경락의 관계 팔꿈치 주변으로 흐르는 경락에는 수태음폐경(手太陰肺經), 수양명대장경...양상에 따라 분류하면 다음과 같다. ① 폐경형 - 주로 위팔 안쪽에서 팔의 오금을 거쳐 아래팔 내측에 문제가 생기는 경우...
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팔꿈치 통증, 방치해서는 안돼요! 2019.07.25해당카페글 미리보기
증상이 심해지기 때문에 팔과 손목을 쓰는 모든 동작에서 통증이 발생할 수 있습니다. 골프를 할 때 발생하는 팔꿈치 안쪽의 통증을 골프엘보(Golfer’s elbow)라고 합니다. 골프엘보의 정확한 진단명은 내측상과염으로 팔꿈치의 안쪽 돌출된 부위인...
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팔꿈치 통증 2008.12.09해당카페글 미리보기
것이지요.. 통증이 없어진 이후로 너무 좋았습니다. 그런 한편으로는 또 걱정되는 것이 있어서 김코치에게 물어보았죠.. 힘을 제대로 쓴다면 당연 아파야하는 것이 아닌가 하구요. 아이싱도 하고 해야 하는데 아픈 곳이 없으니 아이싱 해본지도 2년이...
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팔꿈치 통증 (엘보우) 2015.02.28해당카페글 미리보기
하고 팔꿈치 밑에 있는 아래팔의 근육에서 통증을 호소하기도 합니다. 이처럼 팔꿈치 주변에서 통증이 느껴진다면 흔히 ‘엘보우...두 가지로 나누어 볼 수 있습니다. 팔꿈치 바깥쪽이 아픈 경우와 팔꿈치 안쪽이 아픈 경우입니다. 손바닥을 하늘로 향하게...
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왼쪽가슴 통증 해결 2023.01.10해당카페글 미리보기
견갑골안쪽 근육(견갑하근)의 옆구리쪽에 해당하는 파동지압자리만 눌러주면 된다. 1. 오른쪽 아래팔 바깥쪽 위에서 2/5지점...뼈에서 네번째손가락쪽으로 15초간 지압(서서히 아프다가 많이 아프다) 위처럼 지압을 한 후 해당 견갑하근을 눌러보니 통증이...
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팔꿈치통증 갑작스레 무리하지 마세요 2018.03.13해당카페글 미리보기
하는 도중 통증이 나타나는 경우가 많아, 골프엘보우, 테니스엘보우라 부르기도 합니다. 팔꿈치 바깥쪽에 손상을 입은 테니스엘보우 팔꿈치 안쪽에 통증, 손상을 입은 골프 엘보우로 나누게 되는데 운동뿐 아니라 가사생활이나 무거운 물건을 옮기는 등...
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오른쪽 무릎 안쪽 통증의 치료점을 가르쳐 주면서....... 2020.12.13해당카페글 미리보기
무릎을 안쪽으로 구부리지 못하겠다고 한다.(무릎을 꿇어 보려고 구부리니 통증이 여전히 있다고 함) 여기에서 더이상 생각이 떠오르지 않고 딱 막힌다. 좀 당황스러운 분위기가 되어 버렸다. 잠깐 동안의 시간을 벌어서 내 사무실로 들어와 종부테라피...
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손가락 뻑뻑한것 팔꿈치 안쪽 아픈것 요통 골반통증 2014.04.10해당카페글 미리보기
아리미덱스를 먹으면 관절통이 있다고 해서 또 원래 디스크가 있어서 요통 골반통도 그러려니 하고 무시하는데 문득 류마티스관절염을 찾아보니까 아침에 눈뜨면 손가락 뻣뻣하고 움직이면 괜찮다고 네이버에 나오는데 병원에 한번 가봐야겠어요
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팔꿈치 부근 통증 질문입니다. 2012.12.13해당카페글 미리보기
통증이 좀 더해졌습니다. 지금 열흘정도 경과 되었는데 통증이 약해지긴 했지만 아직도 남아있는 상태입니다. 통증을 느끼는 부위는 팔꿈치 안쪽 뼈 바로 위쪽입니다. (사진상에서 빨간 원) 일상생활하는덴 지장이 없고 팔스윙을 해보면 팔꿈치를 넣는...