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건강기능식품 똑똑하게 선택과 섭취법 2017.05.14해당카페글 미리보기
고르는 법 홍삼! 건강기능식품 인증과 GMP마크를 확인하라 우리나라에서 유통되는 모든 건강기능식품은 식약처로부터 안전성. 효과에 대한 기준을 통과해야 건강기능식품 이라는 문구와 인증마크를 쓸 수 있다. 홍삼으로 예를 들어볼께요~ 진세노사이드 라...
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키위의 효능 2019.10.09해당카페글 미리보기
되는 프리바이오틱스 역할을 한다. 실제 키위 섭취 시 장내 비피도박테리아 등의 유익균과 면역물질 크게 증가하는 것을 확인할 수 있었다”고 강조했다. 한편 키위는 사과, 배와 같은 ‘포드맵’ 식품이 아닌 ‘저포드맵’ 식품이기 때문에 가스 생성도...
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모유영양 2012.05.04해당카페글 미리보기
하는 프리바이오틱스(prebiotics)의 기능이 있다고 알려져 있습니다. 5) 모유는 이유한 후에도 질환에 대한 보호 작용이 있다는 보고가 많습니다. 개발도상국뿐 아니라 선진국에서도 영아 사망률과 이환율을 감소시키는 것으로 보고되며, 모유 수유아...
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해독이 관건 아닐까해서요. -건강보조 식품과 책에 대한 생각 2005.05.12해당카페글 미리보기
걸 복용해 보면 어떨ㄲㅏ 생각해 봤어요. 2. 클로렐라가 체질개선에 아토피 같은 난치질환도 많이 호전 시켜 준다니까 클로렐라를 장복하는것도 좋을 것 같지 않나 해요. 클로렐라는 가격차이에 상관없이 효능이 비슷하다고 하니까 저렴한것 구매도 괜찮을...
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장은 인간의 정신을 조절하는 '제2의 뇌' 2019.05.05해당카페글 미리보기
되는 프리바이오틱스를 일주일 간 복용해 보기로 한 것이다. 과연 이들의 장 속에서는 어떤 변화가 일어날까. 5일 밤 11시 5분, 'SBS 스페셜'에서 이미 시작된 장내 세균의 혁명을 확인해본다. 정상호기자 XX@XX ▶한중일 고수 총출동 미디어...
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이시영 박사의 "면역 혁명" 2022.07.18해당카페글 미리보기
구입해서 복용하는 것도 하나의 방법입니다. 그리고 과일 채소 씨앗 류, 그리고 통곡 등은 식이섬유를 내포하고 있어 장내...역할을 합니다. 이러한 식이섬유를 프리바이오틱스라고 합니다. 프리바이오틱스는 장내 미생물 조성을 조절하기도 하고 우리 몸...
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요구르트 판별 법-프로바이오틱스(Probiotics) 2016.07.15해당카페글 미리보기
올리고사카로이드 등이 있다. 프리바이오틱스가 같이 있으면 프로바이오틱스가 장에서 증식하는 데 도움이 되지만 부원료이고...않고 있는데, 위산에 의해 프로바이오틱스가 죽을 수 있으므로 식후 섭취가 낫다. 또 항생제를 복용할 경우 2시간 이상 차...
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영양제 관련 팁 2021.11.02해당카페글 미리보기
유산균도 챙겨먹는 거 같은데 유산균도 종류가 다양해 프리바이오틱스, 프로바이오틱스 뭐 많더라구 이 친구들에 대해서 잘은...모르지만 한 번에 여러 종류 말고, 한 가지 제품을 복용법 맞춰서 꾸준히 먹으면 될 것 같아 다음으로 프로틴에 대한 내용...
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알레르기 솔루션 : 수많은 알레르기에 대처하는 맞춤형 해법 2018.06.03해당카페글 미리보기
누수 | 프리바이오틱스란 무엇인가? | 결론 에필로그 해결은 당신 손에 있다 미주·참고문헌 ◎ 지은이|감수|옮긴이 소개 * 지은이 레오 갤런드(Dr Leo Galland) 내과 전문의인 레오 갤런드 박사는 통합의학 분야에서 세계적인 선두주자로 인정받고 있다...
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장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2017.12.29해당카페글 미리보기
요법(프리바이오틱스, 프로바이오틱스, 발효음식, 저탄수화물 식품, 글루텐 프리 식품, 건강한 지방)을 따르면 체내 생태계를 변화시켜 뇌를 비롯한 몸 전체를 건강하게 유지하는 데 적절한 장내세균을 잘 자라게 할 수 있다. - 뇌가 건강해지는[장내세균...