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Re:하늘자전거타기에 대해서 질문요!! ㅠ 2004.01.05해당카페글 미리보기
아니요 하늘자전거하면 허벅지도 빠지고 종아리도 빠집니다 대신 어떤운동이든 스트레칭해주시구요~ 또 많이 주물러주세요!!
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팔당 능내역 자전거 타기 2018.10.11해당카페글 미리보기
자전거 타기의 한 형태로, 20인치 바퀴를 항상 사용하여 특별히 디자인된 자전거를 이용한다. 흙으로 만든 트랙을 달리는 BMX 경주와, 프리스타일 BMX 라고 불리는 자전거묘기 공연을 포함한다. 프리스타일 BMX(Freestyle BMX)는 다섯 가지 개별 영역을...
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하늘자전거타기...에 대해서..질문~~ 2002.06.02해당카페글 미리보기
제가 요새 그거 하고 있눈데효.. 허리를 꼭 들고 해야 효과있나효? 그리구 몇개정도 해야하나여?? 저눈 삼백개씩 하고있눈데.. 줄넘기하면 키 마늬 크나혀?? 답변 좀 꼭 부탁드립니다.. 꼭이효~~
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세번째 홋카이도 잔차타기 18 ㅡ 아바시리에서 유베쓰 고카잔 공원 2023.09.15해당카페글 미리보기
잔차타기 18 ㅡ 아바시리에서 유베쓰 고카잔 공원 아침에 호수가를 잔차타고 갈 때는 숨죽여 조용히 가야한다. 잠든 호수가 깨어날 수 있기 때문이다. 어제의 러브호텔에서 일찌감치 나와 아바시리 호수, 노토로 호수를 지나 사로마 호수에 도착한다...
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형님들의 자전거여행 2023.09.23해당카페글 미리보기
연습을 했답니다. 우리가 탈 자전거 코스도 돌아보고 결전의 날을 기다렸죠. 드디어 자전거 여행을 떠나는 날.. 하늘도 맑고 공기도 상쾌하고 바람도 솔솔... 자전거 타기 딱 좋은날.. 행복이들의 들뜬 마음을 잡고 선생님들의 인솔 아래 신나는 자전거...
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하늘자전거랑 자전거타기랑 어느것이 효과적일까? 2003.09.29해당카페글 미리보기
하늘 자전거냐 자전거타기냐;; 하늘자전거는 -ㅁ- 뒤집으니까 엉덩이의 무게의 압박감때문에 다리가 전혀 자전거를 타지못했다 ;; 자전거타기두괜찮나요?