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면역력을 높이는 음식 영양별 정리 2019.01.20해당카페글 미리보기
견과류, 해바라기유, 올리브유 같은 식물성 기름, 호박에 함유되어 있다. 3. 비타민C를 함유한 식품 : 면역력을 높이는 데 꼭 필요한 비타민. 비타민 가운데 가장 중요하고 가장 부족해지기 쉽다. 양배추, 브로콜리, 소송채 따위의 녹황색 채소나 고구마...
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토리네작업실 천연비누지도자 과정 2017.11.07해당카페글 미리보기
호호바,해바라기유 ★두피 녹차시유,피마자유,동백유,헴프씨드 ★노화 녹차씨유,아보카도,포도씨유 ◆오일은 5~7가지만 섞어주는...비누와 천연화장품의 기능을 높이기 위해 첨가하여 사용하기도 한다. ◈옥사이드 금속과 산소의 산화물을 옥사이드라고...
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자닮오일(유화제) 만들기 2012.10.31해당카페글 미리보기
만드는 법을 소개하고자 합니다 준비물 천칭저울 비이커 500cc 2L 용기 올해 작년에 적당히 만들어 사용해보고 효과가 좋아 정식으로 만들어 보았습니다 천연약제나 기존 농약과 병행하여도 좋다는 결과가 나와 소개합니다 우선 자재는 카롤라유 900...
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30. 유채 2015.04.10해당카페글 미리보기
대두유, 해바라기유 및 팜유 다음으로 많이 생산되고 있다. 우리나라는 제주도가 전체 생산량의 50% 이상을 차지하고, 전남을 합하면 90% 이상이며 그밖에 전북․경남 등 남쪽지방에서 일부 재배되고 있다. 유채는 겨자과(Cruciferae)에 속하는 1년 또는...
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약간 더 향상된 최선의(?) 아침식사 [부제: 문명속 파멸의 마약-설탕의 대공습] 2010.05.04해당카페글 미리보기
습득법) 이전 글에서 내가 아침으로 먹는 식단을 사진으로 소개했었다. (아래사진) 그런데 위의 내용물 중 나의 주의를 끄는 것이 있었는데 그것은 바로 우유를 부어 먹는 시리얼이었다. 시리얼은(cereal) '곡식'에 해당하는 영어단어이다. 밀(wheat...
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계란으로 만드는 무공해 농약! 2011.06.05해당카페글 미리보기
채용유, 해바라기유 등)를 계란 노른자에 섞은 현탁액으로 거의 모든 작물에 발생하는 흰가루병, 노균병, 응애 등의 예방 및 치료를 위해 사용하는 유기농 작물보호제이다. 방제뿐 아니라 작물의 수량과 품질을 향상시키는 장점이 있다. ? <만드는 방법...
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(12월 24일 토요일) 그대가 머문자리 음악편지 입니다 2011.12.27해당카페글 미리보기
만드는 법 1 토막 내어 손질한 닭은 깨끗이 씻어 물기를 제거해둔다. 2 분량의 재료를 믹서에 넣고 곱게 간 다음 ①의 닭에 넣고 고루 버무린 후 3시간 이상 냉장고에서 재운다. 3 감자는 반달 모양으로 12등분한 후 소금을 넣은 끓는 물에 2~3분간 익힌다...
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신선한 수산물 고르기,보관법 2008.10.25해당카페글 미리보기
허브잎 과 줄기를 유리병에 담고, 허브가 잠길 만큼의 식물성 기름인 올리브유, 면실유, 해바라기유, 콩기름 등을 넣고 우러나면 사용하면 된다 대게 고르는법,요리법,효능 1. 대게란 ? -. 대게는 크다(大)는 뜻에서 붙혀진 이름이 아니라 8개의 다리가...
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무서운 ‘트랜스 지방’ 덜 먹는 생활 2007.02.07해당카페글 미리보기
운동으로 적정체중 유지 ◆트랜스 지방산 줄이는 요리법 ▲야채, 고기, 생선은 튀기지 말고 찌거나 구워먹는다. ▲튀김을 할 때...식물성 기름을 이용하고 한 번 사용한 기름은 다시 사용하지 않는다. 재사용을 거듭하면 트랜스 지방이 늘어난다. 밖에서...
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5월 26일 목요일 간추린 뉴스와 날씨 2022.05.26해당카페글 미리보기
13%, 해바라기유는 40%대를 차지해 왔는데, 이 때문에 국제 밀 가격은 60% 이상 올랐고, 밀 대부분을 우크라이나에서 수입하는 레바논은 빵 구하기조차 어려워졌습니다. ● 미국에서 끔찍한 최악의 총격 사건이 일어났습니다. 텍사스의 한 초등학교에서...