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달리기 빨라지는 트레이닝 5탄 허들트레이닝 [YMCA체대입시학원] 2024.01.16해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/shorts/lq5Mijt8ZDA 달리기 빨라지는 비법 5탄 허들트레이닝 허들을 통해 고관절 유연성과 다리끌어올리는 자세 연습을 해서 달리기 동작을 만들고 빨라지세요. 다양한 운동도구와 훈련방법으로 운동하는 YMCA체대입시로 오세요...
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책읽기 허들 낮추는법 2024.02.23해당카페글 미리보기
이북으로 읽기 (전자도서관에서 빌리기 ㄱㄴㅎ) 각잡고 읽지말고 그냥 심심하거나 버스기다릴때 지하철에서 할거업을대 병원가서 기다릴대 암튼 뭐를 본격적으로 하기엔 시간안되고 할거업을대 그럴대 읽으면 재밋음 아니면 공부하다가 빡칠때 잠깐...
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유아놀이체육-조립허들<아침햇살> 2024.01.03해당카페글 미리보기
친구글과 조립허들놀이를 해요. 빨강,파랑,노랑,초록색의 허들을 만들어 지나가보았고 높이가 다른 허들을 높이 다리들어 건너가보았답니다. 쉬워보이는 놀이처럼 보이지만 우리 친구들에게는 살짝 어려울수도 있는 활동이지요 높이 다리들어건너가고...
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♡ 체육 - 점핑허들 ♡ 2024.01.25해당카페글 미리보기
2024.01.24 새솔이들과 방학 끝나고 처음 한 체육활동은 점핑허들이었습니다. 우리 새솔이들 높이 점프점프 하는 모습이 얼마나 대견한지...!! 한단계씩 올려 더 높이 뛰는 것을 보고 깜짝놀랐답니다! 장애물을 열심히 건너는 모습이 최고!
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신체놀이(허들) 2024.01.26해당카페글 미리보기
오늘은 허들 기구를 이용해 건너가기. 점프하기를 도전해보았어요. 체육선생님 도움받아 높이 점프해서 건너보며 포기하지않고 끝까지 도전하는 우리 바다반 친구들이였어요!!
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경기 전 허들할 때 성격 급한 베르너ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.gif 2024.03.05해당카페글 미리보기
로메로의 저시키 뭐하는거야 라는 듯한 표정과 튀어나가고 싶어하는 베르너와 그걸 못튀어나가게 잡고있는 메디슨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 팬들 추측으로는 루틴때문인것같다고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ