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잠들어 있는 운동기구 깨우기 1. 훌라후프 2005.10.08해당카페글 미리보기
운동량은 그다지 크지 않기 때문에 훌라후프를 허리에 끼우고 돌리기만 해서는 원하는 만큼의 감량이 이루어지지 않는다. 따라서...익혀야 한다. 살 빼주는 훌라후프? 인터넷 운동기구 쇼핑몰의 인기 상품인 허리 부분에 작은 볼들이 달린 훌라후프는 제품...
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홈케어 운동기구를 이용한 확실한 운동법 2007.04.24해당카페글 미리보기
돌리기만 해서는 원하는 만큼의 감량이 이루어지지 않는다. 따라서 훌라후프를 이용한 별도의 운동법을 익혀야 한다. 인터넷 운동기구 쇼핑몰의 인기 상품인 허리 부분에 작은 볼들이 달린 훌라후프는 제품을 돌릴 때 허리 쪽에 가해지는 무게가 더해...
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[운동기구] 비만증상별 기구 선택 및 기구를 이용한 다이어트 방법 2004.11.12해당카페글 미리보기
훌라후프 돌리기는 허리를 날씬하게 해줄 뿐만 아니라 히프살을 빼는데도 효과적이다. 처음부터 잘 돌릴 수는 없지만 신나는...들으면서 돌린다든지 TV를 보면서 돌린다면 지루하지 않게 운동을 할 수 있다. 가격은 3천∼8천원. 트위스트…널리 알려져...
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잠들어 있는 운동기구 깨우기 1. 훌라후프 2005.08.02해당카페글 미리보기
운동량은 그다지 크지 않기 때문에 훌라후프를 허리에 끼우고 돌리기만 해서는 원하는 만큼의 감량이 이루어지지 않는다. 따라서...익혀야 한다. 살 빼주는 훌라후프? 인터넷 운동기구 쇼핑몰의 인기 상품인 허리 부분에 작은 볼들이 달린 훌라후프는 제품...
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잠들어 있는 운동기구 깨우기 1. 훌라후프 2005.08.01해당카페글 미리보기
운동량은 그다지 크지 않기 때문에 훌라후프를 허리에 끼우고 돌리기만 해서는 원하는 만큼의 감량이 이루어지지 않는다. 따라서...익혀야 한다. 살 빼주는 훌라후프? 인터넷 운동기구 쇼핑몰의 인기 상품인 허리 부분에 작은 볼들이 달린 훌라후프는 제품...
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잠들어 있는 운동기구 깨우기 1. 훌라후프 2005.08.01해당카페글 미리보기
운동량은 그다지 크지 않기 때문에 훌라후프를 허리에 끼우고 돌리기만 해서는 원하는 만큼의 감량이 이루어지지 않는다. 따라서...익혀야 한다. 살 빼주는 훌라후프? 인터넷 운동기구 쇼핑몰의 인기 상품인 허리 부분에 작은 볼들이 달린 훌라후프는 제품...
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잠들어 있는 운동기구 깨우기! [훌라우프] 2005.07.11해당카페글 미리보기
돌리기만 해서는 원하는 만큼의 감량이 이루어지지 않는다. 따라서 훌라후프를 이용한 별도의 운동법을 익혀야 한다. 인터넷 운동기구 쇼핑몰의 인기 상품인 허리 부분에 작은 볼들이 달린 훌라후프는 제품을 돌릴 때 허리 쪽에 가해지는 무게가 더해...
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간단 기구 활용 부부 운동법 2011.05.31해당카페글 미리보기
운동기구를 들여놓는다고 운동이 절로 되는 것은 아니다. 건강을 위해 운동을 시작하기로 결심했다면, 매일 매일의 생활습관도 점검할 필요가 있다. 생활 속에서도 얼마든지 효율적인 운동이 가능하기 때문. 아침에 눈을 뜨자마자 기지개를 크게 켜고...
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잠들어 있는 운동기구 깨우기! [훌라우프] 2005.07.14해당카페글 미리보기
돌리기만 해서는 원하는 만큼의 감량이 이루어지지 않는다. 따라서 훌라후프를 이용한 별도의 운동법을 익혀야 한다. 인터넷 운동기구 쇼핑몰의 인기 상품인 허리 부분에 작은 볼들이 달린 훌라후프는 제품을 돌릴 때 허리 쪽에 가해지는 무게가 더해...
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☆★☆잠들어 있는 운동기구 깨우기~훌라우프☆★☆ 2006.08.03해당카페글 미리보기
돌리기만 해서는 원하는 만큼의 감량이 이루어지지 않는다. 따라서 훌라후프를 이용한 별도의 운동법을 익혀야 한다. 인터넷 운동기구 쇼핑몰의 인기 상품인 허리 부분에 작은 볼들이 달린 훌라후프는 제품을 돌릴 때 허리 쪽에 가해지는 무게가 더해...