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마가목이란 2024.05.31해당카페글 미리보기
끓인 후 하루에 2~3잔씩 섭취하면 좋다 마가목을 약주로 만들어 먹을 수 있다. 생으로 건조해 담금주로 담가서 복용하거나 효소로 만들어서 먹을 수 있다. 마가목 줄기 속껍질은 가을~봄에, 열매는 가을에 채취하여 햇볕에 말려서 쓴다. 기관지염, 위장병...
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천리무영 제 2권 제 1 장 대막(大漠)의 전설 2024.05.29해당카페글 미리보기
듯 허리를 굽혀 용운구의 어깨를 잡아 일으켰다. "연문성주면 종삼품의 관직인데 어찌 보잘 것 없는 일개 평민에게 배례(拜禮)를 올린단 말이오?" 용운구는 일어서지 않고 머리를 깊이 숙였다. "하늘과 땅이 뒤집어져도 소군은 제게 영원한 소군! 평생을...
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서해랑길 64코스 후기 : 태안관광안내소~궁리출장소 - 2024.05.11 2024.05.24해당카페글 미리보기
자전거를 신경쓰지 않게되어 걷는것이 좀더 홀가분해진다. 어떤 때는 도로상에 자전거와 차량이 잠시 보이지 않을 때가 있다. 자전거는 전혀 다니지 않고 차량도로는 방조제 양쪽끝에서 신호 대기 시간만큼 멈추고 있어서 그렇다. 짧은 순간이지만 방조제...
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‘낮달’‘마취의 기술’‘겹쳐서’‘셔츠주머니’‘기억의 우주’‘숨’‘좋은 일’‘정물’‘의문’‘시 칼’‘풀리다’‘사라지자’- 이 병률 시. 2024.05.26해당카페글 미리보기
않았지만 신경쓰지 않아도 집요하게 한쪽에서만 구멍이 생겼다 하긴 사람만 없으면 그것도 별일은 아니겠지만 밖으로 나가 새 양말을 사서 얼른 신었다 신었던 양말을 벗고 자시고 할 것도 없이 그 위에다 신었다 속옷을 두 장 입는 사람도 있다 가면과...
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5월의 독서일지 (24.05.04~05.24) - (1) 2024.05.24해당카페글 미리보기
머리와 허리를 숙인 채 저마다 상소할 이야기가 있는 듯 자못 엄숙하고 숨소리를 죽인 모습이 고요하기까지 하다.’ 이건 도서관 열람실 서가에 질서정연하게 꽂힌 책들을 두고 하는 말인데, 매일 아침 자고 일어나면 눈앞에 어지럽게 펼쳐지는 세상과...
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체중 감량에 도움이 되는 15가지 과일 2024.05.25해당카페글 미리보기
달 후 레몬 주스를 보충한 사람들은 체중과 BMI, 팔뚝 중간, 허리, 엉덩이 측정, 허리 대 엉덩이 비율이 통계적으로 유의하게 감소했습니다. 레몬즙은 치아 법랑질을 부식시키는 것으로 나타났으므로 정기적으로 레몬즙을 사용하기 전에 치과 의사와 상의...
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체중 감량에 도움이 되는 15가지 과일 2024.06.25해당카페글 미리보기
달 후 레몬 주스를 보충한 사람들은 체중과 BMI, 팔뚝 중간, 허리, 엉덩이 측정, 허리 대 엉덩이 비율이 통계적으로 유의하게 감소했습니다. 레몬즙은 치아 법랑질을 부식시키는 것으로 나타났으므로 정기적으로 레몬즙을 사용하기 전에 치과 의사와 상의...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.19해당카페글 미리보기
청소후 미끄러운 욕실,신발주의 *겨을철//주머니에 손을 넣고,보행할때 위험합니다* *손이 몸을 귀형을 도움.넘어지때...∞/-/∞/-◎◎ & 피부과 전문의는 (피부관리에 ~대해서 이렇게 말했어요...?) *피부의 건강의 조건도, 행복의 조건과...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥].. 2024.06.05해당카페글 미리보기
청소후 미끄러운 욕실,신발주의 *겨을철//주머니에 손을 넣고,보행할때 위험합니다* *손이 몸을 귀형을 도움.넘어지때...∞/-/∞/-◎◎ & 피부과 전문의는 (피부관리에 ~대해서 이렇게 말했어요...?) *피부의 건강의 조건도, 행복의 조건과...
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🍒인생을 즐기는 법🍒. 🍎대장암식습관🍎🎶삼각관계🎶 2024.05.07해당카페글 미리보기
9. 허리를 꼿꼿이 펴라. 10. 당신이 믿는 것에 단호하라. 11. 부끄러움 없는 야심으로 밀고 나가라. 12. 능력을 발굴하고 약점은 무시하라. 13. 싫은 것은 당당히 'NO' 라고 말하라. 14. 웃음거리가 되는 것을 두려워 마라. 15. 어떤 것도 지나치게 심각...