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요즘 뜬다! 테이핑 요법 2007.02.05해당카페글 미리보기
뒤 허리뼈 위를 지나 등까지 테이프를 감아 붙인다. 반대편도 같은 방법으로 붙인다. 기침으로 목이 아플 때 → Y자 테이프 20㎝...따라 붙인다. 다른 한쪽도 같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자...
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요즘 뜬다! 테이핑 요법 2007.02.07해당카페글 미리보기
뒤 허리뼈 위를 지나 등까지 테이프를 감아 붙인다. 반대편도 같은 방법으로 붙인다. 기침으로 목이 아플 때 → Y자 테이프 20㎝...따라 붙인다. 다른 한쪽도 같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자...
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통증별 테이핑요법 2009.06.04해당카페글 미리보기
뒤 허리뼈 위를 지나 등까지 테이프를 감아 붙인다. 반대편도 같은 방법으로 붙인다. 기침으로 목이 아플 때 → Y자 테이프 20㎝...따라 붙인다. 다른 한쪽도 같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자...
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요즘 뜬다! 테이핑 요법 2008.08.26해당카페글 미리보기
있는 테이핑 요법을 알아본다. 약 먹는 대신 붙이면 Good 몸이 찰 때 → 손가락 모양 테이프 20㎝,I자 테이프 20㎝ 발바닥을 위로 하여 손가락 모양 테이프의 밑 부분을 발뒤꿈치에 고정. 발가락을 뒤로 젖히고 사진처럼 테이프를 붙인다. I자 테이프는...
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(새제품) ROCK TAPE 스포츠 테이핑 20미터 판매합니다. 2012.11.03해당카페글 미리보기
운동 선수들이 운동 할때 사용하는 테이핑입니다. 허리 목 대퇴부 골반 종아리 어깨 등 근육에 붙이면 되구요 붙이는 방법은 인터넷에 '테이핑방법' 치시면 자세히 나와있습니다. 운동할때 근육의 손상을 최소화 하고 부상을 방지 하는 효과가 있다고...
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부위별 테이핑 2009.08.12해당카페글 미리보기
있는 테이핑 요법을 알아본다. 약 먹는 대신 붙이면 Good 몸이 찰 때 → 손가락 모양 테이프 20㎝,I자 테이프 20㎝ 발바닥을 위로 하여 손가락 모양 테이프의 밑 부분을 발뒤꿈치에 고정. 발가락을 뒤로 젖히고 사진처럼 테이프를 붙인다. I자 테이프는...
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요즘 뜬다! 테이핑 요법 2007.05.29해당카페글 미리보기
뒤 허리뼈 위를 지나 등까지 테이프를 감아 붙인다. 반대편도 같은 방법으로 붙인다. 기침으로 목이 아플 때 → Y자 테이프 20㎝...따라 붙인다. 다른 한쪽도 같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자...
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여러가지 테이핑요법 2009.08.07해당카페글 미리보기
있는 테이핑 요법을 알아본다. 약 먹는 대신 붙이면 Good 몸이 찰 때 → 손가락 모양 테이프 20㎝,I자 테이프 20㎝ 발바닥을 위로 하여 손가락 모양 테이프의 밑 부분을 발뒤꿈치에 고정. 발가락을 뒤로 젖히고 사진처럼 테이프를 붙인다. I자 테이프는...
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요즘 뜬다! 테이핑 요법 2009.02.25해당카페글 미리보기
뒤 허리뼈 위를 지나 등까지 테이프를 감아 붙인다. 반대편도 같은 방법으로 붙인다. 기침으로 목이 아플 때 → Y자 테이프 20㎝...따라 붙인다. 다른 한쪽도 같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자...
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테이핑 요법 2007.02.15해당카페글 미리보기
뒤 허리뼈 위를 지나 등까지 테이프를 감아 붙인다. 반대편도 같은 방법으로 붙인다. 기침으로 목이 아플 때 → Y자 테이프 20㎝...따라 붙인다. 다른 한쪽도 같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자...