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주변 야외 운동기구를 활용하여 척추관 협착증 개선(소개) 2024.07.15해당카페글 미리보기
이번달 (7.1.)이후 점점 나아지고 있어 저가 새롭게 시도한 운동방법을 소개해 드리겠습니다. 이 방법은 협착증 뿐아니라 오십견과 관절, 허리, 근육강화, 혈액순환 개선에도 도움이 됩니다. ○ 2주간 협착증 개선효과 • 1주차 (7.1 ~ 7.7) 성적 : 300...
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"척추관 협착증"에 좋은 나의 야외운동 (소개) 2024.07.15해당카페글 미리보기
이번달 (7.1.)이후 점점 나아지고 있어 내가 새롭게 시도한 운동방법을 소개하겠네. 이 방법은 협착증 뿐아니라 오십견과 관절, 허리, 근육강화, 혈액순환 개선에도 도움이 된다네^^. ○ 2주간 협착증 개선효과 • 1주차 (7.1 ~ 7.7) 성적 : 300m 걷고 쉼...
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허리수술 13년째남편 2023.06.13해당카페글 미리보기
2만원이내 한번에 한곳만 가능해요. 주사맞는시간은 5분이내 그리고 30분에서 한시간 침대누워있으라고해요. 허리는 한시간 다른데는 30분 누웠다가 가야돼요. 저도 허리협착증으로 침맞고 mri찍고두달사이 200만원들었어요. 저도 어제 주사허리맞았어요...
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협착증 허리디스크 환자를 맨손으로 고치네요 2023.05.17해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=pTGzjAfd85c 허리디스크 협착증 환자를 마사지로 고치네요
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관절염, 협착증, 허리디스크 때문에 아프고 저리고 시린 증상이 있을 때 딱 좋은 약초입니다 2023.04.05해당카페글 미리보기
관절염, 협착증, 허리디스크 때문에 아프고 저리고 시린 증상이 있을 때 딱 좋은 약초입니다 https://youtu.be/_UJYexHTiNo 허리통증 무릎통증에 진짜 효과 좋은 대물약초 캐는 현장[약초
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송파 척추센터에서 알려드리는 척추관 협착증 치료 방법 2024.06.13해당카페글 미리보기
추간공은 척추뼈 사이사이에 있는 공간으로 척수신경다발로터 좌우 한 쌍식의 척추신경을 내보내는 통로입니다. 척추관협착증은 허리 부분의 척추관 또는 추간공이 비정삭적으로 좁아지면서, 그 속을 지나는 신경들이 압박받고, 허리와 엉치, 하지에 통증...
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