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다리가 심하게 굵습니다 남자이구요 경락마사지 효과있나여 2009.10.03해당카페글 미리보기
허벅지땜시 이것도 타이트합니다) 어쨋든 외가쪽에서 보름동안 와서 돈내줄테니 경락마사지 한번 받아보라고 권하시는데여 효과본사람들이 많다고 경락마사지가 정말 효과가있나여? 정말 다리좀 얇게 만들고싶습니다 ㅠㅠ 예전에 날신했을때도 다리는 남들...
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이소라 허벅지 운동 효과는??? 2003.12.18해당카페글 미리보기
그런데 허벅지 운동은 거기에 나오는 자세 고대로만 하면 빠지는 건지 아님 따로 허벅지 맛사지도 해줘야 하는지 궁굼해요.... 가끔 허벅지를 두들겨 주는데 병행하면 효과가 더 좋을까요? 꾸준히 해보신 님들 허벅지 어느기간 정도 꾸준히 해야 효과가...
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허벅지살빼기 - 변비 예방 및 효과적인 처치법 2006.09.07해당카페글 미리보기
물이 효과적이다. 보리밥 체내에 축적된 노폐물을 쓸어내는 기능이 있다. ▒ 변비 예방과 치료를 위한 체조 ▒ 1. 발을 바닥에...무릎 위에 올려놓는다. 오른손은 뒤로 돌려 왼쪽 허벅지를 짚는다. 반대쪽으로도 해준다. 3. 배 밑에 공을 넣고 몸을 앞뒤...
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다이어트 효과 높이는 부위별 마사지법 2009.06.22해당카페글 미리보기
의외로 효과를 볼 수 있는 곳이 바로 힙입니다. 손을 꼬리뼈 양 옆부분의 힙에 올리고 허리 주위를 안쪽에서 바깥쪽으로 위쪽...천천히 문질러 나갑니다. 동작을 멈추지 말고 리드미컬하게 마사지를 계속합니다 다리&발 - 뒤쪽을 중심으로 다리는 뒤쪽을...
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타이의 옛 마사지 [누아보란]의 효과 2004.05.05해당카페글 미리보기
즉, 누아보란에 많이 등장하는 다리의 맛사지는, 그 부분의 근육도 보고 풀 뿐만 아니라, 전신의 다른 부분에도, 좋은 효과 (을)를 가져오는 것이, 과학적으로 입증된 것입니다. 다리의 근육의 히·미·트 다리의 맛사지의 포인트가 다리의 근육의 포인트...
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Re:경략마사지, 효과는 있습니다요~ 2002.11.22해당카페글 미리보기
경락 마사지, 돈이 꽤 들져~~ 근데 효과는 짱이라는 사실. 살도 무진장 빠지구요. 얼굴 윤곽도 수정이 되드라구요. ..좀 오래...언니가 경락 받더니 완죠니 살이 쫘악 빠졌던데요 글쎄.. 허벅지는 좀 덜 빠졌드라구요.. 님아, 비디오 보지 말구 차라리...
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[작은얼굴/경락/마사지/요가]아랫배·팔뚝·허벅지 군살 빼기 체조 2007.06.29해당카페글 미리보기
반듯이 누워 한쪽 다리를 쭉 펴서올린다. 이때 발바닥이 하늘을 향할 때까지 최대한 차서 올리기를 반복한다. 허벅지 안쪽의 근육이 당기는 느낌이 올 때까지 다리를 올려야 효과가 있다. [작은얼굴/경락/마사지/요가]아랫배·팔뚝·허벅지 군살 빼기 체조
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살빼기 다이어트 빠른효과 - 요요, 튼실한 허벅지, 늘어진 뱃살, 펑퍼짐한 힙을 위한 충고 2006.09.07해당카페글 미리보기
넓적다리와 바닥이 평행이 되게 한다. 엉덩이 아래쪽과 다리 전체가 탄력이 생긴다. Solution 마사지를 받는다 히프가 처진 사람에게 효과적인 케어. 허벅지부터 히프까지 독소를 빼고 피부를 진정시키는 아로마 마사지(20분 정도)는 히프 라인을 살려준다...
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생각해보니까 분수마사지 효과있는듯..? 2016.02.13해당카페글 미리보기
무조건 살때문에 생긴 가슴은 아닐거야....그치..? 분수마사지 한지 2달 좀 안됐어! 근데 두사이즈 커짐.. (70b→70d)살은 설을 기점으로 1.5키로 쪘궁..^-^ 살은 허벅지와 다리에서 빠지면 좋겠당^-^
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경락마사지는 어떤 효과가 있나요? 2010.06.26해당카페글 미리보기
망설여 지는군요, 경락마사지가 그렇게 좋은가요? 경락마사지를 받으면 어깨결림이 풀리나요? 다른 효과도 있나요? *Answer 살...것은 문질러주는 것입니다. 웬만한 운동을 해줘도 뱃살,허벅지살은 난공불락이라는 정설때문에 그렇습니다. 살이 찐 상태...