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돈 안 들고 장비 필요 없어서 사람 막 몰리는 운동 2023.11.16해당카페글 미리보기
두껍거나 통풍이 안 되는 옷은 탈수와 열, 피로 등 질환을 일으킬 수 있어 피하는 것이 좋고 얇은 옷은 태양으로부터 몸을 보호하고 땀의 증발을 도와 쾌적한 피부를 유지할 수 있습니다. 양말은 목이 긴 것이 좋고 모자를 써서 햇살을 막아주는 것도 도움...
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통풍으로 시작한 현미김치, 21개월을 체험 하면서 이모 저모 - 네이비님 2011.06.03해당카페글 미리보기
족 허벅지에 한군데 있는 곳은 하지 정맥이 있는 곳에서 부종 같은 부스럼이 끝과 중간에 생기면서 툭 튀어나온 정맥이 피부 속으로 많이 들어 갔음.아마도 하지 정맥은 정맥 혈관이 막혀서 부풀어 있는 것이 부풀면 피부 밖으로 툭 튀어 나오는 것이 하지...
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[등산] - 생존 법. 2023.12.29해당카페글 미리보기
물 허벅지까지 물이 차 있는가? 돌아가라. 물속에 돌 굴러가는 소리가 들리는가? 돌아가라. 물살이 세서 서 있기가 힘든가? 돌아가라. 그럼 언제 건너냐고? 웬만하면 돌아가라. 불어난 계곡물은 가장 주의해야 할 위험요소다. 2) 질척한 늪지대 “그까이꺼...
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RX350 통풍 시트 및 워크 인 스위치 시공 후기 2014.07.07해당카페글 미리보기
제 생각에 가격이 만만치 않기에 고민을 많이 하였지만 2주 정도 사용 후 만족 하고 있습니다. 에어컨을 켯는대로 등, 허벅지, 엉덩이 등등에 끈적거림 및 쉰 냄새가 나고 했는데.. 통풍 시트로 없어지더군요. 회원님들께서도 혹시 고민을 하고 계신 분이...
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통풍, 류마티스라고 합니다. 2009.10.16해당카페글 미리보기
효과 있나요 ? 제나이 이제 스물아홉 ....스물두살에 통풍 ...만약 류마티스양성반응이 나온다면 정말 살아갈 자신이 없네요 나...허리도 근육통같은것 때문에 아프고 오른쪽 골반과 허벅지가 연결되는곳에도 통증이 와서 서있기도 힘드네요 지금 글을...
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통풍에 해로운 음식 과 좋은 음식 2018.04.10해당카페글 미리보기
하며 양손은 허벅지에 붙인다. 3. 숨을들이 마쉬며 뒤꿈치를 최대한 들어올려 호흡을 멈춘다. (이때 간장의 기운이 강화된다...느낌으로 자세를 유지한다. 4. 숨을들이 내쉬면서 힘을 빼고 뒤꿈치를 내린다. 10 회 반복한다. 후기 소감 : 통풍 알고보니...
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통풍에 대해서~* 2018.04.28해당카페글 미리보기
혈액 검사로 넘어갑니다. 이때 요산 수치가 높게 나오면 통풍으로 진단을 하는데요. 이는 잘못된 진단 입니다. 만성통풍환자들은...극심한 통증이 관절 부위에만 국한되며 종아리 허벅지 같은 부분은 발작이 없습니다. 물론 발목이 부어서 종아리까지...
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통풍으로 먹은 현미김치와 함께한 2년 (통풍) - 난계님 2009.08.07해당카페글 미리보기
뒤, 허벅지, 히프, 허리 등이 심히 가려웠는데 지금은 등판과 사타구니 부분이 너무 심히 가렵다. 온 등판이 땀띠 같이 돋기도 했다. * 심한 가려움증으로 마구 긁어 상처가 나면 딱정이가 생기고 딱정이를 떼어내면 하얀가루가 떨어진다. * 가려웠던 팔이...
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통풍치료 초보체험기(7) - 3개월 고개를 넘다 2007.12.21해당카페글 미리보기
처음으로 통풍이 와서 1주일간 양약복용후 9월19일부터 현미김치 복용시작(양약 복용 않함) - 현미김치를 복용하면서 병행한 식이요법등 철저하게 고기류, 술, 담배, 등푸른 생선, 내장류는 섭치않함 (일상생활에서 적응하기가 힘들었지만 거의 섭취안함...
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'갓생' 사는 MZ 암 발병률 사상 최고…충격의 건강검진 결과 [MZ 가속 노화] 2023.10.18해당카페글 미리보기
살에 통풍이라니 참 허망했다”고 말했다. 통계에 잡히지 않는 숨은 MZ환자도 많을 것이라는 게 의료계의 분석이다. 만성질환 환자이면서도 그 사실을 인지하지 못하거나, 인지하더라도 ‘아직은 젊다’면서 적극적으로 치료에 임하지 않는 경우다. 대한...