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마늘.고추.생강에 강한 '한국형 유산균'이 腸에 잘 정착한다 01080112 조일 2020.01.12해당카페글 미리보기
밝히고 균의 유전자까지 다 조사를 하고 있다'고 말했다. 유산균 한우물만 파다보니 아토피 피부염 개선, 혈당 조절 등의 효능을 가진 유산균을 발견했으며, 현재 시판되고 있다. 최근에는 대장암 치료제 개발까지 시도하고 있다. 유전자 기술이 발달...
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당뇨에 좋은 돼지감자....최택만 2024.07.02해당카페글 미리보기
돼지감자는 이눌린 외에도 단백질, 회분, 당질, 칼슘, 비타민 B와 C, 나이아신 등을 포함하고 있다. 돼지감자의 효능당뇨에 좋다 돼지감자는 칼로리가 적고 소화가 잘 되지 않아 흡수율이 낮아 혈당이 높아지지 않는다. 이눌린 성분은 인슐린을 정상치로...
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탱탱한 젊은 피부 유지하려면… ‘이 음식’ 반찬으로 드세요 2024.06.10해당카페글 미리보기
해 잔주름을 유발하고, 단 음식은 혈당이 오르면서 활성산소를 촉진해 피부 노화를 앞당긴다. 반면 피부에 도움이 되는 식품도...발효 작용을 하는 원재료 자체가 몸에 좋다. 또 발효식품이 발효할 때 증식하는 유산균이 장내에서 다른 잡균이 음식물을...
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과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
되어 혈당을 지연시키는 데 효과적인 대체당인 자일리톨과 비타민 C를 사용했고, 해당 물질이 소화과정 중에 생리활성이 높은 주요 카테킨 4종(EC, ECG, EGC, EGCG) 등의 안정성을 도모하고 체내 흡수율을 높일 수 있다는 사실을 발견한 것이다. 자일리톨...
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아침 공복에 좋은 음식 나쁜 음식 6가지 2024.07.07해당카페글 미리보기
먹는 과일 효능: 비타민, 미네랄 공급 혈당 조절 면역력 강화 피부 건강 개선 영양 성분: 비타민, 미네랄, 식이섬유 실제 리뷰...장 건강 개선 면역력 강화 소화 기능 개선 변비 예방 영양 성분: 단백질, 칼슘, 유산균 실제 리뷰: "아침에 요거트를 먹으면...
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오디효능 2024.04.20해당카페글 미리보기
자연적으로 발효가 일어나는데, 이 과정에서 유산균이 형성되어 장건강을 촉진시킵니다. 따라서 오디를 섭취하면 위장 건강을...강화시킵니다. 오디를 먹으면 체내의 산화 물질을 줄여 건강을 지킬 수 있습니다. 3. 혈당 관리 오디에는 혈당을 조절하는데...
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비오는 날 전이 생각나는 이유/비오는 날 막걸리가 생각나는 이유(feat.막걸리의 효능) 2024.03.05해당카페글 미리보기
바로 혈당을 높여주는 밀가루로 만든 요리가 생각이 나죠 밀가루에는 단백질이 들어있어요 단백질의 주성분인 비타민B와 아미노산이 있어요 이 성분들은 세로토닌을 구성하는 물질이죠 비오는 날에 기분이 우울해질때 밀가루를 섭취해주면 우리는 일시적...
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함께 먹으면..안 되는 음식 / 좋은음식 2024.02.18해당카페글 미리보기
지키고, 혈당 검사에 따라 약의 용량을 조절하면 저혈당을 피할 수 있으며, 긴급 상황을 대비해 사탕, 비스켓 등을 항상 휴대하는 게 좋습니다. ♧ 고혈압 약과 함께 먹으면 안되는 음식! - 한국인의 상당수가 고혈압을 앓고 있는데, 최고혈압 140...
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" 환절기 체온 유지에 신경 쓰십시요. "// 물김치 국물의 효능// [혈관에 보약이 되는 음식들]// 2024.03.09해당카페글 미리보기
국물의 효능: • 해독 작용을 한다 • 골수암, 백혈암, 췌장암등 각종 암에 효과가 있다. • 면역력을 상승시키는데는 최고이며, 면역조절제 역할도 한다. • 건강을 증진시키는 보약이고, 고혈압으로 특효약이다 . (3년 묵은 물김치 국물은 당이100%...
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마의 효능 2024.01.22해당카페글 미리보기
마는 유산균을 증식시켜 장내의 환경을 좋게 만들어서 대장암을 예방하는 효과까지 기대되는 식품이다. 3.변비예방 장을 건강하게 식이섬유는 몸 속의 유해물질을 흡착해서 배설시키는 작용과 함께 배설자체를 원활하게 해서 우리 장속에 유해 물질을 빨리...