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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.09해당카페글 미리보기
트레이닝이나 혼자서 운동하시는 분들께 부상 예방 및 많은 도움이 되실 것 같습니다. ▣ 위 치 : 통영시 무전동 새통영병원 우측 방향 전구사 옆 성산렌트카 2층 개인별맞춤운동전문센터 ▣ 상담예약 : 상담시[몸의 전체적인 밸런스(Balance) 상태 확인...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.23해당카페글 미리보기
트레이닝이나 혼자서 운동하시는 분들께 부상 예방 및 많은 도움이 되실 것 같습니다. ▣ 위 치 : 통영시 무전동 새통영병원 우측 방향 전구사 옆 성산렌트카 2층 개인별맞춤운동전문센터 ▣ 상담예약 : 상담시[몸의 전체적인 밸런스(Balance) 상태 확인...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.16해당카페글 미리보기
트레이닝이나 혼자서 운동하시는 분들께 부상 예방 및 많은 도움이 되실 것 같습니다. ▣ 위 치 : 통영시 무전동 새통영병원 우측 방향 전구사 옆 성산렌트카 2층 개인별맞춤운동전문센터 ▣ 상담예약 : 상담시[몸의 전체적인 밸런스(Balance) 상태 확인...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.07해당카페글 미리보기
트레이닝이나 혼자서 운동하시는 분들께 부상 예방 및 많은 도움이 되실 것 같습니다. ▣ 위 치 : 통영시 무전동 새통영병원 우측 방향 전구사 옆 성산렌트카 2층 개인별맞춤운동전문센터 ▣ 상담 예약 및 운동 기술 전수 문의 : 상담시[몸의 전체적인...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.30해당카페글 미리보기
트레이닝이나 혼자서 운동하시는 분들께 부상 예방 및 많은 도움이 되실 것 같습니다. ▣ 위 치 : 통영시 무전동 새통영병원 우측 방향 전구사 옆 성산렌트카 2층 개인별맞춤운동전문센터 ▣ 상담 예약 및 운동 기술 전수 문의 : 상담시[몸의 전체적인...
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잘 먹고 운동도 열심히 하는 아이브 장원영 2024.02.17해당카페글 미리보기
민주 인터뷰 중 : 먹을거에 진심인 원영이 맛집을 정말 많이 안다. 예나 : 원영이 특기 잘먹기, 맛집 추천해주기 유리 : 혼자 있어도 맛있게 잘 챙겨먹음 같이 리얼리티를 찍었던 담당 PD : 제일 끝까지 남아서 먹었던 멤버는 장원영이였다. 아이브 데뷔후...
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김연준, 취미(우보서당) 24-6, 선생님 같이 운동 할 수 있어요? 2024.06.29해당카페글 미리보기
딱딱해요." "좀 더 편하게 운동할 수 있는 러닝화 구입해 봐도 좋을 것 같아요." "부드러운 거요? 좋죠." "네. 그리고 혼자 하는 것보다 저번에 서당 선생님이 함께 하기로 했잖아요." "그렇죠. 말해요?" "네 연준 씨가 운동 함께 하고 싶은 선생님께 날...
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잘 먹고 운동도 열심히 하는 아이브 장원영 2023.03.05해당카페글 미리보기
민주 인터뷰 중 : 먹을거에 진심인 원영이 맛집을 정말 많이 안다. 예나 : 원영이 특기 잘먹기, 맛집 추천해주기 유리 : 혼자 있어도 맛있게 잘 챙겨먹음 같이 리얼리티를 찍었던 담당 PD : 제일 끝까지 남아서 먹었던 멤버는 장원영이였다. 아이브 데뷔후...
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靑松 건강칼럼 (947)... 유산소 운동 vs 무산소 운동 2024.05.17해당카페글 미리보기
큰 힘을 사용해야 하는 운동이 많기 때문에 전문적인 지도자 없이 혼자 하거나, 잘못된 자세로 운동하면 부상의 위험이 있다...힘을 줄 수 있어 혈관과 관절에 부담을 줄 수도 있다. 따라서 무산소운동은 전문가에게 배우거나 함께 하는 것이 바람직하다...
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내향인들아 너네 운동 뭐해..? 2023.06.05해당카페글 미리보기
Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! 나 혼자 하는 운동 하고 싶은데 뭘 해여할지 모르겠음... 사람들 교류 별로 없는거 추천해주라