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22년도 9월 3주 식단표 2022.09.23해당카페글 미리보기
말이 시래기된장지짐 생표고버섯볶음 고구마대나물 취나물 고구마순된장무침 고춧잎된장무침 취나물 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 유동식 흰깨죽 새우죽 낙지죽 흑임자죽 단호박죽 바지락죽 쇠고기죽 미음 미음 미음...
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8월 식단표 공지 2022.10.31해당카페글 미리보기
마카로니샐러드 깻잎지 배추김치 쌀밥 황태해장국 코다리강정 훈제오리냉채 가지나물 배추김치 쌀밥 감자고추장찌개 돈육계란...무침 배추김치 일자 15 16 17 18 19 식단 광복절 쌀밥 콩가루시래기국 돈육장조림 쭈꾸미야채볶음 브로콜리냉채 배추김치...
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22년도 9월 1주 식단표 2022.09.01해당카페글 미리보기
국 시래기된장국 소고기가지볶음 비엔나케첩볶음 베이컨감자채볶음 돈채피망볶음 떡갈비조림 닭살야채볶음 돈육메란조림 자반볶음 생새우무나물 깻잎찜 토하젓 가지볶음 순두부/양념장 오이지무침 얼갈이된장무침 참나물 가지나물 애호박나물 숙주나물...
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22년도 8월 4주 식단표 2022.08.19해당카페글 미리보기
국 시래기된장국 소고기가지볶음 미트볼굴소스볶음 닭살야채볶음 함박스테이크 돈민찌두부조림 돈안심곤약조림 베이컨감자채볶음...양념장 감자채당근볶음 가지볶음 자반볶음 가지볶음 깻잎찜 깻순나물 노각나물 콩나물 애호박나물 깻순나물 콩나물 숙주...
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22년도 8월 5주 식단표 2022.08.26해당카페글 미리보기
국 시래기된장국 비엔나케첩볶음 베이컨감자채볶음 돈민찌두부조림 소고기가지볶음 너비아니구이 돈채피망볶음 닭살야채볶음 가지볶음 생새우무나물 오이지무침 자반볶음 깻잎찜 순두부/양념장 가지볶음 얼갈이된장무침 새송이버섯볶음 가지나물 노각나물...
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10월 점심 식단표 공지 2022.11.13해당카페글 미리보기
만두찜 콩나물맛살무침 배추김치 쌀밥 감자고추장찌개 닭강정 멸치호두볶음 가지나물 배추김치 일자 10 11 12 13 14 식단 대체공휴일 쌀밥 국수장국 오징어야채볶음 계란장조림 브로콜리들깨무침 배추김치 쌀밥 꽃게된장국 돈육불고기 양배추쌈/쌈장...
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9/19(달)~23(쇠) 밥상차림 및 지기배치 2022.09.18해당카페글 미리보기
국 황태미역국 호박순두부맑은국 얼갈이된장국 콩나물국 꽈리고추감자조림 콩나물무침 숙주나물무침 두부찜 얼갈이나물무침 연근두부크림 우엉떡볶음 짜장볶음 양배추들깨버무리 느타리잡채 김치 김치 김치 김치 김치 지기모임 저녁 지수/수아/성호 지수...
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2022년 11월 3일 목요일 제공식단 2022.11.03해당카페글 미리보기
* 오전간식 ▶ 빵&차 * 점심제공식단 ▶ 흑미밥, 시래기감자탕, 명란계란찜, 쑥갓나물, 김구이/바나나 * 오후간식 ▶ 감&차 * 저녁제공식단 ▶ 잡곡밥, 황태콩나물국, 전복&해물찜, 돈육장조림, 깻잎순나물, 김치
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전통 음식 연구가 박서란의 맛있는 계절 밥상 [새해맞이 손님상차림] 2016.02.01해당카페글 미리보기
끓인 뒤 찜을 하면 냄새도 잡고 식감도 더 부드럽다. 또, 끓이고 걸러 낸 육수는 찜 육수로 사용하면 깊은 맛이 더 좋아진다. 시래기 황태찜 조리시간 2hr 20min | 재료분량 4인분 | 난이도 중 재료: 황태 1마리, 삶은 시래기 500g, 대파 1대, 청양고추...
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2022년 9월 20일 화요일 제공시간 2022.09.20해당카페글 미리보기
* 오전간식 ▶ 쿠키&미숫가루 * 점심제공식단 ▶ 팥밥, 시래기된장국, 떡갈비, 피마자나물, 김구이, 김치/ 포도 * 오후간식 ▶ 옥수수 & 차 * 저녁제공식사 ▶ 잡곡밥, 계란황태국, 콩나물새우&전복해물찜, 감자조림, 팽이전, 김치